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針對40多萬英國成年人的數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)：身體健康指標(biāo)、尤其是步行速度，可以顯著提高死亡風(fēng)險預(yù)測準(zhǔn)確性。對于患有長期疾病的慢病患者人群，這一指標(biāo)尤為顯著。該研究論文發(fā)表在《梅奧診所學(xué)報》上。

研究人員分析了40萬多名參與者的健康數(shù)據(jù)，旨在確定五項基本生理指標(biāo)能否增強、甚至取代檢測血壓和膽固醇等傳統(tǒng)臨床風(fēng)險預(yù)測指標(biāo)，從而更準(zhǔn)確評估過早死亡的可能性。這五項生理指標(biāo)是：步行速度、握力、靜息心率、睡眠時長和休閑時間運動狀態(tài)。

研究人員認(rèn)為，風(fēng)險預(yù)測模型廣泛應(yīng)用于臨床實踐、公共衛(wèi)生和醫(yī)療保險領(lǐng)域。從臨床角度來看，風(fēng)險評分有助于醫(yī)生做出個性化健康管理決策；在公共衛(wèi)生領(lǐng)域，風(fēng)險評分有助于識別可能受益于預(yù)防性和主動健康干預(yù)措施的人群。

在各項體能指標(biāo)評估中，研究人員分析發(fā)現(xiàn)“步行速度”是死亡最強單一預(yù)測指標(biāo)。對于已有健康問題的人來說(通常是各類慢病患者)，用自我報告的步行速度代替血壓和膽固醇測量值，提高了預(yù)測模型的能力。

當(dāng)把所有五項體能指標(biāo)評估結(jié)合起來時，對于有既往健康狀況的慢病患者人群，死亡率預(yù)測的準(zhǔn)確性甚至進一步提高。

該研究表明，簡單的身體行為和健身措施可以快速有效識別死亡風(fēng)險較高的人群，從而更有針對性提供預(yù)防性保健服務(wù)。

結(jié)論：這項研究表明，像步行速度這樣簡單的指標(biāo)，可以客觀準(zhǔn)確預(yù)測個人健康結(jié)果，這凸顯了我們應(yīng)當(dāng)利用易于獲取的數(shù)據(jù)來完善風(fēng)險評估，幫助人們活得更長久、更健康。

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主講專家：時占祥，亞太長壽醫(yī)學(xué)會主席

周日上午9點(北京時間)在線長壽醫(yī)學(xué)講座| 為什么胸腺與健康長壽息息相關(guān)？

最新研究驚奇發(fā)現(xiàn)：一個似乎被所有人遺忘的器官——胸腺，最近成為了長壽醫(yī)學(xué)和衰老研究領(lǐng)域的聚焦熱點。即使是醫(yī)學(xué)專家和臨床醫(yī)生，也未必十分清楚胸腺究竟有什么樣的奇特功能？為什么與個人的健康長壽息息相關(guān)？也會影響某些疾病患者的臨床療效?

本期講座根據(jù)最新研究進展和業(yè)界人士觀點，分享以下四個核心問題：

• 人工智能如何輔助確定胸腺健康狀況？

• 胸腺健康與關(guān)鍵臨床結(jié)果有何關(guān)聯(lián)性？

• 能否晚年促進(或恢復(fù)活力)胸腺健康？

• 如需檢測, MRI是否比CT檢查更精準(zhǔn)?

本期講座還將回顧今年第一季度(1月~3月）在長壽科技領(lǐng)域應(yīng)當(dāng)關(guān)注的突破性進展、臨床試驗，以及長壽診所融資狀況等。

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