（來源：無錫日報）

本周，無錫天氣呈現(xiàn)明顯“前濕冷、后晴暖”的轉(zhuǎn)折態(tài)勢，前期陰雨連綿、濕冷回歸，后期轉(zhuǎn)晴升溫，最高氣溫從周一的11℃逐步攀升，至22日最高氣溫將沖至20℃，備受關(guān)注的2026無錫馬拉松比賽日，預(yù)計將迎來晴好天氣，氣溫適宜，為賽事順利開展提供有利條件。

據(jù)氣象局預(yù)測，本周前期，暖濕氣流與冷空氣交織影響，我市濕冷天氣回歸。16至18日維持陰雨天氣，最高氣溫驟降至11℃左右，體感濕冷明顯，市民需及時增添衣物，防范著涼，出門務(wù)必攜帶雨具。

值得期待的是，本周后期無錫天氣將迎來逆轉(zhuǎn)。19至21日天氣以多云為主，氣溫逐步回升。22日天氣轉(zhuǎn)好，預(yù)計將迎來晴好天氣，最高氣溫將上升至20℃，整體天氣條件優(yōu)越，將徹底擺脫前期濕冷陰雨困擾。

2026無錫馬拉松將于3月22日上午鳴槍起跑，從目前預(yù)報來看，比賽日當(dāng)天晴好無雨，濕度適中，20℃左右的氣溫正處于馬拉松比賽的適宜區(qū)間，既不會因高溫導(dǎo)致跑者體力消耗過快、引發(fā)中暑風(fēng)險，也不會因低溫造成肌肉扭傷、失溫等問題。

氣象部門提醒，本周無錫氣溫起伏較大，前期濕冷明顯且降雨持續(xù)，市民需做好保暖防潮，出行注意交通安全；后期氣溫回升，可抓住晴好天氣晾曬衣物。對于錫馬參賽選手，建議賽前關(guān)注最新天氣動態(tài)。目前來看，錫馬比賽日天氣條件理想，有望成為跑者發(fā)揮的“助力器”，讓大家在櫻花映襯下，盡情享受“人在畫中跑”的樂趣。