今天（14日）傍晚：

多云間晴；偏南風2、3級；10～7℃。

明天早晨：

晴；偏北風1、2級；0～7℃。

天氣預報

14日（周六）白天：陰轉(zhuǎn)多云；北轉(zhuǎn)南風2、3級；平原地區(qū)最高氣溫12℃，山區(qū)最高氣溫11～13℃；最小相對濕度25%。

14日夜間：多云轉(zhuǎn)晴；南轉(zhuǎn)北風1、2級；平原地區(qū)最低氣溫0℃，山區(qū)最低氣溫-4～-2℃；最大相對濕度70%。

15日（周日）白天：晴；北轉(zhuǎn)南風2、3級；平原地區(qū)最高氣溫15℃，山區(qū)最高氣溫13～16℃；最小相對濕度30%。

15日夜間：晴間多云；南轉(zhuǎn)北風1、2級；平原地區(qū)最低氣溫2℃，山區(qū)最低氣溫-2～0℃。

16日（周一）白天：晴間多云；北轉(zhuǎn)南風2、3級；平原地區(qū)最高氣溫14℃，山區(qū)最高氣溫11～13℃。

16日夜間：晴轉(zhuǎn)多云；南轉(zhuǎn)北風1、2級；平原地區(qū)最低氣溫4℃，山區(qū)最低氣溫-1～2℃。

天氣趨勢

明天我市陽光明媚，晴朗回歸，白天最高氣溫將升至15℃左右。午間午后陽光不錯，適宜戶外活動、曬太陽、踏青賞花。但晝夜溫差仍然較大，早晚出門一定要穿好保暖外套，謹防感冒。

下周，我市天氣以晴到多云為主，氣溫有所起伏，白天最高氣溫13~16℃，最低氣溫2~6℃。17日和22日前后有冷空氣活動，天空云量增多，請大家關注臨近預報。

冬春交替時節(jié)，天氣整體在慢慢回暖，但晝夜溫差大，氣溫波動明顯，別急著把厚衣服收起來，適時增減衣物，謹防感冒。

花粉濃度逐漸升高，敏感人群注意做好健康防護，遠離過敏原。

花粉重點提示

近期本市致敏花粉濃度達到較高水平，易敏人群外出請做好健康防護，盡量避開10:00~17:00花粉濃度較高時段戶外活動?；丶液蠹皶r清洗鼻腔，更換外衣。

更多信息，請關注【花粉監(jiān)測預報】和【花粉健康寶】

明日生活氣象指數(shù)

穿衣氣象指數(shù)2，明天白天穿薄冬衣類服裝。

心腦血管氣象指數(shù)3，明天發(fā)生心腦血管疾病風險高。

風寒氣象指數(shù)2，明天白天天氣偏涼。

晨練氣象指數(shù)2，明天早晨較適宜晨練。

洗車氣象指數(shù)1，明天白天適宜洗車。

曬太陽氣象指數(shù)3，明天白天比較適宜曬太陽。

全國天氣預報

今天（3月14日），降雪范圍進一步向東推進，其中甘肅東部、陜北南部和秦巴山區(qū)、山西中部以及西藏東部等地部分地區(qū)有大雪。

明天北方雨雪會告一段落，降水重心將轉(zhuǎn)移至西南地區(qū)東部到長江中下游一帶，在冷空氣和陰雨天氣影響下，部分地區(qū)會出現(xiàn)劇烈降溫，局地降幅可達10℃以上，公眾需注意防雨保暖。

來源：氣象北京