▲ 點(diǎn)擊上方「預(yù)約」我的 直播

帶你深度剖析「影響力」預(yù)約絕對有收獲！

作為一個35歲創(chuàng)業(yè)女老板，在健康投資方面已經(jīng)長達(dá)十年，22歲因?yàn)橐磿r吃飯被老板開除，23歲賺到第一桶金，24歲就自己跑去香港打了hpv，26歲去臺灣做全套體檢，現(xiàn)在想來，我很多健康的理念都十分超前。

今天就來聊一聊近十年，在臺灣、上海各種高端體檢的體驗(yàn)感受，以及我體檢帶來的好處。

體檢不是檢查疾病，而是預(yù)防疾病

首先說下我為什么這么熱衷于體檢，這個得益于我的原生家庭，我出生在潔癖之家，我小時候跟我外婆住過很長時間，我外婆是那種動不動就要讓人體檢的人，加上我們家門口就有個醫(yī)院，醫(yī)院的醫(yī)生護(hù)士跟我都挺熟悉的，所以我本身不懼怕醫(yī)院。也是因?yàn)檎麄€家庭重視健康，所以我養(yǎng)成了每年體檢一次的習(xí)慣。

大概在26歲，我認(rèn)識了一個美國的富二代，聊到體檢，她當(dāng)時強(qiáng)烈建議我去臺灣體驗(yàn)，于是我就在她的推薦下去了一家臺灣的高端體驗(yàn)中心，第一次在臺灣的體檢，徹底打開了我對體檢的認(rèn)知。

26歲去臺灣拍的照片

體檢，不是為了查出你有什么疾病，而是幫助你預(yù)防未來的疾病。

臺灣體檢初體驗(yàn)

先說體驗(yàn)感上：

和大家想象的醫(yī)院不一樣，臺灣的體檢中心就像是一個舒服的酒店，進(jìn)去之后會有寬敞的前臺，每個人都是笑嘻嘻的。

會有小姐姐帶著你換衣服，是的沒錯，體檢有專門的衣服。換好衣服之后就會有人挨個帶著你穿梭在安靜的房間里挨個項(xiàng)目體檢，不管你做哪個項(xiàng)目，當(dāng)下房間里都只有你一個人，房間里的醫(yī)生也都和藹可親，不像是體檢，更像是在做健康咨詢。

做完體檢之后還會有專門的午餐。

再說幾個印象深刻的體檢項(xiàng)目：

去臺灣的這次體檢可以說是改變了我整個的生活質(zhì)量。

【體檢項(xiàng)目1：過敏原檢測】

我是個很容易過敏的人，從小到大，每隔一段時間，我就會渾身過敏，從脖子到后背到前胸，都會起很多蚊子塊一樣的紅點(diǎn)，非常非常癢，但是去醫(yī)院看又沒有任何問題。

小時候我每次過敏的時候，我媽媽只能拿一種叫做“無極膏”的東西涂在我癢的地方，然后給我扇扇子，我要用意志力去克制，坐在沙發(fā)上等著身上的蚊子塊消失。

直到我去臺灣做了全套的過敏原檢測，我第一次知道我對這么多食物過敏，我拿著檢查單回憶了一下自己從小到大的飲食，不夸張地說就是每天在喝慢性毒藥，我不過敏誰過敏?。?/strong>

我做完檢查后，只是停掉了檢查單上的重度過敏食物，我的過敏就奇跡般的好了！！

【體檢項(xiàng)目2：全套維生素檢查】

26歲之前，我吃素為主，不愛吃肉，不愛曬太陽，出門只要看到太陽絕對是全副武裝，所以我經(jīng)常膝蓋疼。

去臺灣檢查了維生素，我發(fā)現(xiàn)我極度缺乏維生素D，醫(yī)生診斷告訴我，女孩子要補(bǔ)充維生素D，否則會容易抑郁。

于是我從26歲開始，吃肉曬太陽補(bǔ)充維生素D。這項(xiàng)檢查也成為了我每年的必查項(xiàng)目。

33歲體檢的時候，查出來我缺乏維生素C，因?yàn)楦邏汗ぷ鲿牡艉芏嗑S生素C，所以我又加強(qiáng)了維生素C的補(bǔ)充。

【體驗(yàn)項(xiàng)目3:腸胃鏡】

正常來說，大多數(shù)人都是40甚至50歲以后才會做腸胃鏡，我也忘了我怎么做決定要做腸胃鏡的，反正也就稀里糊涂答應(yīng)了。

我提前一天到臺灣，6點(diǎn)拿了瀉藥，回賓館喝完瀉藥，然后拉了一整晚，而且我當(dāng)時還是和我男朋友（現(xiàn)在是老公）一起去喝瀉藥的，好笑不！

我倆當(dāng)時一個在房間一個去酒店大堂狂拉肚子，拉空了自己，第二天去做了全麻腸胃鏡，打了麻藥睡一覺就過去了，再醒來就做完了。醫(yī)生告訴我做檢查的過程中，我腸子上還被割掉了一個小息肉。

可能你們看著覺得怪嚇人的，實(shí)際上在臺灣這是個很正常的體檢，醫(yī)生叮囑我做完這個體檢7天不要坐飛機(jī)不要吃辣，所以后來我和我男朋友就在臺灣到處玩了7天，正常吃喝完全沒有任何影響。

當(dāng)時做完腸胃鏡就去吃吃喝喝了！

體檢對我的意義是什么

在臺灣的這次體檢之后，因?yàn)橐咔椴环奖氵^去，我又有體檢的習(xí)慣，就開始在上海打卡高端醫(yī)院了。

對我來說，體檢不是為了治療疾病，而是為了了解自己的健康狀態(tài)，防患未然。

對我來說，健康是人生最大的財富，高質(zhì)量充沛的活著：40、50、60，哪怕90都應(yīng)該如此時此刻一樣享受美食、空氣與陽光，這是體檢帶給我的安心感。

下一集我來聊聊上海三家高端體檢對比，分別是瑞金特需中心、嘉會醫(yī)療和圓和醫(yī)療。

本文適合轉(zhuǎn)發(fā)給你關(guān)心的家人朋友，打開對體檢的認(rèn)知，更科學(xué)地關(guān)注自己的健康！也 真誠邀請你加入我主理的免費(fèi)健康養(yǎng)生群，群內(nèi)福利：

●每日健康吃：不間斷分享吃什么、怎么吃、打卡各種好吃店鋪

●日常保養(yǎng)方法：包括但不限于身體保養(yǎng)，精力管理等

●紅包+好物試用：每周不定時派發(fā)

●健康生活的高能量場域一定能改變你

即將滿員，速度添加以下微信，期待我與你在群里相遇??。

加入野新派社群

如果你渴望破圈，想要向上社交，真心邀請你加入我主理的野新派社群。如果自己能量不強(qiáng)、商業(yè)認(rèn)知不夠，泡在高能量圈子里也能讓你有所提升

限時福利：加我直接先送你一份我創(chuàng)業(yè)4年總結(jié)的5.8萬字《牛文個人IP商業(yè)思考合集》。

《你越分享，就越強(qiáng)大》

點(diǎn)擊進(jìn)入【人生向上艙】

《你越分享，就越強(qiáng)大》是我的新書，在新書里設(shè)計(jì)了一張書簽，希望大家在讀這本書的時候就能進(jìn)入【人生向上艙】，寫下你想去的地方，你就會到達(dá)。

長按圖片直達(dá)購買現(xiàn)場

本文作者：牛文，網(wǎng)名凱瑟琳大王，全網(wǎng)粉絲500萬+。野新派創(chuàng)始人、福布斯U30、ATHENA全球女性領(lǐng)導(dǎo)力獲獎?wù)?。公司專注為企業(yè)家提升個人影響力，服務(wù)過超100位企業(yè)家和創(chuàng)業(yè)者，如前萬博宣偉中國區(qū)總裁劉希平、高定服裝設(shè)計(jì)師Grace Chen、大頭鹵菜創(chuàng)始人張立新。如果你對打造個人IP感興趣、有預(yù)算且公司年銷售額在1000萬以上，歡迎來找我。