同樣是老人，有人70多歲，身體基本健康，身材依然挺拔，每天活力滿滿，行動自如，真是把自己活成老神仙了。

70歲以上的老人，這10條占六條就非常牛了，全達標連神仙得驚呆：

1、身體沒大病，有點小毛病很正常，不耽誤吃喝，不耽誤運動健身，沒有大的病痛，不需要常年吃藥，不需要三條兩天跑醫(yī)院，這就是最大的成功。

人到晚年就怕得大病，也怕得頑固治不好的折磨人的小病。

譬如，三叉神經痛，帶狀皰疹，如果你身體不錯，沒有頑固的疾病，沒有疼痛，你就屬于健康的老人，上輩子拯救了銀河系。

2、沒有駝背，身材依然挺拔。70多歲了，腰板和年輕人一樣挺拔，厲害了。

人老了，骨骼有變化，駝背了，身材走形了，看上去顯老。如果你70多歲，沒有彎腰駝背，身材依然挺拔，真是萬里挑一，不簡單。

3、睡眠好，頭挨枕頭一會就著。人老了，睡眠會越來越少，有的人50多歲就有睡眠障礙，靠吃藥入睡。

如果你70多歲了，沒有失眠，睡眠好，入睡容易，半夜就算醒了，翻個身又睡著了。

就說明你肝臟和心臟功能很好，身體沒有病痛，真是太有福氣了。

如果你去串門，或者去旅游，換地方依然入睡快，不挑床，真是福人一枚。

4、腿腳利落，沒大毛病。人老了，骨膠原會變少，膝蓋也容易出問題，如果你腿腳利落，沒大毛病，行走自如，步態(tài)穩(wěn)健，腿也不沉。

每天走1個小時很輕松，而且走路的時候一邊和同伴說話，談笑風生，那么，你就是一個很牛的老人，離長壽很近。

5、食欲很好，吃什么都香。老人食欲好，吃飯香，說明胃口很好，消化功能沒有減弱，這是身體健康的體現(xiàn)。

如果老人飯量越來越小，沒有食欲，吃飯不覺得香，那身體就很差，和長壽不搭邊。

6、排泄暢通，很少有便秘的狀況。人老了，胃腸蠕動變慢，很容易便秘。

老人便秘危害不容小覷，很可能誘發(fā)心腦血管疾病，影響生活質量。

便秘會使腸道內的糞便滯留，讓腸道菌群失調，有益菌數(shù)量減少，導致腹脹、腹痛等不適癥狀，非?？膳?。

如果你70多歲了，很少便秘，大便順暢，真是天大的福氣，我恭喜你，你又甩同齡人好幾條街了。

7、認知能力正常。人老了，認知能力會下降，記憶力減退，丟三落四，說話語無倫次，前言不搭后語，這樣的老人得老年癡呆的風險很高。

老人一旦得老年癡呆，生活就沒有質量了，也給家庭帶來毀滅性的災難。別說自己管錢了，就連親生子女都不認識了。

如果你70多歲，記憶力不錯，邏輯思維清晰，語言表達準確，很少丟三落四的狀況，自己能管錢，社?？ɡ卫巫ピ谧约菏掷?。

哪張存單到期，按時去銀行轉存，那么我真要恭喜你了，你不是一般的厲害，是真厲害，估計老年癡呆癥會遠離你。

8、退休10多年，從來沒領過免費的東西，也沒聽過免費的養(yǎng)生課，更沒參加免費的體檢，如果你做到了，你就是神一樣的存在，有多少老人能低的住免費領東西的誘惑呢？

昨天，鄰居大姐告訴我，我去領免費雞蛋站排一個多小時，累得回家不想吃飯，不想說話，下次我可不領了。

9、原配老伴還在身邊。人老了，有老伴和沒老伴區(qū)別可大了去了。沒有老伴，孤苦伶仃，沒人說話，沒人關心你，沒有人給你提供情緒價值，病了，連端水拿藥的人都沒有。

有老伴家里有溫暖，有煙火氣，有人說話，不孤單，不寂寞。

病了有人噓寒問暖，有人給做一碗熱面，去醫(yī)院看病有人陪，住院有人照顧。老伴是晚年最后一顆底牌，沒有老伴的晚年是凄涼的，悲哀的。

10、會開車，還能自駕游。70多歲的人，不僅會開車，還敢自駕游，真厲害。敢自駕游，不僅是經濟實力的證明，也是體力和腦力的挑戰(zhàn)。

說明老人會智能手機，和各種APP軟件，如導航軟件等，這樣的老人連神仙都得驚呆。

總之，70歲以上的老人，這10條占六條就非常牛了，全達標連神仙得驚呆。大家以為呢，歡迎評論交流，謝謝你！

期待您動動發(fā)財?shù)馁F手關注本號。