“我是學(xué)校田徑隊(duì)練三級跳遠(yuǎn)的學(xué)生，

現(xiàn)在訓(xùn)練遇到了瓶頸，

應(yīng)該怎么突破？”

“你可以自己看一下訓(xùn)練視頻，

如果需要，可以把視頻發(fā)給我，

我來給你提供參考建議。”

這段對話發(fā)生在4月9日下午，

合肥市“冠軍進(jìn)校園”活動(dòng)

走入三十八中和平路校區(qū)的分享互動(dòng)環(huán)節(jié)。

回答提問的是

女子三級跳遠(yuǎn)世青賽冠軍、

全國冠軍陳婷。

她干脆而真誠的回應(yīng)，

引發(fā)現(xiàn)場同學(xué)羨慕的驚呼。

陳婷鼓勵(lì)同學(xué)們慢慢進(jìn)步，不斷提升自己。

當(dāng)天下午，陳婷冒著細(xì)雨來到活動(dòng)現(xiàn)場，與田徑社團(tuán)的同學(xué)們分享了自己的成長故事。從青少年訓(xùn)練到征戰(zhàn)國內(nèi)外賽場，她講述了訓(xùn)練中的挫折、堅(jiān)持與收獲，用親身經(jīng)歷詮釋“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神。

面對“天賦重要還是努力重要”的提問，陳婷給出了自己的答案：“在田徑運(yùn)動(dòng)中，天賦與努力同樣重要，200%的努力，可以超越天賦?！?/strong>她動(dòng)情地說，“我要感謝自己的熱愛和堅(jiān)持，我很享受訓(xùn)練和比賽中的感覺，付出的努力，是有回報(bào)的?！?/strong>

合肥市三十八中向陳婷頒發(fā)田徑隊(duì)榮譽(yù)教練聘書。

當(dāng)被問及對學(xué)習(xí)的建議時(shí)，陳婷特別強(qiáng)調(diào)了體教融合的重要性?！皩W(xué)習(xí)和訓(xùn)練都一樣，都需要找對方法。我也是從體教融合這條路上走出來的，上完了高中才走向?qū)I(yè)隊(duì)，高中上了八節(jié)課再訓(xùn)練。兩條腿走路，才是更好的選擇。”

當(dāng)天的活動(dòng)是陳婷第一次以冠軍的身份走進(jìn)校園。她坦言，沒想到學(xué)生們?nèi)绱藷崆?，提問也很有水平?！斑@種活動(dòng)對孩子們有很大幫助。榜樣的力量是無窮的，但身邊的榜樣一般很少，相信參加活動(dòng)的同學(xué)都能感受到這種能量。我當(dāng)年走的體教融合道路，跟現(xiàn)在的孩子們的路是相同的。”她希望通過自己的經(jīng)歷告訴同學(xué)們，學(xué)習(xí)和訓(xùn)練不是單選題，而是雙選題，“希望大家在訓(xùn)練的同時(shí)提高自己的文化水平，做一個(gè)有文化的體育生?！?/p>

世青賽冠軍陳婷分解三級跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)。

作為女子三級跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的國內(nèi)一線選手，陳婷也坦言這個(gè)項(xiàng)目相對小眾，練三級跳的女孩更是少之又少?！昂芏喔咝６枷胝芯毴壧膶W(xué)生，機(jī)會(huì)其實(shí)不少?！苯衲?8歲的她透露，未來希望成為一名教練，“把自己的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)傳遞給更多學(xué)生?！?/p>

在細(xì)雨中的互動(dòng)體驗(yàn)環(huán)節(jié)，陳婷現(xiàn)場展示了三級跳遠(yuǎn)技術(shù)要領(lǐng)，傳授發(fā)力技巧。一大批同學(xué)在雨中把陳婷團(tuán)團(tuán)圍住，索要簽名、合影，陳婷一一滿足了大家的要求。

世青賽冠軍陳婷分解三級跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)。

來源：合新聞 韋韜