前幾天，一個粉絲的留言引發(fā)了我們的深思。

她說：

“在跑團里，一位已婚的男同事最近迷上了跑步，常常在晚上9點、10點的時候約她一起去夜跑，這樣的現(xiàn)象正常嗎？”

我的回答很直接：

這肯定不正常！

跑步可以，深夜需謹(jǐn)慎

首先必須要說一下，在跑圈里面，異性之間一起跑步很正常也沒有什么所謂的大問題，結(jié)伴而行反而更安全。

但問題就在于：時間、邊界和動機。

晚上9點10點本身就不是跑步的時候，即便你是想跑步了，但是這個時候約異性都是很容易引發(fā)誤解的。

更何況對方還是有家室的人，這很難不讓另一半產(chǎn)生疑慮。

就比如讓你換位思考一下：假如你的配偶深夜和異性單獨一起去跑步，你能完全坦然嗎？

即便你們是自認(rèn)的“純粹關(guān)系”，也難免會逃脫熟人的閑言碎語，更何況在跑圈里因為異性之間跑步而跑出感情的例子并不少見。

所以這對于邀請方還是被邀請的一方，都不應(yīng)當(dāng)在這個時間點去約跑！

跑圈真有那么“亂”嗎？

網(wǎng)上經(jīng)常有人講：跑圈里面單獨異性之間經(jīng)?！凹s跑”的，多多少少關(guān)系都有點復(fù)雜！

甚至也有人表示自己跑步從來不參加跑團，因為跑團里面的美女太多了，有時候難免會去搭訕……

是的，這一點確實得承認(rèn)！

人是感情動物，而且“日久生情”是在所難免的。

但跑圈亂不亂，還是取決于你自己，你想要“亂”，你在任何圈子里都會亂！

所以，我們在圈子里一定要學(xué)會保持和異性的距離，做好分寸，才能建立一種單純的跑友關(guān)系。

已婚者，務(wù)必牢記這4個原則

如果你是一個已經(jīng)結(jié)婚，或者身邊已有伴侶的跑者，那么在跑圈里面一定要牢記以下這些原則：

1、不搞曖昧，拒絕曖昧

就比如這種晚上單獨去約跑的、過度關(guān)心或者頻繁私聊的，其實都是危險的信號，真正的跑友一定是懂得在合理的時間下去約跑。

2、不越界，不建議

一起跑步時，不要去過問太多對方家庭的事情，也不去評判對方的瑣事，跑步就是跑步，就聊跑步就行。

3、心中有尺，保持邊界

尤其是一些肢體接觸、禮物往來或者是情感上的傾訴都需要謹(jǐn)慎，這種微妙感一旦打破，對于彼此的家庭關(guān)系都是一種破壞。

4、劃清界限，禮尚往來

對于一些異性的請客、喝水都要記得償還，更不要勾肩搭背的合影，對于異性之間的界限一開始就要劃清。

永遠(yuǎn)記?。?/p>

不要把跑友的的跑字變成“火”字旁！

跑得再遠(yuǎn)，別忘了回家的路；配速再快，別快過道德與責(zé)任的底線。