洗發(fā)步驟

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洗發(fā)水的使用：

用稍微高于體溫的溫水將頭發(fā)徹底潤(rùn)濕，取適量的洗發(fā)水于掌心，揉開洗發(fā)水至輕微起泡，從頭發(fā)中部（不要直接擦在發(fā)根頭皮上哦）開始，將洗發(fā)水均勻涂抹在所有頭發(fā)上，然后輕輕揉搓頭發(fā)。10秒。。20秒。。

01.

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洗發(fā)步驟

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洗發(fā)水的使用：

用稍微高于體溫的溫水將頭發(fā)徹底潤(rùn)濕，取適量的洗發(fā)水于掌心，揉開洗發(fā)水至輕微起泡，從頭發(fā)中部（不要直接擦在發(fā)根頭皮上哦）開始，將洗發(fā)水均勻涂抹在所有頭發(fā)上，然后輕輕揉搓頭發(fā)。10秒。。20秒。。

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遇見

Meet XiaoFei meet poem

小妃·遇見詩(shī)

12月18日下午，小妃書屋來(lái)了4位美麗的長(zhǎng)沙客人，她們攜著冬日里的暖陽(yáng)，為這方天地注入了無(wú)盡的靈動(dòng)與雅致。

推開小妃書屋的院門，一方方古樸茶席悄然鋪就，伙伴們的手法嫻熟，儂儂和云水老師在精心布置茶道和香道的工作臺(tái)，讓人不免期待這場(chǎng)觸動(dòng)心靈的美學(xué)的開啟。

院子里面，只見瓊田和琳子正在擺弄花朵，錯(cuò)落有致地將它們安置在瓶器中，相互映襯，宛如一幅天然的畫卷在眼前徐徐展開，讓我們不禁沉醉在這自然與藝術(shù)交織的夢(mèng)境里。

開場(chǎng)時(shí)，大家正襟危坐，一一介紹自己，雖第一次見面，但相同的愛好，相同的心境等都讓我們感覺那么熟悉和親切。

儂儂老師的宋式點(diǎn)茶展示，她手法嫻熟，茶器、杯器、水壺、茶匙、茶筅等在她的指尖輕舞，似被喚醒的精靈，讓茶香縈繞開來(lái)，儂儂老師通過點(diǎn)寫“小妃”的字樣，將茶湯幻化成一幅生動(dòng)的畫卷，讓人感嘆這不僅是對(duì)技藝的考驗(yàn)，更是對(duì)美的極致追求，一時(shí)間，大家的歡聲笑語(yǔ)與茶香交融在一起。

云水老師點(diǎn)香與制香的演繹，則將氛圍推向了寧?kù)o的境界。精致的香爐中，沉香幽然散發(fā)著獨(dú)特的氣息，直鉆我們心底。大家閉目靜嗅，塵世的喧囂與紛擾漸漸遠(yuǎn)去，只余下內(nèi)心的澄澈與安寧，仿若置身于靜謐中，聽風(fēng)吟，與自然同息。

整個(gè)下午，攝影師琳子用鏡頭捕捉下了每個(gè)動(dòng)人的瞬間。一張張美照，定格的不僅是茶道的悠然、花道的雅致、香道的空靈，更是小院中滿溢的歡喜與感動(dòng)。每一個(gè)畫面都似一束束溫暖的光，照亮了小妃書屋，讓我們充滿了驚喜與感動(dòng)。

（作者：詠馨）

小院づ詩(shī)空間

1.星期三的下午

文/凌小妃

整個(gè)下午，沉溺在

一盞茶，一爐香，一捧花的芬芳里

忘卻了冬日的涼

點(diǎn)茶，是宋詞小令

又像是前世情人的一縷青絲

捧在掌心，是一團(tuán)

溫暖的火席卷了

心的荒蕪

落在茶湯上的名字

是年少時(shí)舍不得剝開的糖紙

甜膩的麥芽糖

而提花籃的女子是風(fēng)中

搖曳的菊

十二月的小院

陶醉在宋代的器皿里

我的孤獨(dú)患上了

失憶癥

2.十二月的陽(yáng)光

文/水云

陽(yáng)光穿越云藹

從欒樹高闊的枝梢滑落

小院兒廊檐下的風(fēng)鈴

搖響細(xì)碎斑駁的光線

焦糖色的豪盞上

素腕輕搖

雪沫浮動(dòng)之際

一曲宋詞小令隱現(xiàn)沉浮

蔥榮落盡的葡萄架下

那個(gè)衣襟帶露的女子

正在把陶令的菊花

交疊成深紫與淺黃的冷香

而瑞獸盤踞的香爐里

一只沉香在斜陽(yáng)泠泠的光波中

慢慢醒來(lái)……

3.周三向晚意

文/輕瀲凈時(shí)

小妃十二月迎客

歲寒乍暖枝初斜

微風(fēng)卷得紗簾悅

滿桌花籠小院香

長(zhǎng)案圍坐芬芳馥

笑語(yǔ)盈盈暗香來(lái)

儂儂纖手弄點(diǎn)茶

建盞先暖泉融末

茶筅紫歐數(shù)濤起

晴窗細(xì)乳戲分茶

沸水點(diǎn)茶心安住

手捧一碗花似乳

裊裊茶煙繞室廬

塵心洗盡興難盡

爐香伴云水香韻

向晚焚香與知音

4.點(diǎn)茶時(shí)光

文/詠馨

于小妃書屋里

壺與盞被悉心溫養(yǎng)

靜候著與茶的邂逅

茶粉似塵

散發(fā)著幽香韻

沸水傾入

喚醒了沉睡的精靈

茶末與水開始共舞

執(zhí)起茶筅

迅速擊筅旋轉(zhuǎn)

泡沫翻涌

乳花在盞中綻放

輕抿一口

茶香于舌尖悠悠蕩漾

時(shí)光，便在這一盞茶中

綿長(zhǎng)，綿長(zhǎng)

5.星期三下午

文/希希

黃銅香著

順時(shí)針把我

慢慢撥松 又輕輕壓實(shí)

香掃如時(shí)光揉軟蓬松

掃去舊身體經(jīng)年的塵埃

我有了形狀

又被慢慢點(diǎn)燃

香氣彌漫

不止一個(gè)下午

小妃碎碎念

XiaoFei's Nagging

宋人吳自牧在其筆記《夢(mèng)粱錄》記載：“燒香點(diǎn)茶，掛畫插花，四般閑事，不宜累家”，點(diǎn)出了宋代文人雅致生活的“四事”或“四藝”。據(jù)說，宋代文人的生活堪稱中式雅致生活的典范 ，并被歐美學(xué)者稱為“東方的文藝復(fù)興”。

或許，“焚香”的靜謐、“點(diǎn)茶”的清雅、“掛畫”的意境、“插花”的生機(jī)，再添一抹宋代色彩的雅致韻味，總有一款能觸你的心弦。

幸運(yùn)的是非遺宋代點(diǎn)茶第21代記名弟子物研和她的3位好友在12月18日周三下午，一起將宋代點(diǎn)茶、中華香道、中式插花帶入小妃書屋，并和小妃書屋的幾位伙伴分享其中的文化精髓，手把手的教大家演練了點(diǎn)茶、焚香、插花的全過程。

幾年前，我們看熱播電視劇《知否》時(shí)，就能在劇中看到點(diǎn)茶，插花之類的片段，于自己而言，當(dāng)時(shí)也只是簡(jiǎn)單的在感官上覺得它們很美、很雅致。這次經(jīng)過幾位老師的詳細(xì)解說和演繹，才深知焚香重在“香”之美、品茗重在“味”之美、插花重在“色”之美，這些都無(wú)不體現(xiàn)了將日常生活提升到藝術(shù)境界的大宋風(fēng)華，真的值得我們這代被物質(zhì)奴役了內(nèi)心的人深思、向往。

活動(dòng)精彩瞬間

2024年12月18日

點(diǎn)擊收看視頻

妃/

你的

你的減壓精神后花園

一個(gè)人的浮世清歡，一個(gè)人的細(xì)水流長(zhǎng)

想明白了，只不過是一本書、一壺茶、一簾夢(mèng)

有些地方，今生是必須去的，比如妃·花坊

有些人，今生是必須見，比如小妃

遇見小妃·遇見詩(shī)

文藝 | 簡(jiǎn)約 | 唯美

編輯：凌小妃

審稿：詠馨、希希、花顏