近日，育人零距離：“青春有為 信仰有光”，第一期“思想下午茶”活動在上海音樂學院“一站式”學生社區(qū)舉行。本次活動邀請思政課教師—馬克思主義學院副院長、副教授董少校和青年教師王悅，與同學們圍坐一堂，圍繞個人成長、職業(yè)規(guī)劃與規(guī)范合理使用AI等話題展開對話。

活動由黨委學（研）工部、校團委主辦，“一站式”學生社區(qū)自管會承辦。

本次活動聚焦兩大話題，層層深入，直擊青年困惑。每一個話題都引發(fā)在場同學的強烈共鳴與積極思考。 現(xiàn)場沒有講臺與講稿，師生們面對面開啟輕松對話、暢所欲言的交流時光。

第一個話題“時代交響與個人變奏”，聚焦青年職業(yè)發(fā)展困惑。兩位老師結合自身經(jīng)驗與學生實際，給出了切實可行的建議：青年應樹立正確就業(yè)觀念，在熱愛中找到職業(yè)歸屬感與成就感；面對就業(yè)壓力，做好兩手準備，既要針對性備考、錘煉崗位所需能力，也要深耕專業(yè)、積累作品，提升核心競爭力，先就業(yè)再擇業(yè)；樹立理性的職業(yè)規(guī)劃，接受初期的不完美，通過長期奮斗實現(xiàn)工作與生活的平衡。

第二個話題“破局與重塑”，圍繞青年如何在“變亂交織”的時空坐標中，認清時代方位、堅定中國立場、積蓄篤定力量展開深入探討。面對國際局勢、社會熱點等內外部不可控因素，應將時間與精力聚焦在自身可控之事上——對于音樂專業(yè)學生而言，深耕專業(yè)領域、打磨核心能力、沉淀實踐積累，都是切實的成長之路。同時，老師們鼓勵大家，優(yōu)秀并非偶然，而是長期積累的結果，無論是學術研究還是專業(yè)實踐，都要秉持“但問耕耘，莫問收獲”的心態(tài)，持之以恒方能實現(xiàn)質的飛躍。

在交流過程中，AI的規(guī)范合理使用成為大家普遍關注的話題。老師們也給出相應建議：學習階段正是錘煉寫作能力、培養(yǎng)獨立思考與學術素養(yǎng)的關鍵時期，希望大家盡量獨立完成論文、樂評、課堂發(fā)言等各類學術與創(chuàng)作內容，避免過度依賴 AI，防止自身能力退化，自覺維護良好的學術聲譽。

此外，老師們還圍繞個人成長分享寶貴經(jīng)驗，鼓勵同學們養(yǎng)成每日反思、定期記錄的習慣，通過日記、讀書筆記等形式沉淀自我，在變動的時代里擁有可把控的成長；正視自身優(yōu)勢，克服自我否定，將群體中的差距轉化為學習動力，充分利用校園時光提升自我，相信事在人為，優(yōu)秀的自己終能收獲理想的發(fā)展機會。

收獲與感想

吳佳玲

很高興能夠在一個春日的午后和董老師、王老師以及同學們一起邊品嘗咖啡，邊探討生活中的迷惘。兩個老師都和我有一樣的經(jīng)歷：先工作再讀研，面對我的困惑，他們給出了許多建議，雖然當下我還沒明確自己未來的工作方向，但是仍需認真對待學習，向優(yōu)秀的同學們學習，盡量彌補自身的短板。

賀喜

此次面對面交流，我收獲頗豐。兩位老師分享的自身職業(yè)經(jīng)歷干貨滿滿，尤其是董老師堅持“寫日記”的工作方法，讓我印象深刻。多年來堅持以文字記錄實現(xiàn)與自我的對話，這份習慣也成為他職業(yè)生涯的堅實基石，非常值得我們學習。

劉小菲

今天非常榮幸聆聽了兩位老師的分享，讓我受益匪淺，也讓我對未來的職業(yè)發(fā)展有了更清晰的認知。無論是老師們親身經(jīng)歷的故事，還是對我們的懇切建議，于我而言都十分寶貴。

龔奕瑄

過去我時常為未來就業(yè)感到焦慮，也曾在學習中想過借助AI走捷徑，換取片刻的輕松。老師們的話點醒了我：不必糾結外界的潮起潮落，只需專注于手中可控的事。

來源：學（研）工部、團委

編輯：彭暢

審核：張卓

小音家族