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冬季血壓升高,高血壓患者易腦中風,注意控制好血壓

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在現(xiàn)代社會中,隨著生活方式發(fā)生改變,我們身邊就有不少人是高血壓患者,高血壓在我國屬于一種常見的慢性病,大家對高血壓這個疾病也都十分熟悉了。而腦中風是高血壓人群最主要的并發(fā)癥,容易在冬季血壓升高時出現(xiàn),對身體健康造成嚴重危害,也有很多患者在發(fā)生腦中風之后才知道是高血壓惹的禍。

高血壓是發(fā)生腦中風的重要危險因素

腦中風是腦卒中的俗稱,屬于一種腦血管疾病,主要是由于腦部血管突然發(fā)生破裂,或血管堵塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而造成腦組織損傷。有研究顯示,腦中風的發(fā)生與高血壓密切相關(guān),高血壓患者出現(xiàn)腦中風的風險比正常人群要高出很多,長期血壓升高會導(dǎo)致血管張力增高,時間長了血管壁的彈性降低,血管變得脆弱,當受到外界因素影響時,突然出現(xiàn)血壓升高就極易誘發(fā)腦中風。而氣溫下降是導(dǎo)致血壓升高的重要因素,在低溫狀態(tài)下,血管會收縮,血管阻力及血壓上升,心腦負荷加重,增加發(fā)生腦中風的幾率。此外,受到寒冷因素影響,大多數(shù)人口渴感覺減弱,喝水較少,血液粘稠度升高,容易形成凝血塊,加重腦供血不足,引發(fā)腦中風。

出現(xiàn)這些癥狀,應(yīng)警惕是腦中風先兆

雖然腦中風發(fā)病比較急驟,但在發(fā)病前,很多患者都會出現(xiàn)一些早期信號。比如,突然出現(xiàn)眼前發(fā)黑,在數(shù)秒鐘或數(shù)分鐘后便可恢復(fù),即是視網(wǎng)膜有短暫性缺血現(xiàn)象,眼動脈是頸內(nèi)動脈的一條分支,對頸動脈的病理改變較為敏感,患有腦中風的患者在比較早的階段會出現(xiàn)眼前發(fā)黑癥狀。還有可能是突然眩暈,一過性視物不清,視野缺損,突然發(fā)生劇烈的頭痛以及短時間語言困難、全身無力等。當高血壓患者出現(xiàn)有上述癥狀時,需要提高警惕,及時去醫(yī)院接受檢查,若能及時發(fā)現(xiàn),積極進行規(guī)范化防治,可減輕危害,甚至避免腦中風的發(fā)生。

腦中風的病情較為兇險,會給患者身體帶來極大的傷害,嚴重影響身體健康,甚至危及生命。高血壓患者是腦中風的高發(fā)人群,中老年高血壓患者在氣候多變的冬季一定要提高警惕,加強防范措施,而控制好血壓是預(yù)防腦中風的重中之重,要注意以下的三點:

1、定時監(jiān)測血壓

人的血壓會隨著季節(jié)、情緒以及活動等因素的影響而發(fā)生波動,需要養(yǎng)成定時測量血壓的習慣,及時發(fā)現(xiàn)血壓變化,降低腦中風的發(fā)生幾率。特別是血壓控制還不平穩(wěn)的高血壓患者,需要每天測量兩次血壓,分別在每天晨起吃藥前以及睡覺前,并記錄好血壓測量的時間與對應(yīng)的收縮壓、舒張壓數(shù)值,以便于后續(xù)降壓治療方案的調(diào)整。

2、堅持規(guī)范服用降壓藥

想要減少腦中風的發(fā)生,就要控制好血壓,高血壓患者要謹遵醫(yī)囑定時定量服用降壓藥,建議根據(jù)自身情況選擇每日服用一次的長效降壓藥,比如苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平緩釋片等,不可擅自增減用藥劑量或停藥。如果發(fā)現(xiàn)血壓波動較大,需要及時到醫(yī)院就診,由醫(yī)生結(jié)合具體病情調(diào)整用藥治療方案,逐漸將血壓控制在正常范圍內(nèi),避免血壓大幅度波動損傷腦血管,從而導(dǎo)致腦中風。

3、防寒保暖,避免過度緊張

在寒冷的條件下,人體血管收縮會引起血壓升高,尤其是年齡比較大的高血壓患者,對氣候變化的適應(yīng)能力較差,抵抗力弱,更應(yīng)注意做好身體的保暖措施,避免著涼。同時還要保持良好的精神情緒,當精神壓力過大、情緒不穩(wěn)定或激動時,會導(dǎo)致血壓突然升高,從而增加發(fā)生腦中風的風險。

每年進入冬季,也是腦中風的高發(fā)季節(jié),尤其是本身患有高血壓疾病的患者,出現(xiàn)腦中風幾率會明顯增加,全國各個醫(yī)院收治腦中風的人數(shù)也明顯增多,應(yīng)重視起來,提高警惕,了解清楚腦中風的先兆,在早期發(fā)現(xiàn)異常情況,并及早采取干預(yù)措施,注意測量血壓、遵醫(yī)囑服用降壓藥以及保持情緒穩(wěn)定等。

參考資料:

1.羅笑琳,沈燕.高血壓與腦卒中[J].開卷有益-求醫(yī)問藥,2022,(10):26. 2.范長芹.從高血壓到中風,只有一步之遙[J].家庭醫(yī)藥.快樂養(yǎng)生,2022,(09):90. 3.曾光.天冷,別“中風”了![J].健康大視野,2004,(11):16-17.

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