三月春光明媚，一場以“鄉(xiāng)村徒步養(yǎng)生行”為主題的鄉(xiāng)村健康助力活動在奉化區(qū)尚田街道張家坑村溫情啟幕。在寧波市慈善總會（寧波市慈善聯(lián)合會）與雅戈爾集團的支持下，奉化區(qū)臻心社會工作發(fā)展中心將健康服務送到高山老人的家門口?；顒訉⑼讲脚c中醫(yī)養(yǎng)生相結合，提升山區(qū)老年人的健康意識，讓慈善的暖陽照進竹海深處的每個角落。

清晨的步道上，志愿者帶領老人們“調息熱身”，隨后沿著健康步道緩緩前行。沿途四個主題站點各具巧思：200米處，志愿者指著路邊的蒲公英笑著說“阿姨，這野草可是清熱解毒的寶貝呢！”400米處，大家齊聲念出“貴在持恒”的養(yǎng)生口訣；600米時，志愿者手把手教老人按揉“足三里”：“爺爺，每天按一按，腿腳更有勁！”800米處，一杯杯溫熱的紅棗枸杞水遞到老人手中，志愿者輕聲叮囑“春季養(yǎng)肝，就從這杯水開始?！?2歲的李奶奶感慨：“以前哪懂這些，今天學到了真本事！”終點處，每位老人還收到了一份寓意“每日走、按、笑，即養(yǎng)生”的養(yǎng)生貼，大家捧著這份貼心禮物，臉上笑開了花。

一場健步行，不僅串聯(lián)起養(yǎng)生小知識，更增進了鄰里溫情。作為“尚善尚行 一心為民”鄉(xiāng)村健康行項目的收官之場，這場春日之約為期一年的健康守護畫上了溫暖句點。該項目由奉化區(qū)臻心社會工作發(fā)展中心申報實施，一年來在張家坑村成功打造了鄉(xiāng)村健康慈善陣地，累計開展多場健康助力活動和中醫(yī)慈善義診，總服務超1000人次。志愿者們用腳步丈量鄉(xiāng)間小路，用專業(yè)傳遞中醫(yī)溫情。項目雖已落幕，健康服務不會止步——未來，中心將繼續(xù)聯(lián)動醫(yī)院、高校、企業(yè)等力量，讓健康與溫暖在鄉(xiāng)間長駐。（圖片由寧波市奉化區(qū)臻心社會工作發(fā)展中心授權提供）

來源：中國日報網(wǎng)