廣東
腦中風(fēng)，說來就來，半身不遂、口眼歪斜。很多人等到發(fā)病才后悔，其實(shí)血管堵不是一天兩天的事。
中醫(yī)講“治未病”，血管里的淤血、痰濕、垃圾日積月累，趁著還沒堵死，把它們化開，就是最好的預(yù)防。
中醫(yī)王清海主任表示，下面這4味中藥，個(gè)個(gè)都是心腦血管的“守護(hù)神”，血管通了，血壓穩(wěn)了，腦中風(fēng)自然離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
1.丹參
丹參是活血化瘀的頭號(hào)功臣。它能把血管壁上的陳年淤血慢慢化開，同時(shí)還能養(yǎng)血生新，不傷正氣。
現(xiàn)代研究也證實(shí)，丹參能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流量，抗血小板聚集。對于血管狹窄、動(dòng)脈硬化、腦供血不足的人來說，丹參是首選。
2.山楂
大家知道山楂助消化，但它活血化瘀、降血脂的作用更厲害。山楂能消除血管內(nèi)壁的脂質(zhì)沉積，降低膽固醇和甘油三酯，防止斑塊形成。同時(shí)還能擴(kuò)張血管、降低血壓。
平時(shí)吃肉多、血脂高的人，用山楂泡水，等于給血管做個(gè)大掃除。
3.川芎
川芎“上行頭目，下行血海”，是血中氣藥，善于走竄，能把頭部和全身的淤滯通開。它還能改善腦部血液循環(huán)，增加腦血流量，對預(yù)防腦血栓、腦梗塞尤其重要。
經(jīng)常頭暈頭痛、頭目不清的人，說明頭部供血有問題，川芎正對癥。
4.葛根
葛根專門針對高血壓和頸部血管問題。它能直接擴(kuò)張血管，尤其是頸動(dòng)脈和腦血管，把壓力降下來，同時(shí)增加腦供血。很多人高血壓伴有脖子僵硬、頭暈耳鳴，葛根一用上，血管松開了，血壓自然往下走。
每個(gè)人的體質(zhì)不同，配比均會(huì)有區(qū)別：血脂特別高的，山楂加倍，加決明子、澤瀉；血壓波動(dòng)大的，葛根加量，加鉤藤、菊花；血瘀明顯、舌下青筋粗紫的，加三七粉等。
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