極目新聞記者 胡秀文 柳之萌

近日，多位名人因心臟病離世，再次引發(fā)社會對心源性猝死的廣泛關(guān)注。

網(wǎng)友“二梨”曾于2021年12月26日因胸痛去北京的醫(yī)院檢查，在樓道里突然倒地不省人事，萬幸的是被醫(yī)護人員及時發(fā)現(xiàn)并成功搶救，從死神手中奪回生命。他的心臟植入了一個支架，出院證明里寫著急性廣泛前壁心肌梗死，心源性猝死心肺復(fù)蘇術(shù)后等。張雪峰離世后，“二梨”在網(wǎng)上發(fā)聲，再次講述他當初從猝死邊緣逃生的經(jīng)歷，獲得不少關(guān)注。

3月26日，他向極目新聞記者回顧了當初突發(fā)心梗后獲救的經(jīng)歷。

“二梨”近照

長期熬夜突發(fā)胸痛倒地不起

“二梨”本名黎祥松，湖北宜昌人，今年40歲。2021年12月，彼時的“二梨”在北京工作，是一名網(wǎng)頁設(shè)計師。長期高壓的生活早已透支著他的身體：頻繁加班熬夜，幾乎從未在凌晨1點前入睡，熬夜要么是趕工，要么是自學，精神長期緊繃、睡眠質(zhì)量差。為了強迫自己入睡，他常喝高度數(shù)啤酒，靠醉酒入眠；周末甚至通宵達旦，熬到清晨五六點才休息。飲食上經(jīng)?？客赓u解決，重油重鹽是常態(tài)，還常年抽煙，不良習慣早已刻進日常。

在心梗突發(fā)前一兩個月，他的身體早已發(fā)出過預(yù)警。2021年11月初的一個深夜，“二梨”在睡夢中被突如其來的胸痛驚醒，痛感持續(xù)了約5秒，“那種疼從未有過，左胸和左胳膊都痛，醒來后左胳膊的那種痛好像有人在抽里面的筋?！贝稳账埣偾巴患胰揍t(yī)院檢查，醫(yī)生沒有查出異常，缺乏心梗防護知識的他并未在意，照?；貧w工作。

后來公司搬遷，幫忙搬運重物時，他突然感到胸悶不適，下意識捶打胸口（此舉十分危險），不適感不到一分鐘便消失，這一信號再次被他忽略。

2021年12月26日周日，“二梨”因后頸疼痛前往按摩店按摩，當晚回家后，胸口驟然傳來劇烈疼痛—— 正是一個月前的那種痛感，卻更猛烈。“疼得直冒汗，左胸口、左大臂都痛，也是之前的那種感覺，左大臂像有人抽里面的筋一樣，本以為幾秒到一分鐘就能緩解，卻沒有?！?他嘗試側(cè)躺，痛感稍稍緩解，但是沒有消失，當即察覺不對勁，立刻打車前往北京市房山區(qū)良鄉(xiāng)醫(yī)院，彼時約傍晚6點。

就診后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)其心電圖異常，抽血、心臟彩超等檢查項目均未顯示明顯問題。做心臟彩超時，醫(yī)生建議他前往心臟專科醫(yī)院進一步檢查。內(nèi)科檢查完畢，醫(yī)生又讓他排查胸外科問題。可就在做完CT檢查后，“二梨”突然倒地，失去了意識。

“在ICU病房醒來時，我問護士發(fā)生了什么，護士說我有福氣?！薄?二梨”起初滿心疑惑，都住院了怎么還有福氣呢？直到后來才知曉真相：心梗致死率極高，他能被救回堪稱萬幸。事發(fā)當晚是周日，值班醫(yī)生本就不多，醫(yī)院當時在裝修，樓道燈光昏暗，倒地后若無人發(fā)現(xiàn)，后果不堪設(shè)想。萬幸的是，一位路過的外科醫(yī)生及時發(fā)現(xiàn)了他，為搶救贏得了黃金時間，“真的太感謝那位醫(yī)生了。”

“二梨”醒來后，胸口還有電擊留下的痕跡

剛從昏迷中蘇醒的“二梨”意識模糊，曾一次點餐點了10份，親友來電也記不清對話內(nèi)容。醫(yī)生幫忙聯(lián)系家屬后，因當時疫情防控嚴格、老家道路結(jié)冰，加之自身需隔離，家人無法前來照料，他獨自一人在醫(yī)院住了10天。

“我很快就接受了現(xiàn)實，害怕、崩潰都沒用，只能面對，想著以后怎么生活?！闭劶蔼氉宰≡旱娜兆樱岸妗备裢馓谷唬皼]覺得孤單，醫(yī)護人員特別照顧我，還幫我給手機充電。”

“二梨”的心臟被植入了1個支架，10天后身體無礙順利出院。出院證明里寫著：急性廣泛前壁心肌梗死，心源性猝死心肺復(fù)蘇術(shù)后等。出院次日，他便拋下在北京購置的冰箱、電視、電腦等家當，馬不停蹄趕回湖北老家，“就像動物的某種本能，受傷后只想回家找庇護?！?/p>

出院證明

戒掉壞習慣回農(nóng)村靜養(yǎng)

2022年1月，“二梨”回到宜昌農(nóng)村老家，術(shù)后他的身體很虛弱，人也變得格外敏感。哪怕身體有一絲不適，都會過度緊張，進而引發(fā)呼吸急促、身體麻木，為此還在縣醫(yī)院住院半個月。

“我也怕死，一度以為做完手術(shù)活不了多久，花了很長時間才調(diào)整好心態(tài)?！?“二梨”坦言，剛臥床時以為余生是個躺在床上的病秧子，可實際情況比預(yù)期好，如今甚至能輕松慢跑。

去良鄉(xiāng)醫(yī)院檢查前，他已辦理離職手續(xù)，簽訂了一年遠程辦公協(xié)議作為緩沖?；乩霞业谝荒辏窟h程辦公每月有幾千元收入，第二年則專心休養(yǎng)。歷經(jīng)兩年精心調(diào)理，身體逐漸康復(fù)后，第三年他開始嘗試做自媒體，收入足以覆蓋農(nóng)村日常開銷，還有些許結(jié)余。

那場生死劫難，徹底改寫了二梨“”的生活與心態(tài)：此前多次戒煙均以失敗告終，大病一場后，煙酒徹底戒掉；飲食改以清淡為主，熬夜習慣徹底摒棄，每天晚上11點前入睡。消費觀也判若兩人，從前對自己格外吝嗇，如今看中的東西便果斷入手，“人沒了，存款再多也沒用?！?/p>

“二梨”日常照

家人的態(tài)度也悄然轉(zhuǎn)變，父母不再苛求他努力打拼、追求成就，只盼他健康快樂就好?！斑@四年陪在爸媽身邊，家里氛圍好了很多?！?“二梨”說，哥哥的失敗婚姻讓父母明白“強扭的瓜不甜”，如今即便自己單身，家人也不再催婚。

如今的他，在自家院子里種點花草，不做劇烈運動，每天堅持散步，看看鄉(xiāng)間風景；還佩戴了智能手環(huán)，久坐提醒一響，便起身活動。

2026年1月，“二梨”在社交媒體分享了自己心梗的經(jīng)歷；3月24日張雪峰因心源性猝死搶救無效離世后，他再次發(fā)聲講述過往，呼吁網(wǎng)友重視身體健康，過往視頻也再度引發(fā)廣泛關(guān)注。

3月26日，“二梨”鄭重向記者說道：“健康科普太重要了，胸悶時不能捶胸，一旦感覺心臟疼痛，必須立刻去醫(yī)院！” 針對部分網(wǎng)友“去醫(yī)院也查不出來”的質(zhì)疑，他堅定回應(yīng)：“倒在醫(yī)院被救活的概率比倒在外面大。而且，一個人的離去，影響的不是一個人，而是整個家庭?！?/p>

“二梨”對現(xiàn)在的生活很滿意，劫后余生的他，在社交媒體寫下自己的人生新信條：給生活做減法，給快樂做加法！命運不殺我，我可要享福了！

重視身體發(fā)出的預(yù)警

據(jù)《每日經(jīng)濟新聞》報道，在我國，每年有超過數(shù)十萬人發(fā)生心源性猝死，但院外搶救成功率卻不足1%。在4分鐘的黃金搶救時間內(nèi)，如果能夠?qū)嵤└哔|(zhì)量的心肺復(fù)蘇（CPR）并使用自動體外除顫器（AED）除顫，患者的生存率可大幅提升至50%以上。

據(jù)新華網(wǎng)資料介紹，心梗，全稱心肌梗死，是冠狀動脈內(nèi)部在動脈粥樣硬化基礎(chǔ)上形成了血栓，血流中斷，使部分心肌細胞缺血而死亡，嚴重時可導(dǎo)致心源性猝死。心梗導(dǎo)致心肌細胞大量死亡，且不可恢復(fù)，是一種發(fā)病急、病情重、死亡率高的危急重癥。

事實上，很多人在心梗發(fā)生前的幾天甚至幾周內(nèi)會經(jīng)歷一系列先兆癥狀，若出現(xiàn)這六個預(yù)警信號，一定要及時就醫(yī)：一、胸部不適，這是最常見的前兆之一，許多心?；颊咴诎l(fā)作前會感到胸部有壓迫感、悶脹或鈍痛，這種不適感可能持續(xù)幾分鐘或反復(fù)出現(xiàn)；二、上半身的疼痛或不適，心梗的疼痛有時會輻射到肩膀、手臂（可能放射到小指和無名指）、背部、頸部或下巴，尤其是左側(cè)；三、呼吸急促，心梗前，有些人可能在沒有明顯活動的情況下感到呼吸困難，甚至需要用力呼吸；四、消化道不適，特別是在女性患者中更為常見，表現(xiàn)為上腹疼痛、惡心、胃灼熱或嘔吐；五、突發(fā)的極度疲勞或虛弱感，即便是完成輕微活動也會感到精疲力盡，這種疲勞感可能持續(xù)數(shù)天；六、冷汗、頭暈和心慌，特別是在心梗即將發(fā)作時，這種冷汗往往與情緒上的不安或“瀕死感”同時出現(xiàn)，患者可能感到極度不適甚至恐慌。

（圖片均由受訪者提供）

（來源：極目新聞）