（來(lái)源：河北新聞網(wǎng)）

轉(zhuǎn)自：河北新聞網(wǎng)

見(jiàn)習(xí)記者 袁欣悅 實(shí)習(xí)生 賈程

近日，一位來(lái)自保定的34歲寶媽?xiě){借活力四射的街舞視頻圈粉無(wú)數(shù)，她利落的舞步、陽(yáng)光的狀態(tài)，讓眾多網(wǎng)友眼前一亮。

視頻里的舞者叫作陳蕾，她既是街舞工作室里深受學(xué)員歡迎的老師，也是短視頻平臺(tái)上備受網(wǎng)友喜愛(ài)的街舞博主，還是一位孩子的媽媽。對(duì)于她而言，舞蹈不僅是職業(yè)，更是在成為媽媽之后，依然能找回自我的一束光。

陳蕾在跳街舞。受訪者供圖

2010年，陳蕾在邯鄲讀大學(xué)，學(xué)的是食品專(zhuān)業(yè)。在校期間，她就對(duì)舞蹈產(chǎn)生了濃厚的興趣，加入了學(xué)校的舞蹈社團(tuán)，跟隨學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐學(xué)習(xí)舞蹈，由此開(kāi)啟了與舞蹈相伴的歷程，至今已有十余年。

畢業(yè)后，她回到家鄉(xiāng)，曾在企業(yè)從事過(guò)兩年文職工作，安穩(wěn)平淡的工作并沒(méi)有磨滅她對(duì)舞蹈的熱愛(ài)。最初她練習(xí)的是爵士舞，后來(lái)被街舞帥氣酷炫的風(fēng)格吸引，轉(zhuǎn)而學(xué)習(xí)街舞。憑借著多年的熱愛(ài)與不懈堅(jiān)持，她成功轉(zhuǎn)型成為一名專(zhuān)業(yè)街舞教師，在本地街舞工作室任教，前去上課的學(xué)生中，不僅有成年人，還有不少在上小學(xué)的孩子。

成為初級(jí)街舞老師一年后，陳蕾有了女兒，如今孩子已上小學(xué)三年級(jí)。身份的轉(zhuǎn)變，沒(méi)有讓她放棄舞蹈，反而讓她對(duì)“自我”有了更深刻的理解。2025年11月份，她意外開(kāi)啟了街舞博主之路?！爱?dāng)時(shí)抖音上有一首歌比較火，我就在家拍了一個(gè)舞蹈視頻，沒(méi)想到有很多人喜歡。”這份突如其來(lái)的認(rèn)可，讓她決定堅(jiān)持創(chuàng)作，用鏡頭記錄自己的街舞日常。

陳蕾和女兒的合影。受訪者供圖

白天在街舞工作室上班，認(rèn)真完成教學(xué)任務(wù)；晚上趁孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間，抓緊剪輯視頻、回復(fù)網(wǎng)友評(píng)論。自從做視頻博主之后，陳蕾總是持續(xù)著這樣的生活節(jié)奏。身兼數(shù)職的她，始終把工作放在首位，“我現(xiàn)在以街舞工作為主，如果今天特別忙沒(méi)時(shí)間更新視頻，那就等第二天再更”。面對(duì)忙碌，她坦然接受：“生活就得忙一點(diǎn)兒，太閑也不好，要充實(shí)一點(diǎn)?！边@樣的心態(tài)，讓她在街舞老師與媽媽的角色間從容轉(zhuǎn)換。

在視頻里，陳蕾想傳遞的是掙脫束縛、勇敢做自己的女性力量。“雖然是媽媽了，但是不要被媽媽的這個(gè)身份困住，也可以有自己的熱愛(ài)，自己的事業(yè)。你首先是你自己，然后才是媽媽。獨(dú)立和熱愛(ài)的事才是自己生活的底氣?！标惱俑嬖V記者，這就是她想帶給每一位觀眾的信念。

有網(wǎng)友看了她的視頻留言：“原本對(duì)生活失去信心，看了你的視頻后，重新對(duì)生活充滿(mǎn)希望。”這樣的評(píng)論，讓陳蕾格外感動(dòng)，也成為她持續(xù)更新的動(dòng)力。

“寶媽們不用特別完美，也不用覺(jué)得自己無(wú)所不能。雖然生活比較瑣碎，又要帶孩子，又要照顧生活，也要給自己留點(diǎn)兒時(shí)間，做一些自己喜歡的事情，不要總是被束縛住?！边@是陳蕾送給所有寶媽、送給每一位心懷熱愛(ài)的普通人最真誠(chéng)的話(huà)。