為全面踐行健康學(xué)?！敖】档谝弧钡慕逃砟睿鷮?shí)推進(jìn)健康學(xué)校建設(shè)，切實(shí)保障全體師生的身體健康，筑牢校園健康安全防線，2026年4月14日，垣曲縣七一小學(xué)舉行健康副校長(zhǎng)聘任儀式暨健康知識(shí)講座，正式聘請(qǐng)?jiān)h人民醫(yī)院健康教育科主任席玉玲同志擔(dān)任我校健康副校長(zhǎng)。聘任儀式后，席玉玲同志聯(lián)合口腔科護(hù)士長(zhǎng)車(chē)亞妮、兒科主管護(hù)師張咪，分別圍繞青少年體重管理、口腔保健、兒童健康防護(hù)等內(nèi)容開(kāi)展“健康教育”專(zhuān)題講座，為學(xué)子健康筑牢堅(jiān)實(shí)屏障。

領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言

活動(dòng)伊始，馬三銀副校長(zhǎng)發(fā)表講話，指出本次活動(dòng)是踐行“健康第一”教育理念、推進(jìn)健康學(xué)校建設(shè)的重要舉措，對(duì)醫(yī)院專(zhuān)家的到來(lái)表示歡迎與感謝。同時(shí)希望全體師生珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，認(rèn)真掌握健康知識(shí)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，共同筑牢校園健康防線，助力學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

聘任儀式

垣曲縣七一小學(xué)正式聘請(qǐng)?jiān)h人民醫(yī)院健康教育科主任席玉玲同志擔(dān)任垣曲縣七一小學(xué)健康副校長(zhǎng)。

01 科學(xué)飲食與健康體重

健康副校長(zhǎng)席玉玲圍繞兒童青少年體重管理進(jìn)行講解，重點(diǎn)提醒大家：三餐規(guī)律、均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬果、蛋奶與谷物，不挑食偏食；要遠(yuǎn)離油炸、高糖高鹽等垃圾食品，少喝含糖飲料。同時(shí)強(qiáng)調(diào)科學(xué)管理體重，樹(shù)立吃動(dòng)平衡觀念，不盲目節(jié)食也不暴飲暴食。鼓勵(lì)大家每天堅(jiān)持戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，減少久坐，養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，以強(qiáng)健體魄快樂(lè)成長(zhǎng)。

02 健康牙齒 微笑綻放

口腔科車(chē)亞妮護(hù)士長(zhǎng)為同學(xué)們開(kāi)展了口腔健康知識(shí)講座，講解了牙齒的重要作用和生長(zhǎng)常識(shí)。重點(diǎn)示范了正確刷牙方法，要求大家做到早晚刷牙、飯后漱口，學(xué)會(huì)正確使用牙刷和牙線，養(yǎng)成定期檢查牙齒的習(xí)慣。同時(shí)提醒同學(xué)們少吃甜食、少喝碳酸飲料，糾正咬鉛筆、啃指甲等不良習(xí)慣，預(yù)防蛀牙和牙周問(wèn)題，從小愛(ài)護(hù)牙齒，守護(hù)口腔健康。

03 關(guān)注兒童健康 養(yǎng)成良好習(xí)慣

兒科主管護(hù)師張咪圍繞兒童常見(jiàn)健康問(wèn)題開(kāi)展講座，提醒同學(xué)們注意日常衛(wèi)生與防護(hù)，勤洗手、少去人群密集場(chǎng)所，預(yù)防流感、手足口等常見(jiàn)傳染病。

本次校園健康系列講座活動(dòng)內(nèi)容豐富、貼近學(xué)生實(shí)際，分別圍繞體重管理、合理飲食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、口腔保健、如何正確洗手等方面開(kāi)展科普宣講。通過(guò)通俗易懂的講解與互動(dòng)交流，進(jìn)一步增強(qiáng)了同學(xué)們的健康防護(hù)意識(shí)，幫助大家掌握了科學(xué)飲食、正確護(hù)牙、規(guī)律作息、堅(jiān)持鍛煉等實(shí)用健康知識(shí)。此次活動(dòng)有效引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立健康生活理念，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣與生活方式，為促進(jìn)同學(xué)們身心健康、快樂(lè)成長(zhǎng)營(yíng)造了良好氛圍。

【來(lái)源：山西省垣曲縣七一小學(xué)】