北京
為了提升家長的家庭教育能力，助力家庭和諧成長，4月3日，宜賓市長寧縣“梅白學(xué)校智慧父母”研修班第三課“情緒管理”如期開課。
參加研修班培訓(xùn)的家長早早來到心理團(tuán)輔教室，活力滿滿，以積極向上的學(xué)習(xí)風(fēng)貌進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。梅白學(xué)校副校長、心理健康教育市級(jí)骨干教師、長寧縣家庭教育講師團(tuán)講師陳霞帶來主題分享——情緒管理。
課堂上，陳霞先帶領(lǐng)家長們回顧了第二課“夫妻關(guān)系”的內(nèi)容，解析婚姻四階段與家庭幸福秘籍，幫助家長夯實(shí)家庭關(guān)系認(rèn)知基礎(chǔ)。她還分享了積極心理學(xué)小技巧：每天保持30秒迪香式微笑，能為一天注入喜悅的能量。實(shí)用的方法讓家長們積極學(xué)習(xí)、模仿，現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)氛圍熱烈而濃厚。
此次課程聚焦情緒管理，從理論到實(shí)踐，為家長搭建起科學(xué)育兒的橋梁。梅白學(xué)校智慧父母研修班將繼續(xù)推出實(shí)用課程，陪伴家長在家庭教育的道路上不斷成長，用智慧與愛守護(hù)孩子的未來。（圖/文 宜賓市長寧縣梅白鎮(zhèn)義務(wù)教育學(xué)校）
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