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前段時(shí)間整理朋友圈相冊(cè)，翻到六七年前的動(dòng)態(tài)，瞬間心生感慨。

那時(shí)的朋友圈，像一本密密麻麻的育兒日記。

孩子第一次蹣跚學(xué)步、出門(mén)游玩的搞笑瞬間，哪怕只是一張模糊的隨手抓拍，我都會(huì)認(rèn)真配上文案，歡喜地分享出去。

那時(shí)候身邊的其他寶媽都是如此。

朋友圈清一色都是軟萌可愛(ài)的小朋友，大家互相點(diǎn)贊、感慨，分享育兒的喜悅和心得，仿佛曬娃，是每個(gè)父母最理所當(dāng)然的熱愛(ài)。

如今，再翻開(kāi)一眾寶媽好友的朋友圈，畫(huà)風(fēng)早已翻天覆地，曾經(jīng)刷屏的可愛(ài)萌娃盡數(shù)消失。

有人調(diào)侃說(shuō)：所有父母的曬娃熱情，都會(huì)隨著孩子長(zhǎng)大，自動(dòng)清零。

為什么會(huì)這樣呢？

仔細(xì)想來(lái)，原因不外乎以下幾點(diǎn)。

閨蜜寧寧曾經(jīng)是朋友圈頂級(jí)的“曬娃狂魔”。

她女兒朵朵軟糯的臉龐、奶聲奶氣的叫喚、隨意的涂鴉、憨態(tài)可掬的動(dòng)作、街邊遛娃逛公園的照片、視頻數(shù)不勝數(shù)。

每條文案她都用心設(shè)計(jì)，滿是驕傲與溫柔。

可自從孩子上小年級(jí)后，她的朋友圈徹底停止曬娃。

我曾好奇詢問(wèn)原因，她無(wú)奈感慨：

“孩子白天上課、晚上寫(xiě)作業(yè)，周末被特長(zhǎng)班、輔導(dǎo)班填滿。

不學(xué)吧，又怕她落在同學(xué)后面，長(zhǎng)大了埋怨我。

而我呢，白天上班，晚上輔導(dǎo)作業(yè)，周末在接送她學(xué)習(xí)的路上奔波。

這樣的日常，單調(diào)又辛苦，找不到值得分享的內(nèi)容了，主要也沒(méi)那個(gè)心情了?！?/p>

確實(shí)如此。

心理學(xué)中有積極情緒延伸理論，指的是:

積極、愉悅的體驗(yàn)會(huì)讓人產(chǎn)生分享欲，而持續(xù)的壓力、疲憊與負(fù)面情緒，會(huì)大幅度降低人的表達(dá)和分享欲望。

學(xué)齡后的孩子，成長(zhǎng)的主旋律不再是賣萌可愛(ài)，而是努力拼搏。

孩子每天伏案學(xué)習(xí)，會(huì)因?yàn)椴粫?huì)做題焦慮落淚，也會(huì)因?yàn)榭荚囀Ю榫w低落。

臉上褪去了孩童的稚氣與笑臉，多了疲憊和壓力。

父母眼里，看見(jiàn)更多的不再是軟萌可愛(ài)的小朋友，而是負(fù)重成長(zhǎng)的學(xué)生。

朋友圈曬娃的減少，本質(zhì)上是孩子無(wú)憂無(wú)慮的童年，悄然落幕了。

很多新手父母曬娃，僅僅是出于記錄生活、分享喜悅的本心，單純想留存孩子的成長(zhǎng)點(diǎn)滴，從未想過(guò)隱藏風(fēng)險(xiǎn)。

可隨著閱歷增長(zhǎng)，漸漸發(fā)現(xiàn)：

朋友圈看似私密溫馨，實(shí)則是公開(kāi)的社交場(chǎng)，隨手一張照片，都可能暗藏隱患。

之前看到一個(gè)新聞：

一位媽媽常年在朋友圈曬孩子的日常，會(huì)出現(xiàn)學(xué)校、班級(jí)、日常出行路線、上下學(xué)時(shí)間等。

時(shí)間長(zhǎng)了，一個(gè)不知道什么時(shí)候加上的好友，竟然通過(guò)她的朋友圈拼湊出孩子的全部信息，還蹲守在孩子放學(xué)路上，險(xiǎn)些將孩子帶走。

萬(wàn)幸那天她提前在校門(mén)口等著接孩子，才避免了悲劇發(fā)生。

之后，這位媽媽刪除了朋友圈所有孩子的照片、視頻，再也不隨意曬娃。

接受采訪時(shí)她仍心有余悸，說(shuō):

“原來(lái)以為只是日常分享，沒(méi)想到赤裸裸暴露了孩子的信息，給孩子的安全埋下隱患。”

大部分父母曬娃時(shí)，只看到身邊人善意的點(diǎn)贊祝福，默認(rèn)所有人都是心懷善意的親友，忽略了網(wǎng)絡(luò)社交的復(fù)雜性，沒(méi)有看見(jiàn)潛藏的危險(xiǎn)。

亦舒說(shuō)：“成年人的世界，謹(jǐn)慎是最大的智慧?！?/p>

朋友圈人員魚(yú)龍混雜，同事、熟人、陌生人交織，我們永遠(yuǎn)無(wú)法揣測(cè)他人的心思。

孩子年幼不能全力保護(hù)好自己，父母便是孩子的保護(hù)傘。

不再隨意曬娃，不是吝嗇分享，而是學(xué)會(huì)了低調(diào)守護(hù)。

用無(wú)聲的謹(jǐn)慎，護(hù)住孩子平安順?biāo)斐砷L(zhǎng)。

很多父母覺(jué)得，孩子年紀(jì)還小，不懂得要好，可以被隨意記錄或調(diào)侃。

但事實(shí)上，無(wú)論年齡大小，每個(gè)人都有與生俱來(lái)的自尊心。

孩子長(zhǎng)大的過(guò)程，就是自我意識(shí)不斷覺(jué)醒、渴望被尊重的過(guò)程。

曾看過(guò)一檔親子觀察節(jié)目。

一位媽媽未經(jīng)同意，將兒子因愿望沒(méi)被滿足而發(fā)脾氣的視頻片段分享到了朋友圈。

本意是記錄成長(zhǎng)，卻引發(fā)了兒子的激烈反抗。

已經(jīng)讀四年級(jí)的男孩對(duì)著鏡頭大喊：

“你有沒(méi)有問(wèn)過(guò)我愿不愿意？這是我的丟臉時(shí)刻！”

這個(gè)片段引發(fā)了廣泛討論，不少孩子留言表示共鳴：

“媽媽發(fā)我睡覺(jué)流口水的照片，一個(gè)同學(xué)從他媽媽朋友圈看到了，拿來(lái)制作了表情包，還在同學(xué)之間傳，我真是沒(méi)臉見(jiàn)人了?！?/p>

“獲獎(jiǎng)?wù)掌梢园l(fā)，但能不能別發(fā)我練琴時(shí)發(fā)脾氣砸琴譜的樣子？那不是我本意?！?/p>

“家庭聚會(huì)時(shí)，父母會(huì)把我嬰兒時(shí)的光屁股照給大家看，我恨不得鉆到地縫里?！?/p>

這些留言背后，是一個(gè)個(gè)正在生長(zhǎng)的自我。

很多時(shí)候，父母曬的是搞笑瞬間，消耗的卻是孩子的體面。

心理學(xué)上的“自我認(rèn)同理論”指出：孩子8歲之后，自我認(rèn)知快速成型，極其在意他人的評(píng)價(jià)，極度渴望被尊重。

父母無(wú)底線的公開(kāi)曬娃、曝光孩子的短板與窘迫，會(huì)嚴(yán)重傷害孩子的自尊心，讓孩子產(chǎn)生自卑、敏感、自我否定的心理。

把孩子的一切公之于眾，供人觀賞點(diǎn)贊，不是愛(ài)意滿滿，而是赤裸裸的傷害。

而懂得克制，守護(hù)孩子的隱私，尊重孩子的情緒，保全孩子的尊嚴(yán)才是父母送給孩子最珍貴的成長(zhǎng)禮物。

所以，務(wù)必看見(jiàn)那個(gè)逐漸獨(dú)立的靈魂，并在他成長(zhǎng)的道路上，小心翼翼地守護(hù)他的尊嚴(yán)。

有句話說(shuō)：很多人成為父母之后，最先弄丟的是自己，媽媽尤其如此。

確實(shí)，自從孩子降生，生活的重心徹底偏移，朋友圈、情緒、時(shí)間，全部圍繞孩子運(yùn)轉(zhuǎn)。

可孩子畢竟不是父母生活的全部，清醒的父母會(huì)在孩子慢慢長(zhǎng)大時(shí)，重回自己的陣地。

看到網(wǎng)友@栗子的分享。

結(jié)婚生子后的前五年，她的生活完全被孩子填滿。

沒(méi)有愛(ài)好、沒(méi)有社交、沒(méi)有自我，聊天話題永遠(yuǎn)是育兒，朋友圈全部是孩子的點(diǎn)滴。

所有人對(duì)她的標(biāo)簽，只有“某某媽媽”。

好在隨著孩子漸漸長(zhǎng)大，栗子積極改變，將生活重心轉(zhuǎn)移。

她不再頻繁曬娃，開(kāi)始重拾健身、讀書(shū)、旅行等愛(ài)好。

朋友圈里不再只有孩子，更多的是自己的熱愛(ài)和成長(zhǎng)，有時(shí)是一盆含苞待放的梔子花，有時(shí)是剛看過(guò)的一本好書(shū)。

她說(shuō)了一句很通透的話：

“孩子慢慢長(zhǎng)大，不再時(shí)刻需要父母貼身陪伴。我也終于明白，我首先是我自己，其次才是孩子的媽媽。”

為人父母，最忌諱的就是把人生所有的期待、所有的樂(lè)趣，全部寄托在孩子身上。

因?yàn)楹⒆咏K會(huì)長(zhǎng)大，終會(huì)奔赴屬于自己的山海。

父母不該只圍著孩子原地打轉(zhuǎn)，更應(yīng)該在陪伴之余，找回自我、豐盈自我。

正如楊絳先生所說(shuō)：“父母最好的狀態(tài)，是安頓好自己，溫柔滋養(yǎng)孩子?！?/p>

好的的親子關(guān)系，不是父母全然依附孩子，而是彼此獨(dú)立，各自成長(zhǎng)。

朋友圈不再曬娃，不是疏于陪伴，而是父母的自我覺(jué)醒。

放下對(duì)孩子的過(guò)度捆綁，重心回歸自己的人生，才是明智之舉。

初為父母，愛(ài)意總是直白熱烈，恨不得昭告天下，想用朋友圈的條條動(dòng)態(tài)，記錄孩子的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

年歲漸長(zhǎng)，陪著孩子走過(guò)春夏秋冬、走過(guò)懵懂童年，父母的愛(ài)意慢慢沉淀，褪去了張揚(yáng)與熱鬧，變得內(nèi)斂、安靜。

父母不再輕易把孩子的日常暴露在大眾視野，但對(duì)孩子的愛(ài)未減少半分。

它們藏在清晨溫?zé)岬脑绮屠铮卦谏钜古惆閷W(xué)習(xí)的燈光里，藏在包容孩子不完美的松弛里。

這是父母的成熟，也是孩子的幸運(yùn)。

作者 | 除塵子，愛(ài)讀書(shū)、愛(ài)寫(xiě)作，文字道場(chǎng)中的修行者。

主播 | 亞楠，電臺(tái)主播。

圖片 | 視覺(jué)中國(guó)，網(wǎng)絡(luò)（如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除）

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