近日，中國(guó)游協(xié)公布2026年跳水世界杯總決賽參賽名單，備受矚目的奧運(yùn)冠軍全紅嬋并未在列，引發(fā)外界關(guān)注。公開原因并不復(fù)雜——

受傷病及身體發(fā)育影響，全紅嬋不僅錯(cuò)過了分站賽（需在分站賽獲得積分方可晉級(jí)總決賽），還需重新打磨自己曾爐火純青的技術(shù)動(dòng)作。

但此前在接受采訪時(shí)，全紅嬋曾談到“害怕體重秤”、“恐懼鏡頭”、“通過穿長(zhǎng)袖掩飾身體”，甚至反復(fù)做“跳水摔下去”的噩夢(mèng)——這些細(xì)節(jié)表明，與身體發(fā)育、傷病等可見的挑戰(zhàn)相比，“成績(jī)”作為單一評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)帶來的心理重壓、“飯圈”暴力、甚至外部霸凌所帶來的心理創(chuàng)傷，才是更需要被看見和療愈的部分。

拋開冠軍光環(huán)，全紅嬋只是一個(gè)在競(jìng)技體育這個(gè)極端“優(yōu)績(jī)主義”環(huán)境下成長(zhǎng)的青春期少女。

結(jié)合全紅嬋的經(jīng)歷，我們首先來看看輿論中“惡意”的來源，除了利益糾葛外，它更深層的原因是施暴者雙重的“去人性化”——

對(duì)對(duì)方的“去人性化”：

就像全紅嬋被輿論簡(jiǎn)化成“奧運(yùn)冠軍”這一單一符號(hào)，在唯成績(jī)論評(píng)價(jià)環(huán)境中，她作為少年的脆弱、賽場(chǎng)的壓力、日常的疲憊都被抹去。這種符號(hào)化削弱共情能力——人們無法或不愿想象對(duì)方正在遭受怎樣的痛苦，進(jìn)而降低了施暴的心理負(fù)擔(dān)，使侮辱與攻擊變得“輕易”。

對(duì)自我的“去人性化”：

當(dāng)嫉妒與偏激蓋過理性，一些人便放棄了獨(dú)立判斷，把自己藏進(jìn)網(wǎng)絡(luò)集體的匿名身份里，用群體立場(chǎng)代替?zhèn)€人責(zé)任，在虛假的 “免責(zé)安全感” 中，放任自己對(duì)全紅嬋發(fā)起非理性的惡意攻擊。

這種惡意，始于對(duì)他人的“物化”與對(duì)自我的“放棄”，最終演變?yōu)橄到y(tǒng)性的暴力。

事件曝光后，有不少聲音呼吁允許體育運(yùn)動(dòng)員“平穩(wěn)落地”，構(gòu)建更尊重運(yùn)動(dòng)員身心發(fā)展的訓(xùn)練體系。但崇尚優(yōu)績(jī)主義的地方顯然不止于體育圈。在任何有關(guān)分?jǐn)?shù)、成績(jī)、績(jī)效的地方，都可能催生人性異化。

與其期待外部環(huán)境能夠立刻發(fā)生系統(tǒng)的改變，更可行的方式，是帶著孩子看清外部評(píng)價(jià)體系對(duì)個(gè)體的裹挾與影響，并帶著孩子學(xué)會(huì)接受、理解并審視他人和自身的復(fù)雜性。

以成績(jī)、結(jié)果為導(dǎo)向的單一外部評(píng)價(jià)體系，往往帶著強(qiáng)烈的功利性與片面性。它習(xí)慣用“分?jǐn)?shù)”“排名” 這類標(biāo)簽給人下定義，卻無視每個(gè)人的成長(zhǎng)節(jié)奏、獨(dú)特境遇與多元價(jià)值。我們要教孩子認(rèn)清：這類外界的片面評(píng)判只是參考，絕非自我價(jià)值的唯一標(biāo)尺 —— 不必因功利標(biāo)準(zhǔn)否定自己，也不該用同樣狹隘的眼光苛求他人，更不能被這套體系裹挾，淪為傷害他人的工具。

但看清這套體系、理解人性的復(fù)雜，絕不等于為惡意開脫。我們知曉偏激行為背后的情緒成因，不等于要接受、原諒傷人的做法；我們接納嫉妒、不甘等人性本有的情緒，承認(rèn)它們是正常的心理反應(yīng)，但這絕不意味著可以放任自己被情緒驅(qū)使，做出攻擊行為，放棄身為人必備的理性邊界與自我約束。

想要幫孩子建立起這份清醒與定力，最安全有效的方式，就是帶孩子 “沉浸式體驗(yàn)他人的人生”——

我們可以通過深度走進(jìn)多元文本，讓孩子代入角色、直面其所處的復(fù)雜境遇，在深度閱讀與思辨中理解倫理困境、識(shí)別思維謬誤、體悟人生的起伏與不易。在 L1-L9 的階梯式課程中，我們依托不同文本與場(chǎng)景，和孩子共讀探討壓力對(duì)人的異化、嫉妒情緒的產(chǎn)生與應(yīng)對(duì)等核心話題，提前讓孩子預(yù)演不同的成長(zhǎng)困境。

這些沉浸式的思辨訓(xùn)練，能幫成長(zhǎng)中的孩子逐步建立對(duì)復(fù)雜人性的深刻洞察，在輿論與壓力的激流中守住獨(dú)立判斷 —— 這正是C計(jì)劃思辨教育的核心目標(biāo)。

我們也正是以此為方向，為小學(xué)至高中的孩子打造了系統(tǒng)的思辨閱讀方案：通過深度閱讀與體系化思辨訓(xùn)練，引導(dǎo)孩子構(gòu)建穩(wěn)固而豐盈的精神內(nèi)核。

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文案：南木

排版：番茄