人生啊，哪有什么兩全之策，短短百年，不過是教人取舍罷了，手持煙火以謀生，且停，且忘，且隨風(fēng)。且行，且看，且從容?！獥罱{先生

“刪除一些難過，才能容納更多的快樂。不論失去了誰，你都還有自己。”今天讀到很溫暖的一段話，也是我此刻的心情寫照。煙火向星辰，所愿皆成真～既然發(fā)不了財(cái)，就先發(fā)胖，冬天要來了，衣服、棉被比較貴，積累點(diǎn)脂肪再過冬，京尚做一碗菌菇番茄減脂湯，蘑菇多多的放！小火慢慢熬，味道更濃郁！

這道湯品的熱量非常低，各類菌菇和番茄都是非常好的減肥食材，兩者混合在一起熱量低，而且含有膳食纖維，可以增加飽腹感，香菜也有發(fā)汗的作用。所以這道湯是非常適合晚上的減脂湯，準(zhǔn)備好番茄、平菇、杏鮑菇、香菇、口蘑、褐菇、茶樹菇、海鮮菇、金針菇、蟲草花、蔥姜、枸杞還有菜籽油等食材；先將番茄洗凈去皮切丁，各類菌菇都洗凈切片焯水，鍋內(nèi)倒入10毫升橄欖油，洗凈去皮的切塊的番茄倒入，煸炒出汁，放入焯過水的各類菌菇煸炒均勻，倒入500ml清水沒過食材燉煮十幾分鐘，放上切碎的香菜，攪拌均勻即可，這么寒涼的冬天來一碗減脂湯，飽腹有減脂，這道菌菇湯味道鮮美，簡直了！簡直了?。?/p>

記憶里，多收藏別人的好，生活里，多溫暖自己的心。一口就暖和的白菜豆腐燉粉條，簡單好吃又下飯，這個(gè)冬天，一定要用養(yǎng)生鍋?zhàn)鰜斫o自己和家人吃，簡單，美味，營養(yǎng)，還有家的溫暖和幸福感！

可以說，北方的冬天，我們的餐桌上一定少不了的一道菜就是這大白菜了，“百菜不如白菜”“冬日白菜美如筍”，都說白菜價(jià)，大白菜價(jià)格便宜，在冬天吃更是好處多多，不僅僅可以滋陰潤燥，還能補(bǔ)鈣，潤腸通便，用養(yǎng)生鍋大白菜燉豆腐更加營養(yǎng)又美味，用了美極鮮味汁更突出這道菜的鮮香，吃一口整個(gè)人都是暖的！

為什么現(xiàn)在人都喜歡用養(yǎng)生鍋來做美食呢，當(dāng)然就是因?yàn)檫@口鍋健康，安全，全能 ，還有很好的養(yǎng)生功效，采用的都是純天然成分的，而且是天然材質(zhì)加以運(yùn)用古老陶瓷工藝和現(xiàn)代高科技的納米科技制造而成，在鍋體上更采用了獨(dú)特紅外線加熱技術(shù)，所以在烹飪美食的過程中，完全可以做到讓食材不氧化，可以更加均勻的受熱，最大程度地完整保留食材的營養(yǎng)成分，保留食材的原汁原味，而且因?yàn)椴谎趸?，做出來的美食更有色澤和營養(yǎng)美味！

用養(yǎng)生鍋?zhàn)雒朗常梢院芎玫膶⒋蠓肿咏Y(jié)構(gòu)團(tuán)分解成小分子結(jié)構(gòu)，更有益于人體的消化和吸收，還可以產(chǎn)生多種有益人體的微量元素等物質(zhì)，可以保證食物的營養(yǎng)成分高出普通鍋具的10%—30%甚至更多，用養(yǎng)生鍋?zhàn)雒朗衬呐率瞧胀ㄊ巢?，照樣可以色香味俱佳，這才是我們需要的真營養(yǎng)，真健康，真美味，真養(yǎng)生的好鍋具！

去行動(dòng)，做新的事，或是用新的方法去做舊事。人生，忌重復(fù)，喜迭代。認(rèn)真生活，用心經(jīng)營，忙時(shí)盡興，閑時(shí)有趣！擁抱生命的每一天！