導(dǎo)語第1整理術(shù)YiOrganizer開啟2023年度新專欄“ 女作家的整理心經(jīng) ”。主理人周一妍采訪身邊認(rèn)識(shí)的新舊作家朋友，通過 10問 ，分享她們?nèi)绾握砜臻g、信息與心情的心法。讓我們攜手走進(jìn)一個(gè) 美且有序 的新世界。第一位采訪對(duì)象是一妍的枕邊書《草木有情》作者 殷若衿 。

作者｜周一妍

圖片提供｜殷若衿

殷若衿，作家，東方美學(xué)生活踐行者，二十四節(jié)氣文化傳播者。自幼學(xué)習(xí)中國畫。2012年始學(xué)習(xí)易學(xué)、香事、茶、插花、中醫(yī)等。熱愛草木，喜愛旅行，曾出版文集《草木有趣》、《印度拾塵記》、《二十四節(jié)氣》。今年5月出版《草木有情》。圖為上海衡山·和集新書分享會(huì)現(xiàn)場。

Q=周一妍

Y=殷若衿

Q1: 你喜歡整理嗎？為什么？

Y：我蠻喜歡整理。但不會(huì)每天例行公事地做。

我比較喜歡在五一勞動(dòng)節(jié)、十一長假，或抽一個(gè)雙休，把“整理”當(dāng)作一件單獨(dú)的事來做。最好能趕上下雨，一個(gè)人在家慢慢把所有物品做規(guī)劃、整理。

我喜歡整理，是因?yàn)槲蚁矚g喝茶、插花。茶器和花器特別多。如果把柜子里的每一格，做好分類，這層只放杯子，下層只放茶壺，再下一層只放花器。當(dāng)我想喝茶的時(shí)候，打開柜子門，可以一覽無余知道今天用哪個(gè)茶具比較合適，比較方便找到自己喜歡的器物，條理也比較清晰。

另外我喜歡整理的原因，是我每過一段時(shí)間，會(huì)做一次斷舍離。之前合適自己的東西，隨著自己的能量提升，它可能就不再適合自己了。所以我需要整理，做一個(gè)取舍。

Q2: 你如何理解“整理”？你覺得它重要嗎？

Y：我理解的“整理”，是一個(gè)取舍的過程。

它整理的，不是物品，而是我們的思路和生活方式。當(dāng)你把周圍的空間整理得非常有條理，其實(shí)你自己的心也會(huì)變得非常有條理，清凈、清明。

這個(gè)過程很重要。

每年端午前后，殷若衿會(huì)從桐木盒里取出黑樂燒 ， 簪上一朵禪凈的白梔子花。

Q3: 最近對(duì)你來說，做過最重要的一次整理是什么？

Y：最近最重要的一次整理是整理我的畫稿和宣紙。我之前每出一本書，如果有自己的插畫作品，就會(huì)卷成一個(gè)卷筒，用報(bào)紙包起來，放到柜子里。每次找畫非常辛苦，可能有一些對(duì)畫損傷。

這次買了很多牛皮紙的紙筒。我把每一個(gè)階段的畫作做上標(biāo)簽，放在紙筒里。這樣就會(huì)一目了然，特別清晰。

《草木有情》中的一篇文章被南京市中考統(tǒng)考語文考卷出題人引用作閱讀題目片段，殷若矜手繪女兒小奶茶吃西瓜的畫作（左），也被印在考卷上。

Q4: 寫作寫書是一件非常需要思維整理的事。當(dāng)你決定寫一本書時(shí)，是如何整理自己的思路？如何在紛繁復(fù)雜的信息和素材中，找到自己想要的？

Y：對(duì)的。寫書是一個(gè)比較復(fù)雜的資料整理的過程。這個(gè)也要看體裁。比如《草木有趣》和《草木有情》屬于散文集，寫的是我個(gè)人的感受和感悟。這種體裁比較自由一點(diǎn)，所以我基本上如實(shí)表達(dá)自己的感受就可以。

《二十四節(jié)氣——中國人的時(shí)間智慧》屬于知識(shí)傳導(dǎo)性的說明文體裁。所以，寫這本書時(shí)，類似寫大學(xué)論文。我會(huì)先列出一個(gè)書目，以往的作者、學(xué)者怎么討論這個(gè)話題，我相當(dāng)于站在巨人的肩膀上，再歸納出我個(gè)人的觀點(diǎn)。

在梳理自己的提綱時(shí)，我首先會(huì)寫一個(gè)立意，就是我寫這本書，主要是想表達(dá)什么。就好像我們之前寫作文的中心思想一樣。首先把這個(gè)立住，再來填充，我會(huì)需要幾部分來闡述這個(gè)事情。接下來，填補(bǔ)每一個(gè)骨干中的肉。需要參考大量的書籍，再加上我個(gè)人的觀點(diǎn)、歸納創(chuàng)造。

2023年5月殷若衿出版第四本書《草木有情》，是2021年出版的《草木有趣》姐妹篇。

Q5: 每一位寫作者都希望自己的作品受到讀者的肯定，令讀者受益。當(dāng)你看到負(fù)面的評(píng)價(jià)或者批評(píng)的聲音，你會(huì)如何整理自己的心情？

Y：我覺得面對(duì)負(fù)面的評(píng)價(jià)，首先你要明白一點(diǎn)：沒有一個(gè)人能夠讓所有的人都喜歡。隨著你的曝光度，關(guān)注你的人越來越多，很可能你收到的負(fù)面評(píng)價(jià)跟著水漲船高，越來越多。我們看到很多明星、公眾人物遇到同樣的問題。所以隨著關(guān)注度提升，一定是你內(nèi)心的內(nèi)核力量也要提高。

如果看到負(fù)面評(píng)價(jià)，我會(huì)怎么樣？我會(huì)先察覺自己處在哪種狀態(tài)。如果最近情緒真的很低頻，感覺狀態(tài)不太好。我會(huì)暫時(shí)屏蔽掉這些信息。

如果說我的狀態(tài)非常好，能量很強(qiáng)，非常自信，我 可能會(huì) 非常認(rèn)真面對(duì)負(fù)面評(píng)價(jià) 。 因?yàn)楹玫脑u(píng)價(jià)你經(jīng)常容易聽到。 肯跟你說真話， 說出不喜歡你的原因的人，對(duì)你是另一種助力 。 只是它是用反面評(píng)價(jià)的方式，促進(jìn)你提高。 如果他說得 有道理，我會(huì)吸收。 如果我覺得他就是和我不同頻的人，我也不會(huì)在意。 所謂的“ 有則改之，無則加勉 ”。

放空自己，專注于當(dāng)下的茶香，是殷若衿積聚內(nèi)核力量的方式。

Q6: 在這個(gè)時(shí)代，人們提倡斷舍離，希望通過丟掉一些沉重的東西，讓心靈會(huì)呼吸。對(duì)你來說，什么東西是你生命中必須要丟棄的？什么東西必須是不斷不舍不離的？（有形的，無形的，都可以）

Y：因?yàn)槲覀€(gè)人的生活還是相對(duì)來說比較精簡的。可能年紀(jì)越大，就會(huì)越清楚自己想要的是什么。所以我覺得我可以舍棄的東西蠻多的。比如說，每過一段時(shí)間，自己不再喜歡的茶器具，書籍、衣服、不怎么用的家用電器，都可以舍棄。另外就是無謂的社交。如果沒有遇到新書宣傳高峰期，我可能會(huì)閉關(guān)、看書、寫書?？赡荛]關(guān)半個(gè)月、一個(gè)月都沒問題。

我永遠(yuǎn)不斷不舍不離的，是不斷向內(nèi)尋找的那個(gè)真實(shí)的自己。如果說延展出可以看到的事物的話，只有這么一兩樣的東西。一兩款茶，一兩款茶器，衣服中兩三件衣服，朋友中兩三個(gè)知己好友，就足夠了。

Q7: 在這個(gè)越來越物化的時(shí)代里，你通過書寫描述草木世界的文字來收獲滋養(yǎng)。這種能力是可以被遷移的嗎？對(duì)于那些想要擺脫“對(duì)物品的執(zhí)念”的人，你的人生經(jīng)驗(yàn)可以給到它們?cè)鯓拥膯⑹荆?/strong>

Y：我覺得人類經(jīng)過了這次疫情之后，很多人都已經(jīng)將目光轉(zhuǎn)變到人和自然的關(guān)系這個(gè)問題。所以說，我覺得通過寫草木來獲得滋養(yǎng)，這件事是可以互相感染的。

豐子愷曾經(jīng)形容他的師父李叔同：“人的境界可以分為三個(gè)層次：一是物質(zhì)生活；二是精神生活；三是靈魂生活?！?它和西方的馬斯洛需求金字塔有一定的印證關(guān)系。我們最開始關(guān)注物質(zhì)，是因?yàn)槲覀冇形镔|(zhì)的需求。滿足一定的物質(zhì)基本要求，才能夠?qū)ふ揖駶M足的心靈需求，再進(jìn)展到靈魂歸宿的問題。這是一個(gè)遞進(jìn)關(guān)系。

所以說這是一個(gè)時(shí)間和積累的問題。到了人生一定階段，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多讓你快樂的東西，它并不是特別昂貴的奢侈的東西。可能就是我們呼吸的新鮮空氣、干凈的水，看到的一朵花開，都會(huì)讓我們感到幸福、愉悅。這種幸福和愉悅，不是愛馬仕奢侈品包包能夠帶給你的。

我的建議是，我們要嘗試拋開從幼年時(shí)代開始，父母、家長、學(xué)校和社會(huì)給到我們一些觀念的桎梏和認(rèn)定。比如說，世俗意義上的成功，必須要考到一個(gè)名牌大學(xué)，或者年薪多少多少，或有房有車才是幸福......

其實(shí)這些都是世俗的定義。我們一定要去觀察自己內(nèi)心的感受。到底什么樣的事情，能否讓我們真正開心。會(huì)找尋自己內(nèi)心真正的需求，是十分重要的。我們來到這個(gè)世界上，終其一生的使命，可能就是找到真實(shí)的自我。

Q8: 你覺得未來10年，最重要的“整理”會(huì)是什么？

Y：現(xiàn)在AI人工智能的發(fā)展特別迅速。我們幾乎沒有辦法判斷10年后人類科技發(fā)展到什么程度?；仡^看10年前，智能手機(jī)都沒普及。網(wǎng)絡(luò)信息社會(huì)之發(fā)達(dá)，當(dāng)時(shí)是無法想象的。

所以我覺得未來的整理，最重要的是，人類可能需要整理：我們能夠不被人工智能取代的核心的東西，究竟是什么？

所以未來10年，比較重要的整理工作，是思考：什么樣的工作，適合人工智能幫我們完成？什么樣的工作，必須人類有創(chuàng)造性地完成？

未來，教育的方向、目標(biāo)，培養(yǎng)人的核心能力，或許都會(huì)改變。文化知識(shí)的汲取、吸收不再重要，重要的是怎么去培養(yǎng)人的創(chuàng)造力？如何去捕捉人的靈感和第六感？人跟宇宙如何連接獲得新智慧？或許未來人類最寶貴的，是提升這方面的能力，也要教育孩子擁有這方面的能力。

Q9: 如果在2023年拍攝的照片里選擇1張代表你的理想生活，你覺得會(huì)是哪1張照片？為什么？

Y：下面的照片，是今年谷雨時(shí)節(jié)在蘇州藝圃賞薔薇時(shí)拍的。當(dāng)時(shí)已近黃昏，園林已經(jīng)臨近閉園，幾乎沒有什么游客，經(jīng)過疫情三年，薔薇沒怎么修剪，今年開得格外繁茂。重重粉翠簾幕，影影綽綽。

當(dāng)時(shí)同游的朋友招呼我去吃晚飯了，我腳挪不動(dòng)，不舍得離開，跟朋友說，讓我最后再在開滿薔薇花的小庭院里走一遍。

于是就有了一個(gè)一鏡到底拍攝藝圃庭院中的薔薇花的作品。很多朋友看了，說好像自己也被薔薇花枝拂過頭頂一樣。這一段視頻也被剪在了《草木有情》的新書宣傳片里。

Q10: 在這個(gè)世界上，你覺得你必須要完成的”功課”是什么？你如何確認(rèn)它們是你想要完成的“功課”？你又如何確認(rèn)自己正在完成“功課”的路上？

Y：我覺得每個(gè)人都有自己不同的人生課題。對(duì)我來說，20多歲是有一個(gè)非常懵懂的階段。但好像有一種生命的驅(qū)動(dòng)力，讓我突然對(duì)什么東西非常感興趣。由心驅(qū)使，人就會(huì)不斷走上接近人生使命的那條路。

我從2012年開始突然開始喜歡學(xué)易經(jīng)，學(xué)中國的茶、花道、傳統(tǒng)文化、佛學(xué)。然后開始學(xué)中醫(yī)，就好像是宇宙在給你安排一條不斷提升自己的道路。后來，我拿起筆寫書。我發(fā)現(xiàn)，自己的人生使命，是傳播一些“天人合一”的道理給到人間。因?yàn)檫@可能是我們這個(gè)時(shí)代比較需要的。越來越多人愿意重新反思人與自然關(guān)系。

至于我如何確認(rèn)人生使命，我相信通過生辰八字和星盤，或可看到人生使命。但一定要找到特別高明，境界覺悟高的老師幫你看。如果老師依然停留在三維層面。他可能給你的意見也是三維層面，片面追求物質(zhì)回報(bào)的最大化 。這就是屬于蠻低頻的一種解讀。

有時(shí)做夢也會(huì)帶來一些高維世界的啟示，會(huì)告訴你人生的意義是什么。

當(dāng)你認(rèn)定了人生使命，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，宇宙會(huì)慢慢給你一些機(jī)緣和機(jī)會(huì)，會(huì)助力于你。當(dāng)然這個(gè)人生使命一定是無我利他。如果你發(fā)心純正，宇宙也會(huì)幫助你去完成你的使命和理想。

我覺得你前面提到的一個(gè)問題特別好，大多數(shù)人停留在“物質(zhì)的執(zhí)念”。所以，這也促使一些人思考自己如何讓人類從對(duì)物質(zhì)的低級(jí)需求，上升到追求精神的滿足、自我價(jià)值的探索。 我想 這是我們這個(gè)時(shí)代許多人的共同使命。

殷若衿希望自己老去后的樣子。親愛的讀者朋友，如果你喜歡今日的文章，被文中的某些句子觸動(dòng)，歡迎留言與我們分享你的真實(shí)感受。

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