家有初中生，我之前一直忽略了“預(yù)習(xí)”這件事，總覺得孩子上課認(rèn)真聽、課后多刷題就夠了，直到發(fā)現(xiàn)孩子上課跟不上老師的節(jié)奏，老師講的知識(shí)點(diǎn)他一臉懵，課后寫作業(yè)要花雙倍時(shí)間補(bǔ)，才明白：預(yù)習(xí)不是“額外負(fù)擔(dān)”，而是幫孩子贏在課堂的關(guān)鍵。

我家孩子剛上初二時(shí)，上課經(jīng)常跟不上，老師講的公式、定理，他還要花時(shí)間反應(yīng)，等他弄明白，老師已經(jīng)講下一個(gè)知識(shí)點(diǎn)了，越聽越懵，慢慢就不想聽了。后來(lái)我陪著孩子堅(jiān)持課前預(yù)習(xí)，才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)預(yù)習(xí)做好了，孩子上課能主動(dòng)跟上老師思路，不用被動(dòng)追趕，聽課效率翻倍，課后寫作業(yè)也輕松很多，再也不用熬夜補(bǔ)課了。

很多陪讀媽媽覺得，初中生作業(yè)多、時(shí)間緊，沒時(shí)間預(yù)習(xí)，其實(shí)不然，每天花10-15分鐘，簡(jiǎn)單預(yù)習(xí)一下，就能讓孩子課堂上少走很多彎路，這才是最省心的陪讀方式。

第一步：明確預(yù)習(xí)目標(biāo)，不盲目翻書

預(yù)習(xí)不是“隨便翻一遍課本”，而是有目標(biāo)、有重點(diǎn)，不然花了時(shí)間也沒效果。我給孩子定了預(yù)習(xí)的核心目標(biāo)：了解下節(jié)課要學(xué)的知識(shí)點(diǎn)，找出自己不懂的地方，帶著問(wèn)題聽課，這樣孩子上課才能有針對(duì)性，不盲目。

比如預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)，讓孩子先看課本上的課題、定義、公式，簡(jiǎn)單看一遍例題，知道下節(jié)課要學(xué)什么（比如“全等三角形的判定”），然后找出自己看不懂的地方（比如“判定定理怎么用”），標(biāo)上問(wèn)號(hào)，上課重點(diǎn)聽老師講這部分，這樣聽課效率會(huì)大大提高。

提醒各位媽媽：預(yù)習(xí)不用追求“學(xué)會(huì)”，只要“了解”，重點(diǎn)是找出疑問(wèn)，為課堂聽課做準(zhǔn)備，不然孩子預(yù)習(xí)時(shí)就把難題吃透了，上課反而不認(rèn)真聽了。

第二步：掌握簡(jiǎn)單預(yù)習(xí)方法，每天10-15分鐘就夠

初中生時(shí)間緊，預(yù)習(xí)方法不能復(fù)雜，我教孩子的這套簡(jiǎn)單方法，每天花10-15分鐘就能完成，適配所有科目，家長(zhǎng)陪著練兩次就會(huì)：

1. 讀：快速通讀課本內(nèi)容：花3-5分鐘，快速通讀下節(jié)課的課本內(nèi)容，不用逐字逐句精讀，重點(diǎn)看課題、小標(biāo)題、核心知識(shí)點(diǎn)（比如公式、定理、古詩(shī)文、單詞），對(duì)下節(jié)課的內(nèi)容有一個(gè)整體的了解。
2. 劃：圈劃重點(diǎn)和疑問(wèn)：花5分鐘，用不同顏色的筆，圈劃出重點(diǎn)內(nèi)容（老師可能會(huì)強(qiáng)調(diào)的知識(shí)點(diǎn)、核心公式、必背內(nèi)容），再找出自己不懂的地方，標(biāo)上問(wèn)號(hào)或橫線，比如語(yǔ)文預(yù)習(xí)古詩(shī)文，圈劃出不認(rèn)識(shí)的字、不懂的句子；數(shù)學(xué)預(yù)習(xí)，圈劃出不懂的公式、例題。
3. 思：簡(jiǎn)單思考，嘗試練習(xí)：花2-5分鐘，簡(jiǎn)單思考一下重點(diǎn)內(nèi)容，比如預(yù)習(xí)英語(yǔ)單詞，試著讀一遍、記一遍；預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)例題，試著自己看題干，想想解題思路，不用算出答案，重點(diǎn)是培養(yǎng)思考習(xí)慣，帶著疑問(wèn)聽課。

第三步：分科目預(yù)習(xí)，針對(duì)性更強(qiáng)

不同科目，預(yù)習(xí)的重點(diǎn)不一樣，我給孩子總結(jié)了各科預(yù)習(xí)的小技巧，不用盲目預(yù)習(xí)，針對(duì)性更強(qiáng)，效率更高：

• 理科（數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)）：重點(diǎn)預(yù)習(xí)公式、定理、例題，不用做復(fù)雜的練習(xí)題，只要了解公式的推導(dǎo)過(guò)程、例題的解題思路，找出自己不懂的地方，上課重點(diǎn)聽老師講解。
• 文科（語(yǔ)文、英語(yǔ)）：語(yǔ)文重點(diǎn)預(yù)習(xí)古詩(shī)文（圈劃生字詞、不懂的句子）、課文大意；英語(yǔ)重點(diǎn)預(yù)習(xí)單詞、短語(yǔ)，試著讀一遍課文，了解課文大意，圈劃不懂的單詞和句子。
• 史地生：重點(diǎn)預(yù)習(xí)核心概念、知識(shí)點(diǎn)框架，比如歷史預(yù)習(xí)某一朝代的事件，先了解事件的時(shí)間、人物、大致過(guò)程；地理預(yù)習(xí)某一地區(qū)的氣候，先了解氣候類型、特點(diǎn)，不用死記硬背，重點(diǎn)是有印象。

第四步：養(yǎng)成預(yù)習(xí)習(xí)慣，家長(zhǎng)做好引導(dǎo)

預(yù)習(xí)的關(guān)鍵是“堅(jiān)持”，偶爾一次預(yù)習(xí)沒用，只有養(yǎng)成每天預(yù)習(xí)的習(xí)慣，才能看到效果。作為陪讀媽媽，我每天都會(huì)陪著孩子，做好這3點(diǎn)引導(dǎo)，讓孩子堅(jiān)持下去：

1. 固定預(yù)習(xí)時(shí)間：每天晚上寫完作業(yè)后，花10-15分鐘預(yù)習(xí)第二天的內(nèi)容，或者早上起床后，花10分鐘預(yù)習(xí)，固定時(shí)間，形成習(xí)慣，孩子不用我催，就會(huì)主動(dòng)去做。
2. 及時(shí)鼓勵(lì)，積累信心：孩子堅(jiān)持預(yù)習(xí)后，上課能主動(dòng)回答問(wèn)題、跟上老師思路，我都會(huì)及時(shí)表?yè)P(yáng)他，比如“你看，今天預(yù)習(xí)了，上課就聽懂了，太厲害啦”，讓孩子感受到預(yù)習(xí)的好處，愿意堅(jiān)持。
3. 不強(qiáng)迫，不指責(zé)：如果孩子某天作業(yè)太多，沒時(shí)間預(yù)習(xí)，我不會(huì)強(qiáng)迫他，也不會(huì)指責(zé)他，讓他第二天早上抽5分鐘簡(jiǎn)單預(yù)習(xí)一下即可，避免孩子產(chǎn)生抵觸心理，慢慢堅(jiān)持才是關(guān)鍵。

第五步：避開3個(gè)預(yù)習(xí)誤區(qū)，少走彎路

• 誤區(qū)一：預(yù)習(xí)時(shí)死記硬背。很多孩子預(yù)習(xí)時(shí)，就把知識(shí)點(diǎn)死記硬背下來(lái)，以為這樣就是預(yù)習(xí)好了，其實(shí)不然，預(yù)習(xí)的重點(diǎn)是“了解”和“找疑問(wèn)”，死記硬背只會(huì)增加孩子的負(fù)擔(dān)，還會(huì)讓孩子上課不認(rèn)真聽。
• 誤區(qū)二：預(yù)習(xí)時(shí)做難題。預(yù)習(xí)的目的是為了輔助課堂聽課，不是提前攻克難題，孩子預(yù)習(xí)時(shí)做難題，只會(huì)打擊信心，覺得“太難了，學(xué)不會(huì)”，反而抵觸學(xué)習(xí)，預(yù)習(xí)時(shí)只做簡(jiǎn)單的思考和了解就好。
• 誤區(qū)三：覺得沒時(shí)間，不預(yù)習(xí)。很多家長(zhǎng)和孩子覺得，初中生作業(yè)多、時(shí)間緊，沒時(shí)間預(yù)習(xí)，其實(shí)每天花10-15分鐘，就能完成預(yù)習(xí)，哪怕只預(yù)習(xí)一科，長(zhǎng)期堅(jiān)持，也能看到明顯效果，不要因?yàn)椤皼]時(shí)間”就放棄。

陪讀媽媽的真心話

預(yù)習(xí)不是“額外負(fù)擔(dān)”，而是幫孩子輕松聽課、高效學(xué)習(xí)的“小幫手”。作為陪讀媽媽，咱們不用逼著孩子花大量時(shí)間預(yù)習(xí)，每天10-15分鐘，簡(jiǎn)單了解、找出疑問(wèn)，就能讓孩子課堂上不被動(dòng)、效率翻倍，課后寫作業(yè)也輕松很多。

看著孩子從“上課懵懵懂懂”到“主動(dòng)跟上思路”，從“課后熬夜補(bǔ)課”到“高效完成作業(yè)”，真的特別欣慰。其實(shí)陪讀，就是幫孩子找到這些“小技巧”，少走彎路，讓孩子輕松學(xué)習(xí)，咱們也能省心很多。