01

近日與朋友們攜娃進(jìn)行家庭聚會(huì)，在全天的歡樂(lè)聲中也會(huì)夾雜著孩子們的吵鬧聲，中間還發(fā)生了一個(gè)很有意思的小插曲。

其中兩位年齡相仿的女性朋友（暫且稱呼為朋友A和B），她們分別育有一兒一女（翰翰和琳琳）和一個(gè)兒子（彬彬），幾個(gè)孩子很投緣，一見面就打成一片。他們?cè)诓妥郎铣愿鞣N零食，弄得一片狼藉后，就轉(zhuǎn)頭奔向玩具區(qū)去了。

A一邊整理著桌面，一邊對(duì)著自己的孩子呼喚：“你們就丟下這個(gè)殘局讓我收拾嗎？”

這時(shí)兩個(gè)男孩子正忙著爭(zhēng)搶對(duì)方手中的樂(lè)高積木，你追我趕，而正在靜靜拼圖中的琳琳回應(yīng)：“媽媽，我來(lái)幫你。”

B看到此刻此景，不免發(fā)出感嘆：“還是女兒好��！”

話音剛落，彬彬終于搶不過(guò)人家而投降了，他低頭安靜了下來(lái)，默默地走向了洗手間，然后關(guān)上了門。

一瞬間，在場(chǎng)的大人和孩子們都面面相覷，琳琳關(guān)切地走到洗手間門外，聽到彬彬在抽泣，大家都停下來(lái)在觀察和思考：剛才究竟發(fā)生了什么了？

A馬上拉著翰翰在一旁對(duì)他教訓(xùn)道：“平時(shí)不是都教你要跟朋友分享的嗎，你讓一下弟弟不行嗎，看現(xiàn)在搞到人家都哭了......”翰翰沉默地玩弄著手中的積木，一臉羞愧又不甘。

B為了緩解這尷尬的場(chǎng)面，只好去安撫自己“受傷”的兒子：“沒(méi)事哈，哥哥不是故意搶你玩具，他是跟你開玩笑的，寶貝不要生氣難過(guò)了......”只見彬彬馬上開門出來(lái)，站在媽媽跟前兩眼死瞪著她，氣鼓鼓地甩開媽媽想摟他的手。

02

直到此刻，當(dāng)大家都以為他是因?yàn)榕c小伙伴的矛盾而導(dǎo)致的情緒失控，還苦惱著這娃怎么哄也哄不好時(shí)，我把B拉到一角落悄悄告訴她:

“或許你可以嘗試對(duì)孩子表達(dá)這些感受——‘無(wú)論他怎么樣，你都覺(jué)得他很好很棒’�！�

從她的眼神中我看到了疑惑，但她還是走過(guò)去真誠(chéng)地告訴彬彬:“我的好孩子，你知道嗎，在媽媽眼里你永遠(yuǎn)是非常棒的寶貝，無(wú)論是做了什么或是沒(méi)有做什么……”

彬彬聽到這話，眼角又開始泛起淚花抬頭問(wèn):“那媽媽你還愛我嗎？”

B雖然深感詫異，為何兒子此時(shí)會(huì)無(wú)端端有這樣的疑問(wèn)，但她還是堅(jiān)定地回應(yīng):“當(dāng)然，媽媽非常愛你，而且會(huì)永遠(yuǎn)愛你！”

“可是……剛才，媽媽你不是說(shuō)女兒好嗎？”他歪著腦袋繼續(xù)問(wèn)。

終于，B恍然大悟了，她怎樣都沒(méi)想到，原來(lái)是她自己對(duì)他人事件不經(jīng)意的一句感嘆，卻重重地沖擊到孩子的內(nèi)心去了。

她馬上耐心地跟孩子溝通:

• “阿姨家的琳琳妹妹的確很貼心，主動(dòng)提出分擔(dān)家務(wù)，媽媽心里對(duì)她是贊揚(yáng)的，但這不代表彬彬你作為男孩子就是不好的，媽媽就不再喜歡你了。
• 
  
• 你一直都是媽媽心中引以為傲的男子漢，當(dāng)你做得好時(shí)，我會(huì)為你而感到高興，而當(dāng)你犯錯(cuò)時(shí)，媽媽也會(huì)理解你鼓勵(lì)你，相信你支持你。
• 
  
• 你只需要永遠(yuǎn)知道和記住，媽媽對(duì)你的愛就像一座大山，在你背后默默駐守……”

在話語(yǔ)縈繞之際，彬彬雙眼早已恢復(fù)明亮閃爍之光，撒嬌般投進(jìn)媽媽的懷里，接著笑逐顏開地又跑去加入小伙伴們的陣營(yíng)里了，仿佛剛才的事情沒(méi)有發(fā)生過(guò)似的。

反而是大人們還沒(méi)緩過(guò)神來(lái)，各自陷入若有所思中。B感謝我的指引，解決了這場(chǎng)讓她懵逼的母子關(guān)系小考驗(yàn)。

03

大家都發(fā)出疑問(wèn)，我是如何洞察到彬彬情緒背后的真正原因。

這讓我想起某個(gè)來(lái)訪者，一位媽媽，描述她5歲女兒經(jīng)常問(wèn)她的場(chǎng)景:“媽媽，今天我的表現(xiàn)怎么樣”，“今天我是不是個(gè)好寶寶呢”，“媽媽你會(huì)不會(huì)討厭我啊”，“你會(huì)愛我嗎”……

她經(jīng)常被問(wèn)得很煩，想不通為何女兒時(shí)不時(shí)有這樣的疑問(wèn)。

她自從娃出生就辭去工作，一直陪在孩子身邊，無(wú)微不至地照顧女兒，難道她對(duì)待女兒的方式還不足以讓孩子對(duì)她心存肯定嗎？

我也挺好奇，孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中確實(shí)非常需要被父母肯定，但這個(gè)孩子問(wèn)得如此頻繁，一定有重要的原因。

直到后來(lái)，我看到她和孩子在咨詢中的互動(dòng)，才發(fā)現(xiàn)了一些真相。

和孩子在一起的她，心不在焉、目光游移。表面上，她的確和孩子在一起，嘴里也說(shuō)著配合、討好孩子的話，但她的身體語(yǔ)言和微表情，卻寫滿了對(duì)孩子的嫌棄和不耐煩。

這位媽媽，雖然經(jīng)歷了孩子出生帶來(lái)的欣喜，內(nèi)心充滿了感恩和珍惜，但同時(shí)也面對(duì)著一系列的喪失，身材走樣、放棄事業(yè)、缺失自我空間等，潛意識(shí)里會(huì)產(chǎn)生很多對(duì)孩子的厭煩和憤怒，即使她極力控制自己不發(fā)脾氣，但這些情緒總是在不經(jīng)意間傳遞給了孩子。

兒童是最敏感的，孩子內(nèi)心感到了深深的不安，只好一次次地問(wèn)，希望從媽媽一次次肯定的回應(yīng)中得到確認(rèn)——媽媽是愛我的。

其實(shí)，也許我們每個(gè)人，無(wú)論在3歲，13歲，或30歲，甚至更長(zhǎng)的歲月里，都渴望深切的感受到來(lái)自重要客體（例如媽媽）的積極回應(yīng)——自己真正的被看見、被理解、被接納、被包容、被肯定。

倘若一直未能獲得此滿足，尤其于生命的早期中，屢屢挫敗，我們會(huì)終其一生都在苦苦尋求他人（父母）的認(rèn)同。

往往生活中讓人苦笑與無(wú)奈的是，已經(jīng)成為父母，作為母親、父親的我們，深諳其道，卻“有心無(wú)力”。

畢竟，曾經(jīng)經(jīng)歷孩子角色的我們，也許都從未被充分地滋養(yǎng)過(guò)，缺乏照顧自己并照顧他人的能力。

這造成了許多父母熱切想喂飽孩子但自己卻饑腸轆轆拿不出任何食物的狀況。

就像上面這位來(lái)訪者，她在很長(zhǎng)一段時(shí)間里，自認(rèn)為作為媽媽已經(jīng)在竭盡全力地去愛孩子，眼里心里都是孩子，但其實(shí)，她這種為了孩子丟掉自己、犧牲自己的選擇，才是她沒(méi)能讓孩子獲得穩(wěn)定安全感受的根源。

媽媽充足的自我照顧與滋養(yǎng)，對(duì)自己情緒的充分理解與接納（如意識(shí)到自己對(duì)孩子另一部分的恨），這才是一個(gè)真正愛孩子、與孩子進(jìn)行真實(shí)鏈接的開始。

萬(wàn)幸的是，現(xiàn)在我們有各種能力與條件，可以自主選擇，在專業(yè)的心理咨詢關(guān)系中去重新體驗(yàn)、收獲這一切，讓我們能有機(jī)會(huì)成為更好的自己，更好的伴侶，更好的父母。

圖片 |《以家人之名》《小謝爾頓》

▎本文為廣州聽說(shuō)吧心理咨詢中心譚素怡老師原創(chuàng)文章，已做原創(chuàng)保護(hù)，轉(zhuǎn)載時(shí)請(qǐng)標(biāo)明出處，未經(jīng)許可擅自使用者，本公司保留依法追究的權(quán)利。

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