花海正在等你跑
音浪正在等你跳
市集正在等你逛
快樂正在等你抱

@所有愛好運(yùn)動(dòng)的朋友們

4月11日

京津新城，歡樂已就位！

還記得去年風(fēng)靡朋友圈的

【棠潮RUN】彩虹跑么

今年！升級(jí)版再次襲來~

說好的春天

現(xiàn)在已經(jīng)開成了漫天花海！
說好的快樂

現(xiàn)在已經(jīng)炸成了漫天色彩！

這次

別只在朋友圈看別人跑——

也來體驗(yàn)一把吧！

活動(dòng)已經(jīng)開始，現(xiàn)場(chǎng)精彩正酣！

現(xiàn)在出發(fā)

剛好趕上這場(chǎng)春日里的色彩盛宴！

你問我亮點(diǎn)有什么？

海棠花開

隨手一拍就是春日大片
跑著跑著，就撞進(jìn)了畫里，定格最美瞬間。

音浪炸場(chǎng)

跑進(jìn)彩虹里
管它什么速度，快樂才是唯一標(biāo)準(zhǔn)！

市集擺開

邊吃邊逛，快樂加倍
從街頭吃到巷尾，游戲不停，輕松自在。

這就完了？

NO!NO！

互動(dòng)游戲玩不停

神秘大獎(jiǎng)拿到手軟

還有福利大巴免費(fèi)接送

報(bào)名通道已經(jīng)開啟了

愛玩愛快樂愛自由的

青年朋友們~

快來報(bào)名吧！

報(bào)名時(shí)間

3月21日10:00至4月10日23:59

報(bào)名方式

關(guān)注“天津族”公眾號(hào)，對(duì)話框回復(fù)“彩跑節(jié)”即可進(jìn)入報(bào)名

報(bào)名費(fèi)用

親子組（一大一?。?/strong>：150元/組

個(gè)人組：88元/人

（30人成團(tuán)可免費(fèi)接駁）

時(shí)間及項(xiàng)目

比賽日期和時(shí)間：

2026年4月11日7:20-12:00

比賽項(xiàng)目及人數(shù)：

親子組（5公里）：1000人（500組）

個(gè)人組（5公里）：2000人

報(bào)名規(guī)則

一、報(bào)名年齡

1.彩虹跑（5km）個(gè)人組參賽年齡限18周歲以上（2008年4月11日前出生）；65周歲以下（1961年4月11日后出生）。

2.彩虹跑（5km）親子組，由1名大人和1名兒童組成。兒童限6周歲以上（2020年4月11日前出生），18周歲以下（2008年4月11日后出生）；成人限18周歲以上（2008年4月11日前出生），65周歲以下（1961年4月11日后出生）。18歲以下未成年人參賽需要求其監(jiān)護(hù)人或法定代理人簽署參賽聲明；

二、身體狀況要求

1.須在領(lǐng)取參賽物品前提交由本人簽字的《健康安全責(zé)任承諾書》。

2.在比賽中，因選手自身原因?qū)е碌娜松頁p害和財(cái)產(chǎn)損失，由參賽者個(gè)人承擔(dān)責(zé)任。組委會(huì)建議所有參賽者賽前通過二甲以上醫(yī)院進(jìn)行體檢。主要包括血壓、常規(guī)心電圖或24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖或運(yùn)動(dòng)平板試驗(yàn)（三項(xiàng)之一即可），如血壓過高或心電圖明顯異常（例如顯著心動(dòng)過緩等）需加做心臟彩超。心電圖和心臟彩超不能互相代替。請(qǐng)參賽者結(jié)合檢查報(bào)告進(jìn)行自我評(píng)估，確認(rèn)自己的身體狀況能夠適應(yīng)長跑運(yùn)動(dòng)，才可報(bào)名參賽。

3.路跑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)高強(qiáng)度、高負(fù)荷且具有一定風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。參賽者如果運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，可能造成不同程度的身體損傷，甚至危及生命，因此，參賽者應(yīng)身體健康，而且要有經(jīng)常參加跑步鍛煉或訓(xùn)練的基礎(chǔ)。

有以下疾病或狀況者不宜參賽：

（1）先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病;

（2）高血壓和腦血管疾病;

（3）心肌炎和其他心臟病;

（4）冠狀動(dòng)脈病和嚴(yán)重心律不齊;

（5）血糖過高或過低的糖尿病;

（6）比賽日前兩周以內(nèi)出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等癥狀;

（7）其它不適合運(yùn)動(dòng)的疾病;

注：參賽者應(yīng)做好自己健康的第一責(zé)任人，加強(qiáng)自我健康狀況評(píng)估。賽前參賽者必須時(shí)刻了解自身的身體健康狀況，尤其是賽前突發(fā)的感冒、發(fā)熱、病毒性感染等疾病，同時(shí)也需要了解自己的既往病史：冠心病史（尤其是心肌梗死）、高血壓病史及猝死家族史等。

聲明：本屆賽事路線、賽事飲水站、賽事廁所等設(shè)置不適宜輪椅、嬰兒車及其他特殊人群的參與，為充分保護(hù)您的人身安全，組委會(huì)有權(quán)終止上述人群的參賽資格。此外，比賽不設(shè)競(jìng)速輪椅組，競(jìng)速輪椅不得上賽道參賽，所獲成績不予錄取名次。

三、說明及注意事項(xiàng)

1.個(gè)人報(bào)名：額滿即止，報(bào)名費(fèi)不予退還，名額僅限本人參賽，不允許轉(zhuǎn)讓。

2.請(qǐng)選手認(rèn)真如實(shí)填寫個(gè)人信息，組委會(huì)將對(duì)信息的真實(shí)性進(jìn)行核實(shí)，一旦發(fā)現(xiàn)有虛報(bào)行為，則取消其參賽資格。

3.已提交個(gè)人信息未繳費(fèi)時(shí)，選手可取消報(bào)名；選手已完成繳費(fèi)則無法取消報(bào)名。

4.同一證件號(hào)不可同時(shí)重復(fù)報(bào)名多個(gè)項(xiàng)目。

5.報(bào)名咨詢：

聯(lián)系電話：16600484578

組委會(huì)客服工作時(shí)間：工作日周一至周五9:30-12:00,14:00-17:00

京津新城
? 活動(dòng)時(shí)間：4月11日

（報(bào)名正在進(jìn)行中）

心動(dòng)不如行動(dòng)
現(xiàn)在就喊上親友，直奔現(xiàn)場(chǎng)！
我們，在花海與色彩里等你！

▌部分圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)歸原作者所有。

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