近日，浙江杭州一醫(yī)院接診了

一名高甘油三酯癥男子

醫(yī)生抽血后發(fā)現(xiàn)

他的血液竟分層呈乳白色

像兌了草莓糖漿的奶油

連吃多頓燒烤啤酒

“開始以為消化不良”

患者王先生表示：肚子脹了幾天，像揣了鉛球一樣，一點胃口都沒有。杭州西湖區(qū)文新街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心全科副主任醫(yī)師胡鳴宇問診后得知，王先生平時應(yīng)酬較多，近幾天連續(xù)吃了好多頓燒烤，還配了冰啤酒。

起初他以為只是消化不良，自行吃了些健胃消食的藥，可癥狀不僅沒有緩解，反而出現(xiàn)了隱隱作痛。

抽血化驗結(jié)果顯示，王先生的血樣靜置后明顯分層，上層浮著厚厚一層渾濁的乳白色液體，化驗結(jié)果顯示，甘油三酯高達(dá)19.5mmol/L，而正常值應(yīng)低于1.7mmol/L，超標(biāo)了十倍有余。

資料圖

胡鳴宇解釋，像王先生這樣的“乳糜血”，是由于短時間內(nèi)攝入了大量高脂肪食物，脂肪經(jīng)小腸吸收進(jìn)入血液后，未能被及時代謝利用，便以脂肪顆粒的形式大量堆積，使原本鮮紅的血液呈現(xiàn)出乳白色的混濁外觀。

腹脹、上腹隱痛要注意

“從短期來看，大量脂肪顆?？赡芏氯认倜?xì)血管，造成胰腺缺血、壞死，進(jìn)而引發(fā)全身性炎癥反應(yīng)?！焙Q宇表示，很多患者早期僅表現(xiàn)為腹脹、上腹隱痛，容易誤當(dāng)作普通胃病處理，一旦病情急劇惡化，重癥胰腺炎的死亡率極高。

血脂長期偏高，脂質(zhì)逐漸在血管壁沉積，形成動脈粥樣硬化斑塊。一旦斑塊破裂，堵塞在心臟血管還會導(dǎo)致心肌梗死，堵塞在腦部血管則引發(fā)腦梗死。

胡鳴宇建議：

首先要合理膳食。避免暴飲暴食，嚴(yán)格戒酒。減少肥肉、動物內(nèi)臟、油炸食品、燒烤以及含糖飲料的攝入。飲食以清淡為主，多選用綠葉蔬菜、粗糧等富含膳食纖維的食材，肉類優(yōu)先選擇去皮的禽肉和深海魚類。

其次要規(guī)律運動。每周堅持3至5次、每次30分鐘以上的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于機(jī)體有效代謝血液中的甘油三酯，維持血脂穩(wěn)定。

血脂升高，注意這些身體信號

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師孫濤表示，血脂超標(biāo)的早期表現(xiàn)不明顯，隨時時間推移，可出現(xiàn)以下軀體信號：

皮膚出現(xiàn)黃色斑點：血脂水平升高時，肘部、膝蓋、指關(guān)節(jié)或跟腱、眼瞼等部位可出現(xiàn)皮膚隆起，顏色為黃色、橘黃色，多呈結(jié)節(jié)、斑塊或丘疹形狀，質(zhì)地柔軟，這是膽固醇沉積的結(jié)果。

手腳麻木：手腳處于身體末端，本身血液供應(yīng)就較弱。當(dāng)血脂問題影響血液循環(huán)時，手腳更容易出現(xiàn)麻木感。

胸悶、氣短：過多脂質(zhì)沉積在血管壁上，會逐漸形成粥樣硬化斑塊，影響血液流動。當(dāng)心臟的冠狀動脈受到這種影響時，可導(dǎo)致心肌缺血缺氧，引發(fā)胸悶。人從睡眠的靜止?fàn)顟B(tài)，轉(zhuǎn)變?yōu)槠鸫埠蟮幕顒?，心臟需氧量增加，這種胸悶癥狀可能更明顯。

晨起頭暈、頭痛：早上起床后感到頭暈、整個腦袋不太清醒，或晨起常伴有頭痛，且并非睡眠問題或其他明顯原因引起，很可能是血脂過高在作祟。

眼球邊緣出現(xiàn)灰白色圓環(huán)：這種情況常見于老年人，標(biāo)志就是黑眼球邊緣有一個灰白色圓環(huán)，寬度大約2毫米，不痛不癢，視力也不會下降，偶爾見于血脂過高的中青年人。

來源：人民日報微信綜合潮新聞、生命時報、中國青年報