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團(tuán)隊(duì)氛圍調(diào)節(jié)—小型裸心會

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人生歷險(xiǎn)記-執(zhí)行全流程逐字稿

活動目的:

  1. 為團(tuán)隊(duì)提供交流平臺:是一個(gè)展示自我、傾聽他人、相互理解和支持的機(jī)會。(針對平時(shí)溝通較少的團(tuán)隊(duì)或者公司內(nèi)部使用)

2-增強(qiáng)信任度:讓團(tuán)隊(duì)成員之間了解更多未知的信息,進(jìn)而加強(qiáng)成員聯(lián)系,提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力和協(xié)作能力,強(qiáng)化默契度。

3-減壓:作為工作之余的調(diào)劑,不一樣的風(fēng)格以及體驗(yàn)內(nèi)容能夠豐富企業(yè)內(nèi)的日?;顒?,也能夠讓我們學(xué)會如何在未來的日子里,更加從容地面對生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨。

建議使用場景:建議人數(shù)5-30 (人數(shù)過多建議分小組,小組內(nèi)部分享,現(xiàn)場派小組代表分享即可)

  1. 內(nèi)部主題會議:通常是企業(yè)內(nèi),針對內(nèi)部團(tuán)隊(duì)開展交流和溝通。

例如部門內(nèi)部存在矛盾,彼此互相不熟悉,領(lǐng)導(dǎo)人和員工之間存在隔閡,通過這樣的形式來加強(qiáng)互相的了解。

  1. 對外活動:可以是HR作為發(fā)起人,與業(yè)務(wù)團(tuán)隊(duì)聯(lián)合啟動。(例如銷售團(tuán)隊(duì)每天都是業(yè)績壓力,時(shí)不時(shí)支持開展一些這樣的活動,有助于日常工作壓力的調(diào)節(jié))
  2. 培訓(xùn)過程中使用:例如用于培訓(xùn)項(xiàng)目或者階段性培訓(xùn)中的一次集中會議,給學(xué)員帶來除學(xué)習(xí)以外的體驗(yàn),也增加帶班老師和學(xué)員之間的黏性或者小組內(nèi)組員的關(guān)系度。
  3. 團(tuán)建中使用:例如高管的年終總結(jié),領(lǐng)導(dǎo)層述職,述職結(jié)束以這樣的活動收尾,引導(dǎo)老板講話進(jìn)而體現(xiàn)HR的價(jià)值。
  4. 大學(xué)/初中/高中課堂以及主題班會:修改年齡段即可同樣適用,當(dāng)然這里需要根據(jù)實(shí)際情苦那個(gè)做一定的修改和調(diào)整。同時(shí)也可以增加對于未來的期盼這樣的環(huán)節(jié)讓大家來思考和撰寫。

6-情緒類課堂,工具也可當(dāng)作情緒的感知器。

不建議使用的場景:

  1. 大家都是陌生人,彼此第一次見面,參與者對分享個(gè)人經(jīng)歷感到不舒服或擔(dān)心隱私泄露。
  2. 相互之間沒有利益關(guān)系,并非一個(gè)大團(tuán)隊(duì)內(nèi)的人員。(例如把平時(shí)幾乎不聯(lián)系,或者很少聯(lián)系的人安排到一起參與)

會議過程前可準(zhǔn)備:

  1. RIO雞尾酒,微醺可達(dá)到最好的狀態(tài)。(未成年人不飲酒);
  2. 盡可能安靜的會議室;
  3. 一些小零食,例如散裝的豆干,辣條,小面包等。

本次會議希望能達(dá)到催淚效果,因此建議全程覆蓋音樂。筆者在過往開展的過程中,針對一些經(jīng)歷較多磨難的團(tuán)隊(duì),內(nèi)部員工之間彼此都很放得開,因此聊的內(nèi)容也很多。聊到后面特別時(shí)一些比較艱苦的橋段,情到深處時(shí),也有不少次分享人當(dāng)場潸然淚下。因此適當(dāng)?shù)囊魳芬约耙龑?dǎo),能夠給你帶來意想不到的會議效果。

現(xiàn)場逐字稿

【PPT1】主題頁

主持人:“歡迎大家來到現(xiàn)場,參加今天的活動。我是XX,今天我們的主題叫做人生歷險(xiǎn)記,這和我們以往的活動都不一樣。過去,我們常常被要求要加油,要努力,要前進(jìn)。于是,我們咬著牙,不顧一切地拼命,歷經(jīng)這一次又一次探險(xiǎn),直至現(xiàn)在。我們似乎不曾有停留的時(shí)間,我們只能拼命往前。甚至有時(shí)候自己都忘了,我們?yōu)槭裁闯霭l(fā),我們又要去到哪里?

主持人:“今天,我想利用這短短的40分鐘,和大家一起來做一次心靈深處的交流,讓我們慢下來,讓我們再此重新審視過去,讓一切釋然。接下來,大家就跟著我一起,走進(jìn)今天的心靈之旅吧!開始之前,我給大家準(zhǔn)備了一個(gè)短片《人生的選擇》“

【PPT5】 使用教學(xué)

主持人:”這是一幅人生路的軸線圖,橫軸(X軸)代表年齡,縱軸(Y軸)代表難過/開心程度,分三個(gè)等級,等級越高,難過或者開心程度就越大。相信很多伙伴也可以看出來了,我們要做的事情非常簡單,負(fù)數(shù)1-3表示不同程度的難過,正數(shù)1-3表示不同程度的開心。我們希望通過這個(gè)活動,讓大家能夠回顧自己的過去,將那些重要的時(shí)刻和情感記錄下來。

(圖片里面的10/20/30年齡可根據(jù)參與人員進(jìn)行修改)

【PPT6】 繪制關(guān)鍵選擇點(diǎn)

主持人:大家可以先好好回憶一下過往的人生歷程,在不同的年齡段,有哪些關(guān)鍵節(jié)點(diǎn),你做了什么樣的選擇。這些時(shí)間里,你的內(nèi)心感受如何?是開心還是難過呢?如果這個(gè)點(diǎn)有一些特殊的含義,可以進(jìn)行標(biāo)記和繪畫,出現(xiàn)這樣的轉(zhuǎn)折,如果是開心的,就在對應(yīng)的等級1-2-3處進(jìn)行標(biāo)記,不同的數(shù)字代表不同的情緒等級,3為最高,-3為最低。大家可以把相應(yīng)的點(diǎn)先描繪出來,就像這樣。

【PPT7】繪制線段

主持人:“緊接著,用線條連接起這些點(diǎn),繪制出你的心靈軌跡,這樣就繪制好了我們?nèi)松壽E圖?!?/p>

【現(xiàn)場發(fā)道具-繪制軸線圖和筆】

主持人:好的,接下來給各位分發(fā)我們今天的道具給大家10分鐘時(shí)間。大家可以閉上眼睛,深呼吸,讓思緒回到那些特別的時(shí)刻。不要急于下筆,給自己一點(diǎn)時(shí)間,去回憶過往,去感受那一刻的情感。

好的,如果你已經(jīng)思考清楚了,可以拿起筆,在表格上標(biāo)記那些對你來說意義重大的時(shí)刻

不要擔(dān)心是否完美,重要的是真實(shí)地表達(dá)你自己。記住,每個(gè)人的經(jīng)歷都是獨(dú)一無二的,沒有對錯(cuò)之分。

【分享環(huán)節(jié)】

主持人:相信你已經(jīng)繪制完成了,接下來就是我們的分享環(huán)節(jié)。這是一個(gè)開放的空間,一個(gè)安全的環(huán)境,你可以自由地表達(dá)自己,分享你的故事。同時(shí)我們鼓勵大家積極地聆聽,因?yàn)槊總€(gè)人的經(jīng)歷都是獨(dú)一無二的,都值得我們?nèi)プ鹬睾蛯W(xué)習(xí)。

回顧初心,也能夠讓我們學(xué)會如何在未來的日子里,更加從容地面對生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨。

同時(shí),這也是一個(gè)展示自我、傾聽他人、相互理解和支持的機(jī)會。

此處引導(dǎo)學(xué)員進(jìn)行分享即可。

你的用心一定能給學(xué)員帶來不一樣的感受。

希望這一份游戲PPT可以幫助到你,為我們的學(xué)員提供更加有趣的學(xué)習(xí)體驗(yàn)吧!

拿來即用的知識,你值得擁有。

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