每走一步，膝關(guān)節(jié)承受體重3-5倍的壓力；上下樓梯時，這一壓力可達7-10倍.沈陽焦東海中醫(yī)減肥醫(yī)院王鈉副院長指出,肥胖者的關(guān)節(jié)，尤其是膝關(guān)節(jié)和腰椎，正在日復(fù)一日地承受超負(fù)荷壓力，加速退化損傷。

王鈉副院長介紹，肥胖對關(guān)節(jié)的影響是多方面的。機械性壓力是最直接的，體重越大，關(guān)節(jié)軟骨磨損越快，骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病越早、進展越快。同時，肥胖者常伴隨的代謝紊亂，如血脂異常、血糖波動，也影響關(guān)節(jié)軟骨營養(yǎng)供應(yīng)和修復(fù)能力。此外，脂肪組織分泌的炎癥因子，可誘發(fā)或加重關(guān)節(jié)炎癥。

膝關(guān)節(jié)首當(dāng)其沖。王鈉副院長解釋，膝關(guān)節(jié)是負(fù)重最大的關(guān)節(jié)，肥胖者膝骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病率顯著升高，表現(xiàn)為疼痛、腫脹、活動受限，嚴(yán)重者關(guān)節(jié)畸形，最終可能需要關(guān)節(jié)置換。腰椎同樣受累，肥胖增加腰椎負(fù)荷，椎間盤突出、腰椎管狹窄風(fēng)險增加，腰腿疼痛、麻木常見。

沈陽焦東海中醫(yī)減肥醫(yī)院采用中醫(yī)綜合療法,從減輕體重、改善代謝入手，保護關(guān)節(jié)健康。王鈉副院長在臨床中注重循序漸進，指導(dǎo)選擇對關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)小的運動方式，如游泳、騎自行車,配合中藥內(nèi)服外用,化痰祛濕、活血通絡(luò)，改善關(guān)節(jié)功能。

"保護關(guān)節(jié)，控制體重是最經(jīng)濟有效的方法。"王鈉副院長提醒，關(guān)節(jié)一旦嚴(yán)重?fù)p傷難以逆轉(zhuǎn)，肥胖者應(yīng)及早干預(yù)，通過中醫(yī)調(diào)理控制體重、改善體質(zhì)，為關(guān)節(jié)減負(fù)，延緩?fù)嘶３中袆幼杂伞?/p>

王鈉副院長，沈陽北大中醫(yī)院副院長

醫(yī)學(xué)碩士,知名減肥專家!

中醫(yī)理論功底深厚,臨床與科研并重。畢業(yè)于遼寧中醫(yī)藥大學(xué)，先后于北京中醫(yī)藥大學(xué)、中國醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院多科室進修學(xué)習(xí)，構(gòu)建起多學(xué)科知識體系。長期專注于肥胖及代謝綜合征的中醫(yī)診療研究,善于運用中醫(yī)藥調(diào)理代謝紊亂，在國家級、省級期刊發(fā)表多篇相關(guān)學(xué)術(shù)論文，將科研成果轉(zhuǎn)化為臨床應(yīng)用.專業(yè)擅長以中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理為基礎(chǔ)，綜合代謝平衡理念，為肥胖者制定個性化減重方案,尤其在肥胖相關(guān)的高血壓、糖尿病、多囊卵巢綜合征、高脂血癥等并發(fā)癥治療方面經(jīng)驗豐富。同時，在冠心病、胃炎、失眠、腸應(yīng)激綜合征等慢性疾病領(lǐng)域持續(xù)深耕，以扎實的科研基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗服務(wù)病者。