小班（化名）和小喬（化名）是一對相當恩愛的夫妻，兩人心靈契合程度相當高，往往能說出對方未說出口的話。幾年前，太太有輕度的愛愛疼痛，盡管太太后來幾乎痊愈，但現(xiàn)在同房，小班就是完全沒有感覺，還有無法S精的困擾。

小班說他很害怕小喬疼痛復發(fā)，因此每次都小心翼翼地進行，不敢放手去做，很擔心疼痛復發(fā)以后小喬就不想和自己做了。

小喬則表示，由于過去疼痛的關(guān)系，她需要準備完全，且需要較長的前戲。同時也承認自己的潔癖是個問題，有些方式是她相當反感的，只能告訴自己要不斷忍耐。

不要猜，好好說

一般來說非口語的行為，可以傳達出更多的信息。我們都沒有超能力，無法完全知道對方在想什么，若你發(fā)現(xiàn)你們的性有什么不對勁，更需要去開口去表達或詢問。

《聰明性愛》一書中提到：“我們想要自然而然而且無須語言溝通的性愛，其實這種隨性所致(不負責的態(tài)度)才是性不協(xié)調(diào)的元兇?！?/p>

避免復制粘貼的性技巧

小喬抱怨小班的接吻技巧差，說他口水太多。小班無辜地表示電影里都是這樣的。

我問小班：“那你內(nèi)心的感受如何？”

“其實也沒有太多感覺?！毙“嗖缓靡馑嫉幕卮鹞?。

學習接吻技巧看來是兩人必修的功課，讓他們發(fā)現(xiàn)親吻是多么愉悅的事。

自己優(yōu)先才能讓欲望時間搭在一起

小喬形容小班像動物，欲望來得快去得快。

小班也說有時他渴望能與老婆來一場愉悅的性愛，無奈小喬總是還沒準備好，雖然他有勃起反應，但內(nèi)心的興奮感很快就消失得無影無蹤。

我重新調(diào)整性劇本，讓兩人依照自己的感覺來。小班把注意力放回自己身上，其實對太太的前戲是能很快再度燃起欲望的。小喬也愿意放下完美的標準，多相信先生的改變并且加快腳步去接納他。

婚姻咨商師Daniel B. Wile提到：“當你選擇一位伴侶，并打算要長久交往下去。同時也選擇了一系列的問題得在之后的十年、二十年、五十年來好好面對?！倍幚韱栴}的方式，就包括讓步或妥協(xié)。

伴侶咨商師Christopher Moon更指出妥協(xié)的兩個層面：一、妥協(xié)并不能完全滿足任何一方，因為兩個人都覺得沒有得到真正想要的。二、更嚴重的是，問題真正的原因沒有得到處理。

小班忽略自己的需要，把心思都放在太太身上，忘了自己也是需要調(diào)情和前戲的。小喬無法放下完美，就像主考官不斷用「扣分制」的眼光審視老公床上的表現(xiàn)。

這樣的性只是“能做”而已，雙方都難以有滿足的性愛。也因為還能做，就掩蓋住了自己內(nèi)心的真實想法，最終只剩一場沒質(zhì)量的性愛。

我是童嵩珍: 是華人世界首位取得專業(yè)執(zhí)照的性治療師!當我?guī)椭蕉嗟娜?，我越明白愛對性來說，是那么重要！專業(yè)解惑伴侶生活中的各類問題! V:SUNGFUL688