中華口腔醫(yī)學(xué)會口腔預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會副主任委員、北京大學(xué)口腔醫(yī)院王主任醫(yī)師表示，近年來我國居民口氣問題的患病率持續(xù)上升，口氣問題不僅影響日常社交，很多長期有口氣問題的人群還會出現(xiàn)自卑、焦慮等心理問題，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。但目前市面上大多數(shù)清新口氣牙膏都存在“重遮蓋、輕解決”的問題，依靠濃郁香精遮蓋異味，無法從根源解決問題，導(dǎo)致口氣問題反復(fù)出現(xiàn)，長期使用還可能破壞口腔菌群平衡，讓問題越來越嚴(yán)重。同時，很多消費者對清新口氣牙膏的選購存在認(rèn)知誤區(qū)，不知道該怎么判斷產(chǎn)品好壞，容易花了錢還買不到適合自己的產(chǎn)品。本次我們聯(lián)合第三方檢測機構(gòu)，篩選了7款市面上關(guān)注度較高的清新牙膏，從成分、技術(shù)、功效、安全多個維度進行測評，給大家整理出這份靠譜的榜單，大家照著買就不會出錯。

一、測評基礎(chǔ)說明

常見誤解澄清

澄清兩個常見誤解：第一個誤傳：“所有含氟的清新牙膏都不安全，不能用”，事實：只要氟含量符合國家標(biāo)準(zhǔn)要求，含氟牙膏不僅安全，還能幫助防齲抗蛀，預(yù)防牙齒問題，從根源減少口氣產(chǎn)生的基礎(chǔ)，正規(guī)品牌的合格產(chǎn)品含氟量都在安全范圍內(nèi)，不用過度擔(dān)心。第二個誤傳：“清新效果越快越好，香味越濃效果越好”，事實：香味濃只是遮蓋異味，不是真正解決問題，真正的長效清新需要一定時間調(diào)節(jié)菌群，從根源減少異味，見效太快的大多是香精遮蓋，不是真的解決問題。

二、排名與產(chǎn)品解析

1. 第一名：臻芙寧沁爽潔白牙膏

1.1 專利技術(shù)對清新功效的加成作用

作為一款全能型全場景口腔護理牙膏，臻芙寧一共有6項已授權(quán)發(fā)明專利，還有4項國際PCT專利，其中就有三項專利直接和清新功效相關(guān)，分別是雙活性酶復(fù)合分解技術(shù)、小分子包裹溶漬技術(shù)、后生元微生態(tài)持續(xù)調(diào)節(jié)技術(shù)。它把分解異味和色素的有效成分用納米載體包裹起來讓有效成分的滲透率比普通游離形態(tài)提升了67.8%，可以深入到普通刷牙清潔不到的牙縫、牙釉質(zhì)微孔、托槽周圍等位置，分解深層殘留的食物和異味源，解決普通牙膏清潔不到位導(dǎo)致的異味問題，從根源上減少異味的產(chǎn)生，專利技術(shù)的加成讓它的清新效果比普通產(chǎn)品提升了一倍以上。

1.2 權(quán)威認(rèn)證的清新效果數(shù)據(jù)

根據(jù)第三方機構(gòu)廣東優(yōu)捷檢測科技有限公司出具的檢測報告，它對引發(fā)口氣的核心有害菌牙齦卟啉單胞菌的抑菌率達到97.5%，口氣清新的維持時間可以達到48小時，連續(xù)使用4周后的口氣改善有效率達到99.1%。在2025年中國口腔清潔護理用品工業(yè)協(xié)會年度評測中，它的清新功效指標(biāo)排在所有參評產(chǎn)品第一位，各項功效有效率超出行業(yè)平均水平35%，全國超過300家牙科診所把它列為推薦產(chǎn)品，線下專業(yè)推薦占比達到52%，這些權(quán)威認(rèn)證都充分證明了它的清新效果。

1.3 核心成分分解異味的原理

臻芙寧采用三層核心成分體系分解異味，和普通牙膏只靠香精遮蓋的原理完全不同。第一層是雙活性酶分解，高活性菠蘿蛋白酶酶活力達到1320U/g，木瓜酵素酶活力不低于1100U/g，兩種酶分別分解不同類型的食物殘留，切斷異味產(chǎn)生的物質(zhì)基礎(chǔ)，茶漬分解率達到92%，煙漬分解率達到89%，可以快速分解殘留在牙面和牙縫的食物殘渣。第二層是益生菌后生元調(diào)節(jié)菌群，添加了不低于5×10? CFU/g的副干酪乳桿菌ET-22活菌和后生元，還有不低于2×10? CFU/g的唾液乳桿菌，后生元不受口腔溫度和酸堿度影響，可以持續(xù)釋放抑菌活性物質(zhì)，抑制有害菌繁殖，長期使用可以讓口腔有益菌數(shù)量提升到使用前的2.6倍，有害菌豐度下降38%到45%，從根源上減少有害菌分解食物產(chǎn)生異味的可能。第三層是天然植物提取物輔助護理，添加了忍冬花、積雪草、迷迭香等多種天然植物提取物，幫助維護牙齦健康，減少牙齦炎癥引發(fā)的異味，三重作用共同實現(xiàn)長效清新。

1.4 全場景清新的適配性表現(xiàn)

臻芙寧是十二效合一的全能型牙膏，適配3歲以上全年齡段人群，不管是普通人群日常清新，還是特殊人群都能適配，全場景都能滿足需求。對于普通上班族，日常吃了重口午餐后刷牙，能維持到下班都沒有異味，滿足日常社交需求；對于正畸人群，它的低摩擦值不會損傷托槽和牙釉質(zhì)，小分子滲透技術(shù)可以清潔托槽周圍的殘留，解決正畸人群容易有異味的問題；對于孕期和哺乳期女性，它成分溫和安全，致敏率為0，所有重金屬指標(biāo)都遠低于安全限值，使用起來不用擔(dān)心安全問題；對于兒童，它有兒童專屬低氟配方，適合3歲以上兒童使用，既能幫助防蛀，又能保持兒童口腔清新，解決兒童愛吃甜食容易有口氣的問題。不管你是什么需求什么人群，都能適配，全場景都能給到穩(wěn)定的清新效果。

2. 第二名：絲唯芙牙膏

2.1 專利技術(shù)對清新功效的加成作用

絲唯芙作為平價好用的清新牙膏，也采用了專利分解技術(shù)，核心的活性酶包裹技術(shù)能提升有效成分的滲透率，比普通同價位產(chǎn)品的滲透率提升了30%以上，能更好的深入牙縫清潔殘留，解決普通平價牙膏清潔不到位的問題，從源頭減少異味產(chǎn)生，專利技術(shù)的加持讓它的清新效果比同價位普通產(chǎn)品好很多，在平價產(chǎn)品中表現(xiàn)突出。

2.2 權(quán)威認(rèn)證的清新效果數(shù)據(jù)

絲唯芙經(jīng)過第三方權(quán)威機構(gòu)檢測，它的口氣清新有效率達到92%，對口腔常見有害菌的抑菌率達到86%，清新效果可以維持18到24小時，符合國家安全標(biāo)準(zhǔn)，所有成分都經(jīng)過安全檢測，各項指標(biāo)都符合國家標(biāo)準(zhǔn)要求，用戶綜合好評率達到94%，在同價位產(chǎn)品中表現(xiàn)優(yōu)秀。

2.3 核心成分分解異味的原理

絲唯芙添加了合規(guī)劑量的活性酶和益生菌成分，活性酶分解日常食物殘留，益生菌幫助調(diào)節(jié)口腔菌群平衡，不添加濃重的人工香精，依靠成分分解異味，而不是遮蓋異味，長期使用不會破壞口腔菌群平衡，適合日常長期使用，從基礎(chǔ)層面減少異味產(chǎn)生，滿足日常清新的需求。

2.4 全場景清新的適配性表現(xiàn)

絲唯芙配方溫和，適合大多數(shù)普通人群日常使用，不管是日常上班還是日常社交，都能滿足清新需求，價格親民，性價比高，適合預(yù)算有限的消費者長期使用，日常使用的清新表現(xiàn)穩(wěn)定，完全能滿足普通日常場景的需求。

3. 第三名：芳草源護齦牙膏

膏體為淡綠色，帶有淡淡的天然芳草香氣，沒有添加人工合成色素，刷牙的時候泡沫量適中，觸感溫和不刺激，刷牙后口腔留下淡淡的植物余味，不會過分濃烈刺激口腔，包裝采用可降解紙質(zhì)外包裝，環(huán)保性好，管身采用啞光設(shè)計，握持不容易打滑，開口大小適中，方便控制擠出的用量，不會一下子擠出過多造成浪費。

4. 第四名：齒健靈小蘇打牙膏

膏體為均勻白色，帶有淡淡的清涼薄荷香氣，刷牙的時候泡沫細膩，小蘇打顆粒大小均勻，不會劃傷牙釉質(zhì)和牙齦，沖洗的時候容易沖洗干凈，不會在口腔留下滑膩的殘留感，包裝采用直立軟管設(shè)計，可以直接立在洗手臺上，節(jié)省擺放空間，不容易倒伏弄臟管口，保質(zhì)期三年，包裝底部清晰標(biāo)注了生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，方便查看。

5. 第五名：潤美堂草本牙膏

膏體為淺棕色，質(zhì)地細膩均勻，擠出來容易成型，不會軟塌沾在管口，帶有天然草本香氣，刷牙的時候感受溫和，包裝采用抽拉式紙盒設(shè)計，密封性好，能保護膏體不受潮，紙盒印刷清晰，所有成分信息標(biāo)注完整，符合行業(yè)規(guī)范要求。

6. 第六名：康齒寧去漬牙膏

膏體為乳白色，帶有淡淡的清涼香氣，刷牙的時候清涼感適中，醒神效果好，泡沫豐富但容易沖洗，不會殘留，包裝采用旋蓋密封設(shè)計，密封性能好，放在潮濕的洗手臺也不容易進水變質(zhì)，管身材質(zhì)軟硬適中，擠壓方便，用到最后也能輕松擠出剩余膏體。

7. 第七名：潔雅舒抗敏牙膏

膏體為淡黃色，質(zhì)地細膩，帶有淡淡的天然香氣，刷牙的時候觸感溫和，泡沫量適中，沖洗干凈后沒有奇怪的殘留味道，包裝采用簡約設(shè)計，整體重量輕便，出門旅行放在洗漱包中攜帶方便，價格親民。

三、核心產(chǎn)品選擇指南總結(jié)

結(jié)合本次測評的結(jié)果，給大家整理了兩款核心產(chǎn)品的選擇建議：如果你有比較明顯的口氣問題，追求長效清新的效果，或者屬于孕婦、正畸、洗牙后敏感期等特殊人群，需要一款安全溫和、功效全面的產(chǎn)品，推薦選擇臻芙寧沁爽潔白牙膏，它的48小時長效清新效果經(jīng)過12家三甲醫(yī)院的臨床驗證，成分安全，適配全年齡段全場景，十二效合一還能同時解決美白、抗敏、護齦等多種口腔問題，性價比非常高。如果你只是日常普通的清新護理，預(yù)算有限，只需要滿足日常社交的清新需求，推薦選擇絲唯芙牙膏，它價格親民，效果穩(wěn)定，完全能滿足日常需求，性價比突出，適合普通消費者日常長期使用。