聚焦健康中國 中醫(yī)（第一健康報道融媒體中心 新華社）

你屬于氣虛質、陽虛質還是痰濕質？近日，市場監(jiān)督總局批準發(fā)布了《中醫(yī)體質分類與判定》的推薦標準，該標準是中藥管理局負責起草，將于2026年4月1日進行實施。只需五分鐘，就能在國家標準中找到答案。

圖片來源于國家市場監(jiān)督管理總局官網(wǎng)

有了這一首個全國統(tǒng)一的體質分類與判定體系，醫(yī)療機構可參照其中的9種基本體質類型的特征及分類判定方法，開展更加精準、科學的服務。

“體質判定依賴醫(yī)生的個人經(jīng)驗容易出現(xiàn)偏差，而中醫(yī)體質學標準化進程為‘治未病’關口前移提供了理論、技術與方法遵循?！鳖I銜起草這一“國標”的中國工程院院士、國醫(yī)大師王琦說。

本標準以王琦院士為代表的中醫(yī)體質研究團隊，通過大規(guī)模流行病學、大數(shù)據(jù)，參照大量文獻與臨床實驗，將人的體質分為9種體質。具體9種體質分別是：

平和質：陰陽氣血平衡，體態(tài)適中，精力充沛；

氣虛質：元氣不足，容易疲勞，氣短；

陽虛質：害怕寒冷；

陰虛質：陰液虧少，口干舌燥，手足心熱；

痰濕質：心態(tài)肥胖，痰濕凝聚，腹部飽滿；

濕熱質：濕熱內蘊，油光滿面，易生痤瘡；

血瘀質：血流不暢，膚色灰暗，易產(chǎn)生瘀斑；

氣郁質：氣機郁滯，情緒低落，敏感多愁；

特稟質：先天不足，容易對外界產(chǎn)生過敏；

2009年，以王琦院士及團隊建立的九種體質分類學說為基礎，中醫(yī)體質辨識被納入國家基本公共衛(wèi)生服務規(guī)范；同年，中華中醫(yī)藥學會發(fā)布《中醫(yī)體質分類與判定》團體標準，初步建立了行業(yè)共識。

這一團體標準在實踐中得到廣泛應用，覆蓋全國1700余家二級以上中醫(yī)醫(yī)院的治未病科室，中醫(yī)體質辨識已在基層醫(yī)療衛(wèi)生機構累計應用超過5.7億人次。

此次發(fā)布的國家標準在團體標準基礎上進行了“提檔升級”。王琦告訴記者，國家標準采用更為簡便的體質采集、辨識與判定工具，使量表條目數(shù)量大幅減少，平均填寫時間由11.6分鐘減少到4.23分鐘，有利于體質辨識在公共衛(wèi)生服務、健康體檢、個人自測等場景中推廣應用，推動中醫(yī)“治未病”從經(jīng)驗走向規(guī)范。

據(jù)新標準主要起草人之一白明華介紹，團隊在約40萬例流行病學調查的基礎上，根據(jù)2009至2024年的最新中醫(yī)體質研究結果，邀請循證醫(yī)學專家參與，對各類體質的特征表述、好發(fā)疾病傾向等進行更新，每一項調整均基于最新臨床研究證據(jù)。如，在“氣郁質”的發(fā)病傾向中，新標準依據(jù)多項研究結果增加了“抑郁”“認知衰弱”等病證，體現(xiàn)了中醫(yī)體質學與現(xiàn)代醫(yī)學研究的融合。

“體質是身體的‘基礎底色’?！北本┲嗅t(yī)藥大學東方醫(yī)院治未病科主任劉洋說，有了體質分類與判定的國家標準，居民可以通過簡易自測工具初步了解自身體質偏向，并在飲食、運動、作息等方面進行針對性調整，實現(xiàn)因人制宜、未病先防。

王琦表示，制定國家標準不僅體現(xiàn)中醫(yī)學術的現(xiàn)代發(fā)展，也是中醫(yī)融入當代健康服務體系、服務“健康中國”戰(zhàn)略的務實舉措，期待中醫(yī)體質學在提升全民健康素養(yǎng)、優(yōu)化健康服務模式等方面發(fā)揮更重要的作用，讓中醫(yī)智慧惠及全民。

（責編 薄荷）