楊浩然在2026年全國室內(nèi)田徑大獎賽（第2站）60米欄比賽中

封面新聞記者 車家竹

“其實我也不知道能跑什么成績，就是來找一下比賽的感覺，順一下，沒想到就PB（個人最好成績）了?！?月12日下午，2026年全國室內(nèi)田徑大獎賽成都站男子60米欄決賽結(jié)束后，來自成都體育學(xué)院的楊浩然笑著對封面新聞記者說。

當(dāng)天，這位25歲的選手跑出了個人最好成績，以決賽第三名的成績奪得銅牌。對于一位差點因傷錯過全運(yùn)會、一度被認(rèn)為會退役的“學(xué)生運(yùn)動員”來說，這塊銅牌很有意義。

楊浩然在2026年全國室內(nèi)田徑大獎賽（第2站）取得第三名的成績

從零開始的跨欄路

楊浩然的跨欄之路起步并不早。2019年，他才來到成都體育學(xué)院競技體校，開始接觸專業(yè)訓(xùn)練?！翱鐧诩夹g(shù)要求比較強(qiáng)，我那個時候啥也沒有，就只有點身體素質(zhì)，從零開始?！睏詈迫换貞浀馈Ｐ疫\(yùn)的是，他先遇到了張蓉教練，而張蓉正是400米名將劉英蘭的教練，后來經(jīng)張蓉推薦楊浩然由尹靖教練帶練。

尹靖的來頭可不小，在2009年貝爾格萊德大運(yùn)會，他以13秒38的成績勇奪男子110米欄冠軍，成為繼劉翔之后又一位在大運(yùn)會該項目上摘得金牌的中國選手。楊浩然說：“尹教練一直沒有放棄我。”

楊浩然（左）與教練尹靖

從體校到成都體育學(xué)院本科，再到如今的研究生二年級，楊浩然已經(jīng)在跨欄這條路上堅持了七年。七年時光，他從一個只會憑身體素質(zhì)拼的體考生，成長為能夠在全國室內(nèi)田徑大獎賽上站上領(lǐng)獎臺的選手。

然而，這條路并不平坦。去年，楊浩然經(jīng)歷了一次嚴(yán)重的傷病打擊?！叭ツ甓路菽_受傷，三月份又在訓(xùn)練時把手摔斷了?！闭f起那段經(jīng)歷，楊浩然語氣中仍帶著幾分后怕。當(dāng)時正值全運(yùn)會積分賽的關(guān)鍵時期，他的積分剛好排在末端。手?jǐn)嘀螅恍菹⒘藘芍?，打著石膏繼續(xù)訓(xùn)練。

“那個石膏沒拆，就用固定儀器綁著。”五月份去重慶比賽時，楊浩然手上的石膏還在。面對1.067米的男子跨欄高度，他連跑都費(fèi)勁，最終只跑出15秒5，相當(dāng)于男子二級運(yùn)動員的水平?！爱?dāng)時非常怕，因為有心理陰影了。”楊浩然說。更讓他沮喪的是，全運(yùn)會需要打積分的情況下，他可能因為積分不夠而錯過這場國內(nèi)最重要的大型賽事。

楊浩然（中）在第十五屆全運(yùn)會比賽中

但楊浩然沒有放棄。他一邊恢復(fù)一邊訓(xùn)練，成績慢慢回升，最終剛好夠積分進(jìn)入全運(yùn)會。在全運(yùn)會賽場上，他跑出了13秒89，獲得第13名?！氨緛硎菦_著前八去的，”他說，“但考慮到受傷后基本沒練，能恢復(fù)到之前水平已經(jīng)很不容易了?！?/p>

25歲的“老將”

與其他專業(yè)隊選手不同，楊浩然只是一個普通的學(xué)生?！拔覜]有進(jìn)專業(yè)隊，也沒簽過合同，就是一個學(xué)生。”楊浩然說，“成都體育學(xué)院給了我平臺，讓我能出來比賽，尹教練還在帶我訓(xùn)練?！比\(yùn)會結(jié)束后，很多人都以為楊浩然會就此退役。“我教練以為我不練了，畢竟我也研二了。”但楊浩然選擇繼續(xù)堅持。

“我就是不服氣，我感覺自己還沒到潛力上限，想試一下到底能跑什么成績?！彼f，“還是熱愛跨欄，想再堅持一下。”也正是這份熱愛，讓他站在了2026年全國室內(nèi)田徑大獎賽的賽場上，并以個人最好成績拿下銅牌?！白C明今年冬訓(xùn)練得還可以，沒受傷?！睏詈迫恍χf。

在楊浩然的運(yùn)動生涯中，有一個人不得不提——他的好兄弟、室友姜茂源，一位剛代表中國隊參加完米蘭冬奧會的選手?！拔覀儌z為啥玩得好？他也挺努力的?！睏詈迫徽f，“以前大家競技水平雖然低，起步也比較晚，但經(jīng)常激勵對方?！?/p>

那時候，兩人互相“嘲諷”式的激勵成了日常?！八械臅r候看我不行了，甚至還有點嘲諷，現(xiàn)在想想，其實那是對我的激勵。”

當(dāng)姜茂源入選米蘭冬奧會名單時，楊浩然給他發(fā)了條信息：“恭喜你帶著我們的夢想往前沖，加油?！睏詈迫徽f，“他也算是替我完成了一種夢想?！?/p>

對于未來，楊浩然計劃參加全國室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽等賽事，然后比幾站室外賽，爭取沖擊國際健將證書。

看著賽場上越來越多的年輕面孔，25歲的楊浩然笑稱自己“慢慢也是老將了”。但他眼中依然閃爍著不服輸?shù)墓饷ⅲ骸霸俸煤镁氁幌?，邊練邊說，看一下今年如果不受傷，到底能跑什么成績?！?/p>

這位成都的“學(xué)生運(yùn)動員”用堅持詮釋著對跨欄的熱愛，本來，年齡和身份從來不是追夢的阻礙。