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米飯殺手集合!8道超下飯家常菜,廚房小白也能零失敗全家搶著吃

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在忙碌的生活中,一頓美味可口的家常菜能瞬間治愈疲憊的身心。今天就為大家?guī)?道超下飯的家常菜,哪怕你是廚房小白,也能輕松上手,讓全家吃得滿足又開心。

一、冬瓜排骨湯



所需食材: 冬瓜500克、豬排骨400克、生姜1塊、大蔥1段、料酒2勺、鹽適量、白胡椒粉少許、枸杞少許、香菜少許

做法步驟:

1. 排骨剁成小塊,冷水下鍋,加入料酒和姜片,大火煮開撇去浮沫,焯水3分鐘后撈出洗凈。

2. 冬瓜去皮去瓤,切成3厘米左右的厚塊,不要切太薄,否則燉煮時會化掉。

3. 砂鍋中加入足量清水,放入焯好的排骨、姜片和蔥段,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉40分鐘。

4. 燉至排骨軟爛,湯色微微發(fā)白時,加入冬瓜塊,繼續(xù)燉煮15分鐘。

5. 待冬瓜變得透明軟爛,加入適量鹽調(diào)味,撒入少許白胡椒粉提鮮。

6. 關(guān)火前5分鐘放入枸杞,讓枸杞的營養(yǎng)充分釋放到湯中。

7. 出鍋前撒上香菜末,一碗清熱解暑、鮮美可口的冬瓜排骨湯就完成了。

二、牛肉燒豆腐



準備食材:牛肉、北豆腐、青蒜、姜、蒜、干辣椒、生抽、蠔油、鹽、雞精、白糖、淀粉。

做法步驟:

1、準備一塊北豆腐,改刀切成大塊,用清水沖洗表面,瀝干水分備用。準備兩百克牛肉,改刀切成薄片,放入碗中加入少許鹽、1勺生抽、1勺蠔油、1勺淀粉,抓拌均勻腌制15分鐘。

2、起鍋燒油,油熱后撒入少許鹽,放入豆腐,小火慢煎,煎至兩面金黃后盛出備用。

3、鍋留底油,放入姜片、蒜末、干辣椒,小火煸炒出香味,倒入腌好的牛肉片,大火快炒至變色。

4、將煎好的豆腐倒入鍋中,加入適量清水,放入1勺生抽、半勺蠔油、少許鹽、雞精、白糖,輕輕翻動,讓豆腐均勻吸收調(diào)料。

5、蓋上鍋蓋,小火燜煮2—3分鐘,讓豆腐與牛肉的味道充分融合,最后放入切段的青蒜,翻炒均勻即可出鍋。

三、河南扣碗小酥肉



食材:豬前腿肉、蔥花

配料:蔥、姜、花椒、料酒、生抽、鹽、十三香、紅薯淀粉 1 碗、清水少量、八角、干辣椒、老抽、雞精、胡椒粉、五香粉、食用油

詳細做法:

1. 豬前腿肉切成條,加蔥、姜、花椒、料酒、生抽、鹽、十三香,抓拌均勻腌制 20 分鐘。

2. 腌好的肉中倒入紅薯淀粉,加少量清水拌勻,讓每根肉都裹上淀粉;鍋中倒油燒至五成熱,下入肉條,炸至金黃酥脆后撈出。

3. 鍋留底油,放蔥、姜、八角、干辣椒炒香,加適量清水,加鹽、雞精、胡椒粉、五香粉、生抽、老抽,熬煮 2 分鐘成料水。

4. 炸好的酥肉擺入碗中,澆上料水,水開后上鍋蒸 50 分鐘,蒸好后倒扣入盤中即可,軟爛入味。

四、香辣翅中



食材

雞翅中10-12個、姜3片、小蔥2根、花椒1小撮、生抽1勺、老抽半勺、蠔油半勺、食用油適量、線椒2-3根、辣椒面1-2勺、料酒1勺、清水少許

做法

1. 雞翅中洗凈,用刀從中間對半切開,既容易入味,煮的時候也能更快熟透。

2. 冷水下鍋放雞翅、姜片、蔥結(jié)、花椒,大火煮開后撇掉浮沫,再煮5-8分鐘,直到雞翅能輕松戳透,撈出來用廚房紙把表面水分擦干,避免煎的時候濺油。

3. 煮好的雞翅放碗里,加生抽、老抽、蠔油抓勻,腌10分鐘讓味道掛住。

4. 鍋中倒油(比炒菜稍多),油熱后放雞翅,先讓帶皮的一面朝下煎,煎到金黃焦脆再翻面,把另一面也煎出焦邊,這步是靈魂,香就香在這層焦皮上。

5. 把鍋中多余的油倒掉,只留一點底油,放線椒粒和辣椒面快速翻炒出香味,注意別炒糊,不然會發(fā)苦。

6. 沿鍋邊淋一勺料酒,翻炒兩下去腥增香,加2勺清水,大火炒30秒讓湯汁裹住雞翅,收濃后就能出鍋,吃著一點不膩。

五、西蘭花炒口蘑



【食材】

西蘭花、口蘑、大蒜、生抽、蠔油、鹽、黑胡椒碎

【做法】

1. 西蘭花掰成小朵,洗凈備用。

2. 鍋中水燒開,放入西蘭花焯水,撈出瀝干水分備用。

3. 口蘑洗凈切片;大蒜去皮切末。

4. 熱鍋倒油,油熱后放入蒜末爆香。

5. 放入口蘑片,大火翻炒至口蘑變軟、出水。

6. 倒入焯好水的西蘭花,快速翻炒均勻。

7. 加入1勺生抽、1勺蠔油,再加少許鹽和黑胡椒碎調(diào)味。

8. 繼續(xù)大火翻炒均勻,待湯汁微微收濃即可出鍋。

六、芹菜土豆絲



食材:芹菜、土豆絲、青紅辣椒、蒜末、干辣椒

做法:

1、 芹菜去葉去老根,洗凈后切成細絲(盡量切細一點,娃更容易咀嚼);土豆去皮,切成均勻的土豆絲,放入清水中浸泡10分鐘,泡掉表面的淀粉,這樣炒出來更脆。

2、 青紅辣椒去籽,切成細絲,蒜末切好,干辣椒剪段備用(不吃辣的可以去掉干辣椒)。

3、 鍋中倒油,油熱后,放入蒜末、青紅辣椒絲和干辣椒段,小火爆香,聞到香味就可以啦,別炒糊了哦。

4、 先放入芹菜絲,大火翻炒1分鐘,炒至芹菜變軟,再倒入泡好瀝干水分的土豆絲,繼續(xù)大火翻炒。

5、 加入1勺生抽、適量鹽、少許十三香和味精,最后淋1勺陳醋,快速翻炒均勻,看到土豆絲變得透亮、芹菜完全熟透,就可以關(guān)火盛盤啦!

七、酸辣土豆絲



準備食材:土豆、青椒、紅椒、蔥、姜、蒜、醋、生抽、鹽、糖、花椒。

做法:

1. 土豆切絲,用清水沖洗幾遍,去除淀粉。青椒、紅椒切絲,蔥、姜、蒜切末。

2. 鍋中熱油,放入花椒炸香后撈出,加入蔥姜蒜爆香。

3. 加入土豆絲翻炒,加入青椒、紅椒絲繼續(xù)翻炒。

4. 加入醋、生抽、鹽、糖調(diào)味,翻炒均勻即可。

八、肉末茄子



準備食材:茄子、肉末、蔥、姜、蒜、豆瓣醬、生抽、淀粉。

做法:

1. 茄子切成條,用鹽水浸泡10分鐘后撈出瀝干水分。

2. 鍋中熱油,將茄子炸至金黃撈出。

3. 鍋中留底油,放入肉末煸炒至變色,加入豆瓣醬炒出紅油。

4. 加入蔥姜蒜炒香,加入茄子條翻炒。

5. 加入生抽調(diào)味,用水淀粉勾芡即可。

這8道家常菜做法簡單,味道鮮美,每一道都是妥妥的米飯殺手。廚房小白們趕緊動手試試吧,讓全家都能品嘗到美味的家常菜。

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