你是不是也遇到過(guò)這樣的情況？總覺(jué)得朋友不夠關(guān)心你，消息回得慢，聚會(huì)總?cè)毕睦锉镏还蓺�，覺(jué)得這段友情好像變味了。

我們太習(xí)慣用自己的尺子去丈量別人的世界。你精心策劃的生日派對(duì)，朋友沒(méi)來(lái)，你滿心失落，甚至有點(diǎn)生氣�？赡悴恢溃娫捘穷^的他，正守著生病的家人，忙得焦頭爛額，連手機(jī)都顧不上看。我們看到的，往往只是冰山上的一角。

為什么受傷的總是我？

友情里，我們都渴望被理解，被重視。當(dāng)期待落空，第一反應(yīng)常常是：“他是不是不在乎我了？” 情緒瞬間上頭，隔閡悄悄滋生。你把對(duì)方的行為，套進(jìn)了自己的劇本里，卻忘了問(wèn)一句：“他那邊，發(fā)生了什么？”

網(wǎng)上不是流行一句話嗎？“不要你覺(jué)得，我要我覺(jué)得�！� 在朋友相處中，這恰恰是最大的雷區(qū)。只站在自己的立場(chǎng)，看到的永遠(yuǎn)是單方面的劇情，誤會(huì)就像滾雪球，越滾越大。

試試穿上對(duì)方的“鞋子”

換位思考，不是什么高深的道理。它就像讓你暫時(shí)脫下自己的鞋，去穿穿朋友的鞋走兩步。感受一下那雙鞋是否擠腳，路上是否有你沒(méi)看到的石子。

朋友聚會(huì)爽約，別急著下定論。想想他最近是不是工作壓力巨大？家里是不是有事需要處理？哪怕只是一句“你最近是不是特別忙，需要幫忙嗎？”，也比一句冷冷的“你怎么老這樣”溫暖千萬(wàn)倍。

理解，是世上最溫柔的橋梁。當(dāng)你開(kāi)始嘗試從他的角度看問(wèn)題，很多“不可理喻”的行為，突然就有了答案。那份因?yàn)椤拔乙詾椤倍a(chǎn)生的怨氣，也會(huì)隨之消散。

讓友情保溫的日常練習(xí)

換位思考不是天生的本領(lǐng)，它需要練習(xí)。下次當(dāng)你覺(jué)得不舒服，想抱怨之前，先停三秒。問(wèn)自己三個(gè)問(wèn)題：“我知道事情的全部嗎？” “如果我是他，在那種情況下會(huì)怎么做？” “我的期待，對(duì)他而言是否公平？”

多聽(tīng)聽(tīng)，少評(píng)判。朋友傾訴煩惱時(shí)，別急著給出解決方案，有時(shí)候，“我懂，你真不容易”比一堆建議更有力量。記住，好的友情，不是沒(méi)有摩擦，而是摩擦之后，愿意去看見(jiàn)并理解對(duì)方的凹凸面。

說(shuō)到底，世間沒(méi)有百分百契合的兩個(gè)人。那些能走過(guò)一年又一年，久處不厭的朋友，未必是事事同步，而是我懂得你的言外之意，你體諒我的欲言又止。是明知彼此不完美，依然愿意站在你的那邊，看看你眼中的風(fēng)景。

從今天起，做那個(gè)先伸出手的人。用換位思考，給你們的友情加一顆持久的保鮮劑。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，心變寬了，路變順了，那個(gè)你覺(jué)得“漸行漸遠(yuǎn)”的朋友，其實(shí)一直都在。