徐靜蕾1974年4月16日出生在北京一個普通家庭。父親工作之余對子女管教嚴格，母親也在工廠上班。她從小跟著父親練習書法和繪畫，學習成績一直不錯。這樣的環(huán)境讓她掌握了不少技能，也讓她在周圍人眼里成了小才女。家里要求高，她偶爾會有想法想松口氣，但還是按部就班走下來。

1993年她19歲考進北京電影學院表演系。大學生活讓她第一次離開家庭管束，之前乖巧的形象慢慢有了變化。那一年她開始談戀愛，從此感情方面就沒停過。她自己后來也說過，19歲以后身邊男朋友一直沒斷過。大學期間她接觸到圈內一些人，生活節(jié)奏跟以前完全不一樣。

1994年她認識了比自己大16歲的王朔。當時王朔在圈里有影響力，她通過朋友介紹跟他走到一起。那時候王朔已有家庭，但兩人還是發(fā)展了關系。王朔后來離婚，兩人公開交往。王朔幫她介紹資源，1994年她出演電視劇《同桌的你》，開始在圈里露面。1997年她又主演了《一場風花雪月的事》，知名度進一步提升。

之后她又跟作家韓寒傳出過緋聞，兩人互動頻繁，但時間不長。這些經歷讓她在公眾印象里有了風流標簽，同時她的導演作品也讓才女名聲一直掛著。她在感情轉換中繼續(xù)拍戲和導戲，事業(yè)沒停下來。2006年她還導了《夢想照進現實》，繼續(xù)跟王朔合作。

2010年她導《杜拉拉升職記》，票房破億，成為內地第一個票房過億的女導演。這部片讓她跟臺灣地區(qū)男演員黃立行合作，兩人因戲生情，從那年開始交往。黃立行比她小幾歲，性格穩(wěn)重。兩人關系維持了十多年，成為她最長的一段感情。期間她保持低調，很少公開細節(jié)。

2013年她39歲時去美國冷凍了9顆卵子。她說過，婚姻對自己不是必需品，但愛情是需要的。這個舉動給她留了生育選擇余地。她那時事業(yè)穩(wěn)定，感情也處在穩(wěn)定期。之后她繼續(xù)導了幾部片子，比如2011年的《親密敵人》和2017年的《綁架者》，都跟黃立行合作。

這些年她跟黃立行一起生活，2016年左右兩人移居美國加州，日子過得平靜。黃立行淡出娛樂圈，她也漸漸減少公開活動。兩人沒結婚，沒生孩子，但關系一直穩(wěn)。2025年還有網友在美國超市看到他們一起購物，互動自然，像普通夫妻那樣挑選東西。徐靜蕾51歲時頭發(fā)隨意，穿著休閑，看起來狀態(tài)不錯。

她把父母也接過去一起住，家庭氛圍融洽。她自己選擇不婚不育的方式，專注個人生活和感情陪伴。從19歲到現在，她感情經歷豐富，但始終沒走婚姻那步。她的選擇體現了她對生活的態(tài)度，只管自己開心，不被形式綁住。