近日，中國(guó)科學(xué)院上海營(yíng)養(yǎng)與健康研究所和中國(guó)新聞網(wǎng)共同推出的《2023中國(guó)毛發(fā)健康生活方式藍(lán)皮書》，問卷調(diào)查顯示，受毛發(fā)健康困擾的群體逐漸低齡化，“90后”“00后”年輕群體受毛發(fā)困擾的占比分別為74%、73%，由此，也能發(fā)現(xiàn)，“防脫”“脫發(fā)”正被越來多的人關(guān)注，而顏值經(jīng)濟(jì)時(shí)代，發(fā)際線做為顏值氣質(zhì)的“一線”，重點(diǎn)中的重點(diǎn)，出現(xiàn)M型脫發(fā)無疑非常影響形象，M型脫發(fā)還能恢復(fù)嗎？M型脫發(fā)要怎么辦，這些大家問得最多的問題，本期，我們一起來解答下。

M型脫發(fā)，又叫男性型脫發(fā)，它的癥狀表現(xiàn)是發(fā)際線兩邊以及前額角的毛發(fā)后移，退到一定的程度就會(huì)呈現(xiàn)M型樣子。

導(dǎo)致M型脫發(fā)的原因：

1、前額毛囊攜帶雄性基因，因此對(duì)雄性激素特別敏感，青春期就會(huì)引起毛囊萎縮脫落。

2、先天性的毛囊缺失，或者是其他的綜合癥，或者是老年病導(dǎo)致的額角不能生發(fā)。

3、減肥或者偏食導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不均衡，使得攜帶雄脫基因的毛囊提前受到影響，導(dǎo)致頭發(fā)脫落。

4、酗酒，頭皮清潔不到位，以及頭發(fā)護(hù)理不當(dāng)?shù)冗@些人為因素導(dǎo)致毛囊受損，對(duì)頭皮造成了傷害。

M型脫發(fā)，隨著脫發(fā)進(jìn)程的不斷發(fā)展，嚴(yán)重時(shí)會(huì)蔓延到頭頂從而引發(fā)禿頂，那出現(xiàn)M型脫發(fā)，怎么辦呢？

面對(duì)M型脫發(fā)，我們：

1、毛囊檢測(cè)

毛囊檢測(cè)，是指毛發(fā)圖像分析技術(shù)，它通過電子顯微鏡放大設(shè)備、毛囊專用分析軟件對(duì)毛發(fā)的密度、直徑、頭皮狀況、頭發(fā)所處環(huán)境等情況進(jìn)行分析，并最終生成檢測(cè)結(jié)果，得出綜合的診療檢測(cè)報(bào)告。

毛囊檢測(cè)能讓發(fā)友清楚頭發(fā)現(xiàn)狀的同時(shí)，有效的幫助醫(yī)生對(duì)癥看診。

2、科學(xué)對(duì)癥

醫(yī)生根據(jù)毛囊檢測(cè)報(bào)告和現(xiàn)場(chǎng)的問診，可確定發(fā)友的脫發(fā)等級(jí)、脫發(fā)原因等，并定制適合的治療改善方案。

一般來說，M型脫發(fā)初期，脫發(fā)處毛囊開始萎縮，可以采用藥物治療，比如米諾地爾，非那雄胺（男性）、螺內(nèi)酯（女性）等藥物，降低體內(nèi)激素水平的同時(shí)，刺激毛囊，延長(zhǎng)毛囊的生長(zhǎng)期，縮短休止期時(shí)間，促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)，防止頭發(fā)脫落。

M型脫發(fā)前中期，毛囊尚未閉合，建議進(jìn)行醫(yī)學(xué)養(yǎng)護(hù)，通過采用藥物加儀器促滲養(yǎng)發(fā)的方式，打開頭皮通道，定點(diǎn)定向定量直接作用于毛囊，幫助頭發(fā)生長(zhǎng)，防脫育發(fā)，從階段顯效到終點(diǎn)效果，作用明顯。

M型脫發(fā)后期，毛囊已經(jīng)閉合壞死，想從根本解決，只能選擇植發(fā)，通過自體毛發(fā)移植的方式，優(yōu)化毛囊資源配置，移植的毛囊重新建立新的血運(yùn)循環(huán)后，便會(huì)自然長(zhǎng)出健康濃密的頭發(fā)，由于優(yōu)勢(shì)供體區(qū)毛囊的特性是不受DHT影響且健康長(zhǎng)壽的，所以其移植成活后，也依然保持這種特性，基本不會(huì)再次脫發(fā)。

總而言之，M型脫發(fā)是可以恢復(fù)的，關(guān)鍵是要及時(shí)科學(xué)的對(duì)癥改善治療，選擇正規(guī)醫(yī)院，同時(shí)，注意日常養(yǎng)護(hù)，營(yíng)養(yǎng)均衡，放松心情，不要熬夜，保持良好的行為生活習(xí)慣！