2026年1月19日，國家統(tǒng)計(jì)局公布2025年人口數(shù)據(jù)。全年出生人口792萬人，出生率為5.63‰；死亡人口1131萬人；年末全國人口為140489萬人，人口自然增長率為-2.41‰。

十年前，全國每年還有1600多萬嬰兒降生。把時間撥回2016年，＂全面二孩＂放開那年，新出生人口達(dá)到了1883萬人。結(jié)果短短九年，直接跌到792萬，連當(dāng)年的零頭都不到。

人口曲線上那條向上的線，已經(jīng)掉頭朝下了。

聯(lián)合國2024年7月在紐約發(fā)布最新版《世界人口展望》。報(bào)告中的推測更讓人心里發(fā)涼：若總和生育率保持目前1.05的水平不變，預(yù)計(jì)我國人口總量將在2027年跌破14億，2035年為13.5億，2050年為11.88億。2100年，我國人口總量預(yù)計(jì)為4.6億。

聯(lián)合國把中國人口萎縮稱為＂全球面對的最大挑戰(zhàn)＂，就是因?yàn)橹袊鳛槿虻诙蠼?jīng)濟(jì)體、制造業(yè)大國與貿(mào)易大國，人口結(jié)構(gòu)的變化必然會引發(fā)全球范圍內(nèi)的連鎖反應(yīng)。

中國作為世界第二大經(jīng)濟(jì)體，人口紅利曾經(jīng)是增長引擎。14億人口撐起的消費(fèi)市場，從汽車到芯片，從奶粉到機(jī)械零件，牽動著全球無數(shù)企業(yè)的財(cái)報(bào)。聯(lián)合國預(yù)測，隨著中國人口萎縮，勞動力供給將出現(xiàn)持續(xù)缺口，整條供應(yīng)鏈都得重新洗牌。

同一時段里，印度以截然不同的姿態(tài)登場。聯(lián)合國預(yù)測，印度人口超過中國成為全球人口第一大國。聯(lián)合國人口基金發(fā)布的《2025年世界人口狀況報(bào)告》稱，印度人口預(yù)計(jì)將增長至約14.6億。

可＂人口第一＂的帽子戴在印度頭上，印度自己也未必消化得了。印度的勞動力參與率為52%。印度農(nóng)業(yè)人口占總?cè)丝诘?0%以上。印度的城鎮(zhèn)化率僅為35.0%，勞動力數(shù)量多是一碼事，能不能轉(zhuǎn)化成生產(chǎn)力是另一碼事。全球供應(yīng)鏈想讓印度替補(bǔ)中國的位置，中間還隔著基礎(chǔ)設(shè)施、教育水平以及產(chǎn)業(yè)鏈成熟度等一大堆門檻。

而再把目光拉回國內(nèi)，90后和00后的存活人口數(shù)量分別為1.78億與1.55億。80后約2.15億，10后大約1.73億。后兩代加起來3.28億，比前兩代的3.93億少了足足6500萬。養(yǎng)老金承壓、房產(chǎn)缺買家、勞動力出現(xiàn)缺口，問題全擺在眼前。

老齡化的步伐也沒停過。60歲及以上人口32338萬人，占全國人口的23.0%，其中65歲及以上人口22365萬人，占全國人口的15.9%，每五個中國人里就有一位過了60歲。按照預(yù)測，2050年前后老年人口將超過5億。

到底什么在攔住年輕人？

答案出奇一致——扛不動。房貸、育兒以及教育三座大山往肩上一壓，喘口氣都費(fèi)勁，哪還敢再添一張嘴。

2024年中國總和生育率已降至1.09，遠(yuǎn)低于世代更替水平2.1。在北京、上海與廣州等一線城市，總和生育率甚至低至0.7左右。結(jié)婚對數(shù)也呈現(xiàn)暴跌趨勢，從2016年的1346萬對降至2024年的僅611萬對，減少約55%。

但國家層面的動作力度，比很多人感知的大得多。自2025年1月1日起，無論一孩、二孩、三孩，每年均可領(lǐng)取3600元補(bǔ)貼，直至年滿3周歲。2026年育兒補(bǔ)貼5日起已全面開放申領(lǐng)。截至目前育兒補(bǔ)貼已發(fā)放給3300多萬嬰幼兒，中央與地方在育兒補(bǔ)貼方面的投入已超過1000億元。

而且國家醫(yī)保局已經(jīng)為2026年生育保障工作定下新目標(biāo)，力爭全國基本實(shí)現(xiàn)政策范圍內(nèi)分娩個人＂無自付＂。浙江、江蘇等11個省份已實(shí)現(xiàn)政策范圍內(nèi)住院分娩醫(yī)療費(fèi)用全額保障，福州市新政策取消了＂分娩鎮(zhèn)痛＂醫(yī)療服務(wù)項(xiàng)目的先行自付，提供100%報(bào)銷。有產(chǎn)婦曬出賬單，住院分娩總費(fèi)用五千多元，個人自費(fèi)僅兩塊五。

但在目前的總和生育率下，育齡女性總量的下降速度將在2025至2035年期間減緩。從2035年起將快速下降。在中等生育方案情景下，育齡女性總量預(yù)計(jì)2025年為3.05億，2035年為2.90億。一旦過了2035年，育齡女性急速減少，到時候哪怕意愿回升，能生的人也大幅縮水了。

聯(lián)合國的警告，歸根結(jié)底指向一個事實(shí)：中國人口變動，從來不只是一國的事。全球制造業(yè)產(chǎn)能、消費(fèi)市場容量、養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)走向，全跟14億人的生老病死緊密咬合。

792萬，是警鐘，絕非喪鐘。中國經(jīng)濟(jì)體量夠大，制度調(diào)整空間夠足，技術(shù)升級速度夠快。關(guān)鍵在于窗口期就在面前，不能再猶豫了。