北京
正文：
你有沒有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的人很愛說"我創(chuàng)傷了"？
工作被批評，是職場創(chuàng)傷。戀愛分手，是情感創(chuàng)傷。連原生家庭里爸媽一句重話，都要被翻出來反復(fù)咀嚼。創(chuàng)傷這個詞，好像成了我們解釋一切不如意的萬能鑰匙。
但這里有個陷阱。
當(dāng)你把所有痛苦都裝進(jìn)"創(chuàng)傷"這個盒子，你其實(shí)是在給自己貼標(biāo)簽。標(biāo)簽貼久了，就真的撕不下來了。你會開始用"我有創(chuàng)傷"來解釋為什么不敢開始新戀情，為什么每次吵架都先退縮，為什么總覺得別人會離開。
創(chuàng)傷是真實(shí)發(fā)生過的？伤皇悄愕娜縿∏。
你可以承認(rèn)那件事很痛，同時不讓自己永遠(yuǎn)停在痛里。區(qū)別就在這里：一個是"我受過傷"，一個是"我就是那個受傷的人"。前者讓你流動，后者把你焊死。
下次想說"因?yàn)槲矣袆?chuàng)傷"的時候，試著換成"那件事確實(shí)很難"。少一個字，空間大一點(diǎn)。
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