擁抱青春禮物 綻放花季芳華

——衡陽市第五中學(xué)心理中心舉辦青春期知識講座

為幫助初一、初二女生科學(xué)認識青春期、從容應(yīng)對成長中的困惑與變化，近日，我校心理中心精心策劃并舉辦了“擁抱青春的禮物”青春期專題講座，全體初一、初二女生分批次參與了此次活動。

講座在溫馨輕松的氛圍中拉開帷幕。心理中心曾琪老師以親切自然的互動提問開場，迅速拉近了與同學(xué)們的距離。隨后，她圍繞青春期女生普遍關(guān)心的四大核心板塊展開講解：一是生理與心理的顯著變化，幫助同學(xué)們理解身體發(fā)育的規(guī)律及伴隨的情緒波動；二是日常衛(wèi)生保健知識，引導(dǎo)大家養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；三是如何理性看待青春期的朦朧情感，避免盲目沖動；四是現(xiàn)實與網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中的自我保護策略，增強防范意識與應(yīng)對能力。

講座中，曾老師運用大量貼近學(xué)生生活的實例，輔以通俗而不失專業(yè)的語言，將原本略顯敏感的話題轉(zhuǎn)化為一堂生動而溫暖的成長課。她鼓勵同學(xué)們正視變化、悅納自我，用知識和理性為自己的成長護航。

在互動問答環(huán)節(jié)，同學(xué)們卸下顧慮、踴躍提問，內(nèi)容涉及身體發(fā)育、情緒管理、人際交往等多個方面。對同學(xué)們的提問，曾老師逐一耐心解答?，F(xiàn)場不時響起會心的笑聲與掌聲，氣氛溫馨而熱烈。

講座結(jié)束后，同學(xué)們紛紛表達了自己的收獲與感悟。同學(xué)們表示：“這場講座像一份溫暖的禮物，讓我們學(xué)會了更好地接納自己、保護自己?！?/p>

本次講座內(nèi)容充實、針對性強，為女生們平穩(wěn)、健康地度過青春期提供了切實的幫助與心理支持。今后，我校心理中心將繼續(xù)立足學(xué)生實際需求，持續(xù)開展形式多樣、主題豐富的心理健康教育活動，守護學(xué)生的身心健康成長。

來源：衡陽市第五中學(xué) 曾琪

編輯：龍世君