立夏一過，氣溫節(jié)節(jié)攀升，濕氣慢慢加重，蚊子也開始出來活動了。

同一間屋子、同一片樹蔭下，有的人安然無事，有的人卻幾分鐘就被咬滿一身包，又癢又痛，徹夜難眠。

很多人第一反應(yīng)都是脫口而出：沒辦法，我血型招蚊子！

其實(shí)，這全是誤區(qū)，沒有半點(diǎn)科學(xué)依據(jù)！

真正招蚊的核心誘因

??一、 代謝旺盛、體表溫度高、出汗多、自帶酮類氣味的人

人體基礎(chǔ)代謝越快，皮膚表面就越容易產(chǎn)生微量酮類物質(zhì)，再加上體溫偏高、容易出汗，汗液里還會同步帶出乳酸、氨類成分。

酮類氣味+體溫+汗液三合一，對蚊子來說，就是穿透力極強(qiáng)的“高能信號”。

??二、 呼吸節(jié)奏偏快、呼氣量大的人

蚊子覓食最核心的追蹤線索，就是人體呼出的二氧化碳。

本身基礎(chǔ)代謝偏高的人群，身體循環(huán)運(yùn)轉(zhuǎn)更快，肺部換氣頻次更高，日常會持續(xù)呼出大量二氧化碳，不用刻意活動，就會持續(xù)釋放蚊蟲追蹤信號。

??三、偏愛甜食重口、飲食油膩的人

經(jīng)常吃甜品糕點(diǎn)、重油重鹽飯菜、辛辣葷腥食物，身體代謝節(jié)奏會悄悄改變，體表分泌的汗液、皮脂味道也會隨之變重。

這種淡淡的體味變化，我們自己察覺不到，但蚊子嗅覺格外靈敏，一聞就會主動靠近，叮咬概率直接翻倍。

??四、愛穿深色衣服、傍晚戶外停留久的人

蚊子天生趨暗怕光，黑色、深藏青、深灰色這類深色衣物，會牢牢吸引蚊蟲聚集停留。

再加上立夏之后，傍晚黃昏本來就是蚊子全天活躍度最高的時段，戶外草叢、路邊積水旁蚊蟲密度最高。

立夏后實(shí)用防蚊攻略

? 穿衣優(yōu)先選淺色長袖、寬松長褲，透氣又能物理擋蚊，適配日常出行、戶外散步；

? 每天簡單沖洗身體、及時擦干汗水，保持皮膚清爽干凈，切斷蚊子氣味信號；

? 飲食少甜少鹽、少重油重辣，多吃清淡果蔬，悄悄降低身體招蚊特質(zhì)；

? 家里定期清理花盆托盤、陽臺水桶、地漏積水，從源頭減少蚊蟲滋生；

? 傍晚盡量少去草叢、綠化帶、河邊積水處久坐久站，避開蚊蟲活躍高峰。

別再糾結(jié)血型招不招蚊子了！夏季防蚊，找對科學(xué)方法，就能避免蚊蟲叮咬折磨。

科學(xué)做好防蚊，安心清爽度夏！

來源：央視科教