春雪未盡，活力不減；雪道猶盛，健步飛揚(yáng)。在亞布力滑雪季即將圓滿收官之際，2026全國(guó)科學(xué)健身指導(dǎo)走基層（亞布力站）暨哈爾濱亞布力陽(yáng)光走跑活動(dòng)在黑龍江亞布力陽(yáng)光度假村盛大舉行。作為全國(guó)知名冰雪旅游勝地，亞布力以一場(chǎng)集科學(xué)健身、全民參與、冰雪特色、文旅融合于一體的大型群眾體育活動(dòng)，于雪季尾聲再現(xiàn)冰雪旅游熱鬧景象，用蓬勃朝氣與昂揚(yáng)活力，彰顯世界級(jí)冰雪目的地的獨(dú)特魅力。

啟動(dòng)儀式現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈、暖意融融，眾多領(lǐng)導(dǎo)嘉賓蒞臨現(xiàn)場(chǎng)，共同見證活動(dòng)啟幕。此次活動(dòng)吸引了當(dāng)?shù)丶爸苓吂?00余名運(yùn)動(dòng)愛好者踴躍參與。本次活動(dòng)由國(guó)家體育總局群眾體育司指導(dǎo)，國(guó)家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)中心、哈爾濱市體育局、哈爾濱市亞布力管理委員會(huì)聯(lián)合主辦，黑龍江省體育科學(xué)研究所、黑龍江亞布力陽(yáng)光度假村有限公司、哈爾濱市滑冰協(xié)會(huì)聯(lián)合承辦，黑龍江省體育科學(xué)學(xué)會(huì)、哈爾濱市田徑協(xié)會(huì)、尚志市文體廣電和旅游局共同協(xié)辦，并獲得了黑龍江省亞布力體育訓(xùn)練基地、哈爾濱科學(xué)職業(yè)技術(shù)學(xué)院的大力支持。活動(dòng)是深入貫徹落實(shí)健康中國(guó)與體育強(qiáng)國(guó)戰(zhàn)略、積極響應(yīng)《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》的重要實(shí)踐，更是把科學(xué)健身理念精準(zhǔn)傳遞到基層一線、全面提升群眾健康素養(yǎng)與科學(xué)健身水平的務(wù)實(shí)舉措。

作為本次活動(dòng)核心內(nèi)容，哈爾濱亞布力陽(yáng)光走跑活動(dòng)在春日雪韻中火熱開啟。參與者迎著暖陽(yáng)、踏著春風(fēng)，在亞布力標(biāo)志性的山水雪境間快樂(lè)健走、暢快奔跑，用腳步丈量冰雪勝地之美，用運(yùn)動(dòng)點(diǎn)燃全民健身熱情。走跑隊(duì)伍與雪道、山林相映成景，成為滑雪季尾聲里一道鼓舞人心、振奮精神的靚麗風(fēng)景線，讓亞布力的冰雪活力持續(xù)升溫。

為推動(dòng)科學(xué)健身走深走實(shí)，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)打造全方位、立體化、一站式科學(xué)健身服務(wù)體系，讓專業(yè)指導(dǎo)真正走進(jìn)群眾：科學(xué)健身大講堂：特邀體育健康專家現(xiàn)場(chǎng)授課，圍繞春季科學(xué)運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防、科學(xué)訓(xùn)練方法等內(nèi)容開展專題講座，用通俗易懂的語(yǔ)言，把專業(yè)健身知識(shí)送到百姓身邊。

現(xiàn)場(chǎng)項(xiàng)目指導(dǎo)：亮點(diǎn)突出。依托亞布力優(yōu)質(zhì)滑雪資源，開展滑雪項(xiàng)目專業(yè)指導(dǎo)，從基礎(chǔ)動(dòng)作、裝備使用到安全防護(hù)，由教練現(xiàn)場(chǎng)示范教學(xué)，讓更多人安全、科學(xué)地體驗(yàn)冰雪運(yùn)動(dòng)；同步增設(shè)專業(yè)瑜伽項(xiàng)目指導(dǎo)課程，由全國(guó)首批健身瑜伽培訓(xùn)講師授課。課程采用場(chǎng)景化沉浸式教學(xué)模式，融合療愈性舒緩音樂(lè)，通過(guò)精準(zhǔn)的體位引導(dǎo)、科學(xué)的呼吸調(diào)節(jié)與正念冥想訓(xùn)練，讓參與者在運(yùn)動(dòng)中身心舒緩。

國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)與專家現(xiàn)場(chǎng)咨詢服務(wù)，免費(fèi)為群眾進(jìn)行體質(zhì)檢測(cè)、健康評(píng)估與運(yùn)動(dòng)能力分析，通過(guò)科學(xué)數(shù)據(jù)提供個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方；運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、康復(fù)、營(yíng)養(yǎng)等領(lǐng)域?qū)＜椰F(xiàn)場(chǎng)答疑，形成“監(jiān)測(cè)—評(píng)估—指導(dǎo)—干預(yù)”的完整服務(wù)閉環(huán)。同時(shí)，通過(guò)科普展板、宣傳手冊(cè)、互動(dòng)宣講等形式，廣泛開展科學(xué)健身科普知識(shí)宣傳，普及運(yùn)動(dòng)常識(shí)、破除健身誤區(qū)，持續(xù)提升全民健康素養(yǎng)。

第九屆亞布力光豬節(jié)作為本次活動(dòng)的特色篇章，其中兩大特色自選項(xiàng)目將現(xiàn)場(chǎng)氛圍推向高潮：異裝滑行創(chuàng)意十足、歡樂(lè)無(wú)限，滑雪愛好者身著特色服飾馳騁雪道，用輕松活潑的方式展現(xiàn)冰雪運(yùn)動(dòng)的激情與快樂(lè)，成為亞布力雪季尾聲最具人氣的視覺(jué)亮點(diǎn)，盡顯冰雪文化的開放與活力。

而“猛龍過(guò)江”則盡顯勇者風(fēng)范：雪場(chǎng)一側(cè)凝雪成峰，與之相對(duì)的雪道中央，特意開辟出一處水池。各路滑雪愛好者化身雪地勇者，腳踩雪板從雪峰之上從容滑下，借冰雪之勢(shì)順勢(shì)馳騁，輕盈掠過(guò)水面，身姿矯健如猛龍逐浪。大家在騰空與滑行間挑戰(zhàn)自我、突破邊界，用無(wú)畏與熱愛詮釋冰雪運(yùn)動(dòng)的熱血與力量，成為雪季尾聲里最具沖擊力的動(dòng)感景致。

雪道未冷，熱情不減；健身有聲，未來(lái)可期。本次活動(dòng)不僅為亞布力滑雪季畫上圓滿而熱烈的句號(hào)，更以科學(xué)健身為紐帶，實(shí)現(xiàn)了全民健身、冰雪運(yùn)動(dòng)、體育旅游的深度融合，生動(dòng)展現(xiàn)了亞布力作為世界級(jí)冰雪旅游勝地的人氣、活力與魅力。未來(lái)，亞布力將持續(xù)以高品質(zhì)群眾體育活動(dòng)為抓手，推動(dòng)科學(xué)健身理念扎根基層、服務(wù)群眾，不斷擦亮冰雪名片、激活文旅動(dòng)能，為建設(shè)健康中國(guó)、體育強(qiáng)國(guó)貢獻(xiàn)冰雪力量。