10月6日，第一期《每日小確幸·整理行動(dòng)營》結(jié)營。28天的行動(dòng)營，對我來說，是一個(gè)里程碑。60名伙伴，超過500次整理行動(dòng)打卡。意味著平均每位參與者完成8次以上，成為了不起的每日小確幸創(chuàng)造者！

完成28天整理行動(dòng)營，我寫下三條重要啟示：

① 最好的老師是“做”。告別理論派，成為行動(dòng)派，家才會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)變 干凈、舒適，你也會(huì)越來越愛上整理。學(xué)員歡樂馬告訴我，整理行動(dòng)讓她發(fā)現(xiàn)之前沒有意識(shí)到的盲點(diǎn)，更正之后，找東西和清理都容易很多。

② 你不需要更多時(shí)間，你需要的是專注。開營前我聽到大部份同學(xué)擔(dān)心的問題是“沒有時(shí)間”，于是我提出“每天整理10分鐘”的建議，每晚八點(diǎn)設(shè)定鬧鐘，開始整理，一旦開啟整理，說不定就會(huì)忘記時(shí)間，沉浸其中。學(xué)員Barbara告訴我，當(dāng)真正保持專注去做的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)完成并沒有想象中困難。

③ 一旦做出改變，我們變成了更有智慧的人。在第1期《每日小確幸·整理行動(dòng)營》課后問卷里，同學(xué)們分享各自變化：“對目標(biāo)更明確“、“執(zhí)行力強(qiáng)了，更了解自己需要什么”、“孤獨(dú)的自己感受到溫暖”......原來把那些不再帶來快樂的東西移走、送人和扔掉，人生真的可以悟道。

如果對《每日小確幸·整理行動(dòng)營》感興趣，那么就請看下去。這個(gè)訓(xùn)練營為以下三類人設(shè)計(jì)。

第一類是想 逃離倦怠 的人。如今手機(jī)給予我們太多及時(shí)反饋，讓所有東西唾手可得。手機(jī)令人上癮，讓人麻痹，讓人深陷當(dāng)下開心。如果你不想再過浮躁的生活，不想被算法綁架人生，讓我們行動(dòng)起來，一起整理，對抗人生的倦怠，對抗手機(jī)成癮。

第二類是想要擁有發(fā)現(xiàn)美的眼睛的人。這次訓(xùn)練營我會(huì)邀請幾位第1期的優(yōu)秀學(xué)長學(xué)姐加盟第2期成為分享嘉賓。我們 會(huì)從你的打卡分享里，挑出最閃光的部分，去肯定你。同時(shí)，我們鼓勵(lì)每一位參與者， 帶著欣賞的眼光，去發(fā)掘他人自己都未曾發(fā)現(xiàn)的美。

第三類是 擔(dān)心自己因?yàn)橛泻⒆佣肋h(yuǎn)無法整理好 的人。其實(shí)，有孩子完全不影響你去行動(dòng)。近藤麻理惠在美國生下三個(gè)孩子后坦言：雖被媒體稱作“整理教主”， 自己的家，也無法避免地凌亂起來 。 在《每日小確幸·整理行動(dòng)營》里，我們不追求百分百完美，我們追求“ 自在的你 ”。

只要行動(dòng)起來，比過去的自己舒服，打造出越來越多小確幸角落，就是 足夠優(yōu)秀的人 了！

數(shù)據(jù)來源：《每日小確幸·整理行動(dòng)營》第1期課后問卷

64%的伙伴表示參加訓(xùn)練營讓他們變得更開心。

《每日小確幸·整理行動(dòng)營》的學(xué)習(xí)目標(biāo)：

• 把家居生活分成衣、學(xué)、住、食，4類，總計(jì)17個(gè)整理行動(dòng)，每1-2天整理一個(gè)小角落。

• 養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)小而美好的眼光。

• 學(xué)習(xí)用手機(jī)記錄成果，學(xué)會(huì)呈現(xiàn)治愈系家居氛圍的基本技巧。

《每日小確幸·整理行動(dòng)營》的未來圖景：

整理行動(dòng)營將為大家打開未來無限的可能性。未來我們可以把畢業(yè)成果做成明信片、Zine雜志，為自己做一份整理圖鑒、寫一個(gè)整理故事，分享在第1整理術(shù)YiOrganizer......只要你能想到的，我們就會(huì)鼓勵(lì)你去做。

《每日小確幸·整理行動(dòng)營》適合人群：

渴望在生活中辨別美、觀察美和呈現(xiàn)美的白領(lǐng)上班族，教育工作者，全職寶媽。

渴望將整理思維與自己的專業(yè)結(jié)合，提升職場競爭力的人，比如自媒體創(chuàng)業(yè)者、瑜伽老師、心理咨詢師、教練、聲音療愈師以及藝術(shù)創(chuàng)意類工作者等。

一妍向往的生活：簡單、純凈、平易近人且有溫度。

圖片來源：日本生活博主雅姬的網(wǎng)絡(luò)日記。

一妍想對你說：

今年有一部大火的日劇《重啟人生》。整理，是 重建人生的第一步 。它需要一個(gè)過程。所以，請有耐心地對待這個(gè)過程。未來，過一年、三年、五年、十年，我們會(huì)感謝自己全情投入生活的28天。

衷心祝福大家，找到自己內(nèi)心最舒適的物品的數(shù)量；享受平價(jià)又高品質(zhì)的日常好物；找到向往的生活和屬于你的那顆“北極星”。

一妍的書《日日滋養(yǎng)——365天愛自己的生活良方》

《每日小確幸·整理行動(dòng)營》開營時(shí)間：

10月28日-11月24日（共28天）

10月27日（五）建群。

《每日小確幸·整理行動(dòng)營》授課形式：

4堂直播課&有關(guān)衣、學(xué)、住、食的17個(gè)整理行動(dòng)打卡&每日社群互動(dòng)分享答疑&1節(jié)畢業(yè)典禮直播

直播課一：10月29日 15:00-16:00

尋找“向往的生活”

直播課二：11月5日 15:00-16:00

走進(jìn)你的“人生北極星”

直播課三：11月12日 15:00-16:00

以簡馭繁，迎接生活的“松弛感”

直播課四：11月19日 15:00-16:00

以“更少，但更好”的思維方式好好生活

畢業(yè)典禮：11月24日 15:00-16:00

“整理and”暢想：用整理賦能工作與生活

（所有直播課都可回聽，一年內(nèi)有效）

報(bào)名方法：

長按二維碼，報(bào)名《每日小確幸·整理行動(dòng)營》。（第2期學(xué)員專享優(yōu)惠劵“滿999減100”。僅此一次。請?jiān)趫?bào)名頁先點(diǎn)“領(lǐng)券”，再報(bào)名?。?/p>

《每日小確幸·整理行動(dòng)營》（第2期）

一妍工作微信

其他須知：

報(bào)名后如因個(gè)人原因，無法參加第一期訓(xùn)練營，請?jiān)?0月27日（含）前告知，免費(fèi)延期一次。10月27日（含）和之后不可延期。

Tip：你都決心要整理了，早比晚好！愛自己，不要拖延。

課前交流：

10月25日（三）20:00視頻號(hào)直播。歡迎提前預(yù)約，互動(dòng)交流。 、

課前閱讀：

請?jiān)陂_課前，自行閱讀以下16篇文章。你也可訓(xùn)練營期溫故知新，提升整理內(nèi)驅(qū)力。

一妍原創(chuàng)｜女作家的整理心經(jīng)系列文：

一妍原創(chuàng)｜美好小家系列文：