5月3日上午，今潮8弄南廣場(chǎng)上，約120名健身氣功愛好者身著整齊服飾，在弄堂間抬手、轉(zhuǎn)身、吐納、收勢(shì)，傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的氣韻與海派建筑的典雅相映成趣，引得往來(lái)市民游客駐足欣賞。當(dāng)天，“2026年百城千村健身氣功交流展示系列活動(dòng)（上海虹口站）暨第一屆今潮8弄國(guó)潮養(yǎng)生文化氣功節(jié)”正式啟動(dòng)，將持續(xù)至5月5日，為市民打造一場(chǎng)集體育展示、商業(yè)聯(lián)動(dòng)、市集體驗(yàn)等于一體的群眾性國(guó)潮養(yǎng)生嘉年華。

現(xiàn)場(chǎng)，來(lái)自虹口區(qū)8個(gè)街道的健身氣功愛好者齊聚一堂，集中展演八段錦、導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法等經(jīng)典項(xiàng)目。表演者們精神飽滿、動(dòng)作規(guī)范，用整齊劃一的招式在海派弄堂空間中展現(xiàn)傳統(tǒng)體育之美。

來(lái)自歐陽(yáng)路街道的陳妙貞退休后習(xí)練太極和養(yǎng)生氣功已有七八年：“今天在今潮8弄這樣有老上海風(fēng)格的地方，和大家一起練健身氣功，氣氛很好。我想也能帶動(dòng)更多的人參與進(jìn)來(lái)，有利于身體健康身心愉悅。”

除了參與展演的街道隊(duì)伍，還有青少年登臺(tái)展示武藝。14歲的安娜練習(xí)武術(shù)兩年了，上臺(tái)展示了武當(dāng)八仙棍，她年紀(jì)雖小，架勢(shì)很足，揮棒時(shí)眼神凌冽、剛?cè)岵?jì)：“剛上臺(tái)時(shí)有點(diǎn)緊張，覺得自己練得不好，但慢慢放松下來(lái)，覺得能展示自己就是個(gè)好機(jī)會(huì)。”安娜說(shuō)，習(xí)武之后“身體更健康，幫助強(qiáng)身健體。”

不少市民游客停下腳步、欣賞拍照，跟著表演者們一同習(xí)練，現(xiàn)場(chǎng)健身氛圍濃厚，既彰顯了虹口基層全民健身隊(duì)伍建設(shè)的扎實(shí)成果，也讓市民游客直觀地感受科學(xué)健身的獨(dú)特魅力。

本次活動(dòng)還在今潮8弄北廣場(chǎng)設(shè)置了“國(guó)潮養(yǎng)生文化市集”，圍繞傳統(tǒng)養(yǎng)生、非遺文化、健康生活方式、反邪教宣傳等內(nèi)容，推動(dòng)體育活動(dòng)從單一展示向綜合消費(fèi)體驗(yàn)延伸。

來(lái)自上海中醫(yī)藥大學(xué)和復(fù)旦大學(xué)中醫(yī)學(xué)社的大學(xué)生帶來(lái)了中草藥飾品、把脈+ai脈診體驗(yàn)等結(jié)合中醫(yī)養(yǎng)生的文創(chuàng)與體驗(yàn)，吸引了不少市民駐足。“像這個(gè)中草藥的合香珠，有不同的功效，比如息肌丸，美容養(yǎng)顏，還有鼻炎方，緩解鼻炎?！睌傊鹘榻B。市民李女士體驗(yàn)了“把脈+ai脈診”，通過(guò)實(shí)習(xí)醫(yī)生手診加ai大模型脈診，在手機(jī)上拿到了一份報(bào)告：“我覺得評(píng)估得挺準(zhǔn)的，包括它提到了睡眠差、思慮過(guò)重等問(wèn)題，確實(shí)和我最近的狀態(tài)一樣。”

此次活動(dòng)選擇在五一假期落地今潮8弄，既是對(duì)健身氣功這一中華優(yōu)秀傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的集中展示，也是一次“體育進(jìn)商圈、文化入場(chǎng)景、消費(fèi)有體驗(yàn)”的融合探索。通過(guò)南廣場(chǎng)、北廣場(chǎng)的不同活動(dòng)和功能設(shè)置，以“一動(dòng)一靜、一展一市、一練一游”的空間布局，進(jìn)一步釋放街區(qū)復(fù)合功能。

近年來(lái)，虹口區(qū)持續(xù)深耕“體育+商圈”“體育+文化”“體育+旅游”融合發(fā)展路徑，積極將全民健身活動(dòng)嵌入城市公共空間、商業(yè)街區(qū)和節(jié)慶消費(fèi)場(chǎng)景。此次活動(dòng)依托今潮8弄獨(dú)特街區(qū)資源，以健身氣功為切入口，以國(guó)潮養(yǎng)生為表達(dá)方式，以五一假期客流為聯(lián)動(dòng)契機(jī)，精準(zhǔn)對(duì)接市民健康需求與消費(fèi)升級(jí)趨勢(shì)，進(jìn)一步把體育流量轉(zhuǎn)化為街區(qū)人氣、消費(fèi)活力和城市傳播力，為四川北路商圈注入全新健康消費(fèi)內(nèi)容和文化體驗(yàn)場(chǎng)景。

后續(xù)，區(qū)體育局將繼續(xù)圍繞市民群眾健身需求和城區(qū)資源特色，推動(dòng)更多體育項(xiàng)目走進(jìn)街區(qū)、走進(jìn)商圈、走進(jìn)社區(qū)，不斷豐富“跟著賽事去旅行、跟著活動(dòng)去消費(fèi)、跟著運(yùn)動(dòng)享健康”的城市體育新場(chǎng)景。

本次活動(dòng)由國(guó)家體育總局健身氣功管理中心指導(dǎo)，上海武術(shù)院、虹口區(qū)委政法委、虹口區(qū)體育局、四川北路街道辦事處共同主辦，虹口區(qū)社會(huì)體育管理中心、虹口區(qū)反邪教協(xié)會(huì)、崇邦集團(tuán)濱港商業(yè)中心承辦，叁時(shí)柒太極協(xié)辦。

記者：葛敏敏

圖片：區(qū)體育局、葛敏敏

編輯：葛敏敏

在上海、品世界！2026年上海國(guó)際咖啡文化節(jié)開幕！

五一必沖！本土潮咖攜精品而來(lái)，必須安排一杯！

游戲視角帶路，解鎖“咖啡節(jié)”出行路線

全球好咖啡都來(lái)了！咖啡文化節(jié)劇透速看→

上觀號(hào)作者：上海虹口