北京
北京晚報訊（記者駱倩雯 柴嶸）今日春分節(jié)氣遇二月二龍?zhí)ь^，萬事順意好兆頭。今起三天，北京以晴到多云天氣為主，周日或創(chuàng)今年來氣溫新高。
今天北京最高氣溫預計15℃上下，但有五六級陣風。明天夜間有分散性小陣雨，雨后的周日還有三四級偏北風，陣風可達六七級。降雨和大風對雙休日出行有一定影響，請及時關(guān)注臨近預報預警信息，根據(jù)天氣變化提前安排出行計劃。但冷空氣也阻擋不了升溫的趨勢，周日的最高氣溫將升至21℃，或創(chuàng)今年氣溫新高。
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院心身醫(yī)學科醫(yī)生丁一蕓提醒，春分時節(jié)天地陽氣生發(fā)，人體肝氣隨之而動，容易出現(xiàn)情緒波動。建議多進行戶外活動，可選擇散步、慢跑、太極拳等溫和運動。還可用玫瑰花、佛手、陳皮泡水代茶飲，配合按揉太沖穴。
另外，近期北京市致敏花粉濃度達到較高水平，易敏人群盡量避開10時至17時花粉濃度較高時段進行戶外活動。
來源：北京晚報
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