確實(shí)如此，人們都以為是大腦帶動(dòng)身體，其實(shí)身體帶動(dòng)大腦的例子更多。

有閱歷的人會(huì)發(fā)現(xiàn)意志太容易因?yàn)榭陀^原因而轉(zhuǎn)變…

我教0基礎(chǔ)的人健身，最多的問題就是上一天班不想動(dòng)，我對(duì)他說(shuō)你實(shí)在累今天就只做一個(gè)俯臥撐，出門跑1分鐘，做完了覺得還是很累就休息，有余力就繼續(xù)按照計(jì)劃進(jìn)行，結(jié)果是90%的人都有余力把整個(gè)計(jì)劃都做下來(lái)。

人不能什么都要，想要的越多，人就越累。想要輕松的人生，要得少了，你得到的自然就多了，人生就輕松了。

我也在思考：人只能活一生，面對(duì)高昂的房?jī)r(jià)，像個(gè)人形電池一樣996，這樣的生活有什么意義呢？

抬頭看看星空，那億萬(wàn)光年外的天體存在了億萬(wàn)年，而我們喜怒哀樂悲歡一世不過(guò)一瞬之間，我們是如此的渺小，連在這個(gè)屏幕網(wǎng)絡(luò)留下一串電子信號(hào)都會(huì)迅速消失在信息洪流之中，沒有一絲絲痕跡，可曾有人注意到屏幕之后的你的喜怒哀樂？根本沒有，我們的自我意識(shí)是如此無(wú)關(guān)緊要。

第七點(diǎn)非常有感觸，當(dāng)我嘗試用理性解釋一切的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)人類世界非常不可理喻，非?？植?。這個(gè)龐大的混沌體系下，個(gè)人的努力在命運(yùn)的大手下何其無(wú)力，大多數(shù)掌握信息不夠全面的人本質(zhì)都是在隨波逐流。而且越思考越覺得世人都是披著人皮的怪物，人類社會(huì)靠一些無(wú)形的枷鎖拴住了多少人心的幽暗。

我也是不理解，天天上班，天天加班，好不容易任務(wù)完成了，想歇一歇，總有一些人提出去聚餐，天天都見的這幫人還要聚會(huì)，不嫌煩，不嫌膩嗎。不去還總有陰陽(yáng)怪氣的人，陰陽(yáng)怪氣個(gè)什么玩意兒。好像不聚餐，不唱歌，就不算放松一樣，混蛋玩意兒。

問題就在于，不對(duì)社會(huì)有深刻的實(shí)踐，不對(duì)自己有透徹的認(rèn)知，不具有可以抵御非議的勇氣，不能夠以非凡的眼光前瞻未來(lái)，是做不到以喜歡的方式浪費(fèi)一生的，甚至不知道什么對(duì)自己來(lái)說(shuō)最重要，更甚至連自己喜歡什么都不知道，更更甚至人們只不過(guò)在日常的決心與后悔，快樂與痛苦之間反復(fù)橫跳。說(shuō)這么多，其實(shí)意思是，平淡這種東西看似唾手可得，實(shí)則難能可貴?。?/p>