說到警察，我們一般都會想到與黑惡勢力作斗爭的勇士，但是女警在我們的印象中，大部分都是一些文職類的工作，每天整理一下檔案或者接聽一下電話，做一些力所能及的事情，像沖鋒陷陣這種事情還是讓男人來做比較合適，但是什么事也不是絕對的，今天我們就來介紹一位顏值身材和實力都在線的女警花。

好了，先上車。

人物介紹

今天要介紹的警花是金瑞熙，1980年出生的她今年已經41歲了，還是一位5歲孩子的媽媽，但是無論是顏值還是身材都毫不顯老，從照片上就能看出她皮膚緊致有彈性，同時腹部沒有一絲贅肉，馬甲線清晰。

雖然女警的工作相當忙碌，但是金瑞熙都會在下班時間去健身房打卡，從2014年開始接觸健身，她已經堅持鍛煉了7年之久！

7年的時間她從一個健身小白成長為了健身達人，無論是腹肌訓練、臀肌訓練、還是核心力量的鍛煉，金瑞熙都頗有心得，她的想法是健身必須服務于工作，作為一名保護人民生命財產安全的警察，她的職責神圣而重要，如果沒有一個好的身體作為支撐，那么一切都會成為空談，所以金瑞熙的健身并不是以塑形為主，而是強調實用性！

難怪有網友說她是：“上班警花，下班辣媽”。這樣的身材，罪犯看了想被抓……

金瑞熙最早在韓國走紅是因為2017年的“首爾比基尼健身比賽”，當時38歲的她一出場就成了全場關注的焦點。

不少觀眾當即表示：“馬上立刻，我要她的全部資料”。美女有天生麗質的，也有后天養(yǎng)成的。金瑞熙就屬于后者。一開始她的工作并不是警察，大學畢業(yè)后和很多人一樣上著“朝九晚五”的班。
每天重復著單調的工作、相親、戀愛，晃晃蕩蕩就到了30歲的關口，不知不覺間活成了別人嘴里的“大齡剩女”。

為了嫁人，她向男友求過婚。為了討好上司，她不得不忍受惡心的騷擾。
為了改變自己，她開始健身，盡情揮灑汗水的時候，根本無暇生活中的煩惱。有氧運動、力量訓練、拉伸統(tǒng)統(tǒng)安排上，身材慢慢變好的同時，心態(tài)也逐漸樂觀起來。

一般女孩都不愿意做的器械訓練，生怕自己練成“金剛芭比”，但在金瑞熙這里正好相反，為了讓身材更緊致結實，她反而更喜歡力量訓練。

30歲的她，用健身打敗了焦慮，讓她重拾自信，還結識了做健身教練的老公。之后生下可愛的女兒，婚姻幸福而美滿。

多年健身的堅持，和對欲望的克制，加上有專業(yè)教練老公的輔助，金瑞熙進步很快，身材絲毫不亞于健身模特。

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