經(jīng)常接觸、關(guān)注頭發(fā)健康問題，就發(fā)現(xiàn)了一個(gè)讓人深思的問題，很多初中、高中、大學(xué)的發(fā)友很焦慮，一發(fā)現(xiàn)自己有掉發(fā)問題，頭發(fā)稀少等，就會(huì)各種咨詢、了解，問自己是不是禿了，然后一些五六十歲的發(fā)友，對(duì)于自己已經(jīng)出現(xiàn)的頭頂稀少，頭發(fā)細(xì)軟，發(fā)際線、額角后移情況漠不關(guān)心，說自己不脫發(fā)，頭發(fā)有什么可關(guān)注的呢？

過度重視與漠不關(guān)心的無視，兩種極端，確實(shí)讓人好奇。

可以理解，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)信息良莠不齊，再加上脫發(fā)確實(shí)呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)，很多青少年、青年也正處于關(guān)注形象階段，確實(shí)會(huì)有脫發(fā)焦慮，這無可厚非，但是我們了解東西，并不能在一知半解的情況下盲目從眾，覺得自己也遭遇禿然來襲。

可先清楚這2點(diǎn)：

1、掉發(fā)不等于脫發(fā)

頭發(fā)掉發(fā)，有分為正常掉發(fā)與脫發(fā)，并不是一掉發(fā)，就表示你脫發(fā)了。脫發(fā)有經(jīng)歷掉發(fā)的階段，但是脫發(fā)并不能與掉發(fā)等同。

日常生活中咱們可以關(guān)注日掉發(fā)量，一般日掉發(fā)量在100根以內(nèi)，是正常的新陳代謝掉發(fā)，日掉發(fā)量在100根以上，且連續(xù)三個(gè)月或者已經(jīng)有明顯的發(fā)際線上移，額角后移，頭頂稀少等情況，是脫發(fā)。

當(dāng)然了，不想每天觀察，直接毛囊檢測(cè)，也能清楚目前的情況。

2、脫發(fā)原因多，需對(duì)癥改善

因?yàn)閷?dǎo)致脫發(fā)的原因很多，比如遺傳、壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、養(yǎng)護(hù)不當(dāng)、長(zhǎng)期一種發(fā)型、經(jīng)常染燙發(fā)、疾病等等，所以在確定脫發(fā)的情況下，不建議咱們盲目嘗試各種偏方，或者所謂的防脫育發(fā)產(chǎn)品，避免耽誤治療的最佳時(shí)機(jī)。

脫發(fā)最根本的原因就是毛囊壞死，所以脫發(fā)治療要著眼于毛囊狀態(tài)，根據(jù)毛囊的情況，針對(duì)性的改善，才能最終重塑形象。

大數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)每6個(gè)人就有1人脫發(fā)，面對(duì)脫發(fā)問題，咱們心態(tài)很重要，既要清楚的知道咱們是不是脫發(fā)，也要明白治療脫發(fā)有很多的方式方法，只要對(duì)癥改善，堅(jiān)持，形象回歸都是早晚的事情。

當(dāng)然，對(duì)于完全漠視，不關(guān)心自己頭發(fā)健康問題的發(fā)友，咱們也不用過分在意或苛責(zé)，畢竟頭發(fā)問題影響的是自己個(gè)人的形象，說一千道一萬，個(gè)人意愿，不愿意改善，也不必強(qiáng)求，尊重他的選擇。

總言之，頭發(fā)問題，說到底是個(gè)人形象的問題，它完全取決于個(gè)人在意不在意，關(guān)心不關(guān)心，因此，面對(duì)脫發(fā)，如果你關(guān)心形象問題，放平心態(tài)，科學(xué)檢測(cè)，對(duì)癥改善，如果你不關(guān)心形象問題，也尊重你的選擇！