今天看到一位京東員工（原文表示已離職，應(yīng)該是前員工）發(fā)文：紀(jì)念自己腦梗出院8個月。

他在帖子中寫道，工作時經(jīng)常熬夜，愛吃油膩的。離職后又染上喝酒、吸煙的毛病，熬夜更加變本加厲，結(jié)果就是某天早上半身麻木，一邊腿腳使不上勁，去醫(yī)院查出來腦梗。他在后面還慶幸自己是輕微的，輸輸液緩解了好多，現(xiàn)在除了半邊麻木之外，行動和正常人無異了。

現(xiàn)在年輕人（30-40歲之間）腦梗的概率感覺比以前高了不少，上面那位網(wǎng)友發(fā)病的時間才31歲。就拿近5年來說吧，大喇叭身邊朋友、同事至少知道的有三例（不包含本人）。說兩個大喇叭印象深刻的例子吧，其中一個還是本人的親身經(jīng)歷（估計(jì)差點(diǎn)腦梗）。

同事一：他的情況之所以大喇叭我十分清楚，那是因?yàn)槲野阉偷搅酸t(yī)院，完整經(jīng)歷了他的發(fā)病過程。某天正在上班，臨近中午的時候大家陸陸續(xù)續(xù)起身去食堂吃飯，這位同事坐在我的右后方，由于前面已經(jīng)走了一部分人，他身邊剩下了兩三個人。就在他起身的時候，突然右腿跪在了地上，我問他怎么了？他說半身麻木一天了、右腿使不上勁，走路也是一瘸一瘸的。他認(rèn)為是坐的時間長了，再加上辦公室空調(diào)比較冷，懷疑是血液循環(huán)不好。但是一起的另外一位同事感覺到不對，懷疑是腦梗，因?yàn)樗麐尠l(fā)病之前就有這個癥狀。于是專門在手機(jī)上搜了下，介紹的腦梗發(fā)病過程幾乎差不多。這個時候大家都意識到不對了，但他還是堅(jiān)持去吃了午飯（不得不佩服，人家心真大）。吃過午飯后，他找到了領(lǐng)導(dǎo)，說明了自己的情況。領(lǐng)導(dǎo)聽后為了保險(xiǎn)起見，讓我和他一起過去，路上有個照應(yīng)。

到達(dá)醫(yī)院后，先跟醫(yī)生簡單說了下情況，醫(yī)生讓他做了幾個動作，懷疑是腦梗。直接安排了核磁共振，檢查結(jié)果顯示左丘腦梗死，這也是導(dǎo)致他右半邊麻木的“罪魁禍?zhǔn)住?。接診醫(yī)生給病房打電話安排住院，我?guī)兔o他領(lǐng)了東西和辦理了住院手續(xù)。他給女朋友打了電話，等女朋友過來后就讓我回去。他在醫(yī)院大概住了10天左右，再次公司見到他，他說還是半邊麻木，走路右腿有點(diǎn)歪。一個月后，他離職了，經(jīng)常加班不利于他身體恢復(fù)，并且醫(yī)生告訴他出院前三個月是康復(fù)關(guān)鍵期。半年后，我和他聯(lián)系過一次，得知他回老家了，并且女朋友已經(jīng)分手。他說不會怨恨她，畢竟誰愿意跟一個有過腦梗的人結(jié)婚。

本人二：先說明一下，大喇叭我不是腦梗，而是惡性高血壓。具體的經(jīng)過就大概寫下吧。那段時間熬夜加班，經(jīng)常在凌晨1點(diǎn)左右睡覺，發(fā)病前三天（也是周五）工作熬夜到凌晨4點(diǎn)才睡覺，因?yàn)榈诙烊彝獬鲇瓮?，所以把?zhǔn)備在周末做的工作，集中在周五晚上做完。游玩的時候，兩天比較累，再加上睡的也比較晚（凌晨11點(diǎn)左右），終于身體扛不住了。周一上班頭暈，心臟跳得很厲害。晚上媳婦回到家?guī)胰ピ\所看了下，量了血壓，高壓190多，低壓120多，診所醫(yī)生藥也不開了，直接讓媳婦帶我去醫(yī)院急診。去到醫(yī)院量過血壓后，直接被扣在急診留觀室，抽血、CT、輸液、吃藥，折騰到了后半夜，血壓降到160左右安全范圍才讓我回去。臨走前醫(yī)生囑咐周末一定要去醫(yī)院做個系統(tǒng)檢查，排除下原發(fā)性還是其它原因引起的。好在，最后檢查器官沒問題，大概率是原發(fā)性的，只不過終身吃藥了。

最后，復(fù)盤同事和我得病前的相似經(jīng)歷，熬夜是最大的誘因。其次還有吃飯比較油膩，不愛運(yùn)動，工作容易焦慮等原因。所以，對于年輕人，不管工作多忙，少熬夜、吃清淡的、多運(yùn)動，少去為一些有的無的事情發(fā)愁。不要像大喇叭我一樣，當(dāng)身體已經(jīng)發(fā)出了疲憊信號，一次次被“再堅(jiān)持一下”的念頭壓下，總感覺自己沒問題。 身體，是最誠實(shí)的記錄者。 它不會說謊，它用最直接的方式告訴我：透支的代價，你承受不起。

作者：大喇叭；編輯：思齊。