高露，從小跟著母親在兒童劇院接觸表演，三四歲就開始上臺(tái)。母親是兒童劇院演員，這讓她很早熟悉舞臺(tái)節(jié)奏。

2000年她考入中央戲劇學(xué)院表演系本科，2001年正式出道，在電視劇《如夢(mèng)年華》里飾演中學(xué)女班長(zhǎng)。那時(shí)候她還在學(xué)校，起點(diǎn)不算低，但真正站穩(wěn)腳跟花了不少時(shí)間。

出道頭幾年，高露大多演小角色或者配角。2004年在《七劍下天山》里演丫鬟春桃，2005年在《淚痕劍》里演吳婉。

之后她繼續(xù)接戲，2009年在《保姆媽媽》擔(dān)任女主角演唐棠，2010年又在《黃金密碼》里演魏天怡。

2011年《家，N次方》里飾演薛之荔，這部戲讓她拿下樂視影視盛典年度電視劇最佳新人獎(jiǎng)和夏季電視劇互聯(lián)網(wǎng)盛典最佳女新人獎(jiǎng)。那一年她中戲畢業(yè)第七年，第一次正式獲獎(jiǎng)，事業(yè)進(jìn)入一個(gè)新階段。

就在《家，N次方》播出前后，2011年10月27日，白百何發(fā)微博提到產(chǎn)后瘦身，間接點(diǎn)到高露，說組里演員都有孩子了。這條消息把高露的私生活推到公眾面前。當(dāng)時(shí)很多人覺得意外，因?yàn)楦呗兑恢钡驼{(diào)，從沒公開過感情事。

面對(duì)質(zhì)疑，她直接回應(yīng)，承認(rèn)拍那部戲時(shí)已經(jīng)結(jié)婚并且有了孩子。她說丈夫是圈外人，兩人通過朋友介紹認(rèn)識(shí)，他對(duì)她一見傾心，展開追求，最終她被這份真心打動(dòng)，選擇低調(diào)結(jié)婚。她一直想給丈夫保留私人空間，不想把家庭生活暴露在大眾視線里。

高露后來在公開場(chǎng)合提到，這輩子最正確的決定，就是隱婚為丈夫生下一兒一女。女兒大約在2010年前后出生，兒子在2017年1月13日順產(chǎn)出生，體重7斤2兩，她在微博宣布了這個(gè)消息，一兒一女湊成“好”字。

丈夫是圈外人，性格直爽，不愛表達(dá)甜言蜜語，但一直默默支持她的工作。每次她外出拍戲，丈夫都在家里照顧孩子，從不因?yàn)樗醒輪T有對(duì)手戲就產(chǎn)生誤會(huì)。

高露說丈夫清楚她的職業(yè)和為人，知道她把工作和生活分得很清。這種支持讓她能安心在劇組專注表演，也讓她在家庭和事業(yè)之間找到平衡點(diǎn)。

結(jié)婚生子后，高露沒有停下工作。2012年她在《離婚前規(guī)則》飾演趙亞彤，《我的經(jīng)濟(jì)適用男》飾演杜美美。2013年演《別逼我結(jié)婚》里的黃上上。

2014年嘗試不同類型，演《刀客家族的女人》里的蓮花和《兵變1929》里的林瑤。2015年接連出演《酷爸俏媽》里的范黎、《愛情合約》里的單藍(lán)、《小爸媽》里的簡(jiǎn)單。

2016年在《老公們的私房錢》演鄭婷婷。2017年除了生兒子，還演了《熟男養(yǎng)成記》和《復(fù)婚前規(guī)則》。這些年她一步一個(gè)腳印，角色類型覆蓋都市、年代、情感等，演技越來越穩(wěn)。

2018年《知否知否應(yīng)是綠肥紅瘦》播出，高露飾演林噙霜，這個(gè)角色讓她收獲更多關(guān)注。觀眾看到她在劇中把人物的復(fù)雜心思演得細(xì)膩，很多人開始重新認(rèn)識(shí)她。

2019年她在《都挺好》飾演吳非，把職場(chǎng)大嫂的清醒和擔(dān)當(dāng)表現(xiàn)出來，同年還在《激情的歲月》演楊佳蓉。2020年《完美關(guān)系》里的舒晴和《我是余歡水》里的甘虹，進(jìn)一步展示了她在不同題材里的適應(yīng)能力。

2021年演《溫暖的味道》里的岳嵐、《誰是兇手》里的夏金蘭。2022年《關(guān)于唐醫(yī)生的一切》里的歐陽真予。2023年《她的城》里的李英男。

進(jìn)入2024年，高露繼續(xù)保持工作節(jié)奏。3月在《追風(fēng)者》飾演蘇辭書，7月在《赤熱》飾演金雯，同月在《四海重明》飾演南嬈，還在《慶余年第二季》客串王夫人。

這些角色大多是配角，但高露一直說沒有大小角色之分，只要把分配到的部分演好，就對(duì)得起觀眾和自己。她不靠炒作，不參加過多綜藝，靠作品說話，這種低調(diào)作風(fēng)在娛樂圈里顯得特別實(shí)在。

高露從出道到現(xiàn)在二十多年，零緋聞，一直被觀眾稱為娛樂圈比較干凈的女演員。她長(zhǎng)相和氣質(zhì)跟高圓圓有些相似，經(jīng)常被認(rèn)錯(cuò)，但她本人從來不炒作這些，只專注本職。結(jié)婚生子后，事業(yè)沒有下滑，反而在2018年之后迎來更多關(guān)注度。

很多觀眾看到她這些年演的角色，從早期的溫婉少女到后來的職場(chǎng)女性、年代人物，都覺得真實(shí)有生活氣息，這跟她自己的人生選擇有關(guān)系。