最近，來自倫敦南部的簡(jiǎn)·阿舍（Jane Asher）老太太火了。她在今年3月份一口氣打破了五項(xiàng)分齡組游泳世界紀(jì)錄。

注意啊，這不是老年健身組的友誼賽，而是正兒八經(jīng)的世界紀(jì)錄。而且，這已經(jīng)是她職業(yè)生涯中第100項(xiàng)大師賽游泳紀(jì)錄了。

聽到這兒你可能想問，她為什么這么能游？

老太太說了，秘訣其實(shí)很簡(jiǎn)單：“游完泳上岸，你會(huì)由衷覺得，‘啊，我哪兒都能去’?！?/strong>

這話聽著是不是特別有力量？

阿舍的游泳基因可以說是刻在骨子里的。她出生在贊比亞，母親是英國(guó)人，而她的外婆是在海里教會(huì)了她媽媽游泳?！斑@是我們家的一段家族往事?！?這種傳承，一游就是近百年。

從1986年打破第一項(xiàng)大師賽紀(jì)錄開始，到她80歲的時(shí)候，手里已經(jīng)握著100項(xiàng)紀(jì)錄了。現(xiàn)在95歲了，她還在布達(dá)佩斯的下一場(chǎng)賽事中有望再度沖擊世界紀(jì)錄。

很多人好奇，這么大年紀(jì)怎么控制體力？

阿舍的戰(zhàn)術(shù)很聰明：“我從不游得太快，配速最為重要?！?/strong>尤其是長(zhǎng)距離游泳，穩(wěn)住節(jié)奏，才能笑到最后。這道理放在做人做事上，其實(shí)也一樣。

這位入選了國(guó)際游泳名人堂、還拿過大英帝國(guó)勛章的老太太，心態(tài)卻出奇地平實(shí)。

她說：“我以前沒意識(shí)到他們這么為我驕傲，我很開心。但我更心懷感恩。”

在她看來，這一路走來，是朋友和支持她的人成就了這一切。“我有很好的父母，也擁有很多機(jī)會(huì)，還有幫助我的朋友們。這不就是人生的意義嗎？”

是啊，95歲還能劈波斬浪，靠的不只是體力，更是那份對(duì)生活的熱愛和對(duì)身邊人的感恩。

聽完她的故事，你是不是也想找個(gè)泳池?fù)潋v兩下了？

不管幾歲，只要出發(fā)，就永遠(yuǎn)不晚。

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