地震破壞力極強(qiáng)

極易造成人員傷亡

這份由西藏消防整理的

地震預(yù)警與自救指南

請(qǐng)您務(wù)必收好

愿我們永遠(yuǎn)用不到

但一定要熟知！

如何在手機(jī)上設(shè)置地震預(yù)警？

不同手機(jī)型號(hào)

可以參考下面的方法

地震來臨

如若被困

這些關(guān)于地震避險(xiǎn)的知識(shí)

請(qǐng)熟知

震后被困時(shí)，清理周圍廢墟容易發(fā)生二次坍塌。不建議利用火光查看周圍情況，以免出現(xiàn)燃爆危險(xiǎn)。

震后被困有兩種情況：一是被埋壓，二是被阻隔。被埋壓時(shí)需迅速評(píng)估環(huán)境，利用周圍磚塊、木棍等物體支撐以防止二次坍塌；而被阻隔時(shí)，由于擁有一定活動(dòng)空間，應(yīng)朝著光亮、食物及水源方向移動(dòng)，以維持生命并尋求救援。

問：震后被困時(shí)，具體怎么做？

答：1.清理口鼻部位灰塵，保證呼吸順暢；2.找支撐受力點(diǎn)，用木棍支撐；3.用磚頭、石塊等物品填充縫隙。

小貼士：

?只要是硬物都可以用來支撐；

?應(yīng)掌握基礎(chǔ)護(hù)理技能，以備不時(shí)之需。

被困后應(yīng)保存體力，耐心等待救援，不要大聲呼救。

將受困者拖出和將埋壓物壓碎的方式很容易給受困者造成二次傷害，正確的做法應(yīng)該是：

1.將傷口上部系緊，避免因擠壓解除后血液循環(huán)引起腎臟衰竭，從而導(dǎo)致擠壓綜合征的發(fā)生；

2.輕輕清理身邊雜物；

3.用木棍將埋壓物撬起。

西藏消防提醒您：

地震“10不要”

牢記保命

地震往往就發(fā)生在瞬間

學(xué)會(huì)科學(xué)應(yīng)對(duì)與避難

是提高生存率的有效之舉

這些“保命” 避震知識(shí)

您得知道

地震來臨別慌亂

科學(xué)避險(xiǎn)、規(guī)范自救

最大程度保障自身安全

請(qǐng)轉(zhuǎn)發(fā)給身邊每一個(gè)人！

▌內(nèi)容來源：央視新聞 應(yīng)急管理部 西藏消防

▌編輯：何莎

▌校對(duì)：張哲

▌審核：郭歌