今日“雨水”不一般，無(wú)論多忙，記得：1要曬，吃2樣，忌3事

春雨驚春清谷天…，時(shí)間過(guò)得真快，春天第二個(gè)節(jié)氣，雨水節(jié)氣已經(jīng)來(lái)了。今天是農(nóng)歷的正月二十一：雨水節(jié)氣。

對(duì)于雨水節(jié)氣，此時(shí)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)330°時(shí)候，它于每年2月18日~20日交節(jié)。不過(guò)對(duì)于雨水節(jié)氣，在民間里還是有很多習(xí)俗的，比如說(shuō)有“雨水祭”，“春耕”，“賞雨花”，“拉保�！钡鹊攘�(xí)俗。

所以按照老祖宗的說(shuō)法，在雨水節(jié)氣這一天，無(wú)論多忙也要記得：“1要曬，吃2樣，忌3事”，那么這一天有啥說(shuō)法呢？我來(lái)回答：

今日雨水節(jié)氣不一般：

雨水節(jié)氣，是下雨的開(kāi)始，此時(shí)古籍《月令七十二候集解》記載：

“正月中，天一生水，春始屬木，然生木者必水也，故立春后繼之雨水。且東風(fēng)既解凍，則散而為雨矣�！�

所以來(lái)說(shuō)，雨水節(jié)氣是冰雪消融，天氣暖和的跡象，此時(shí)雨水節(jié)氣已經(jīng)進(jìn)入“七九，八九”，也到了《數(shù)九歌》中的：“七九河開(kāi)，八九雁來(lái)”的時(shí)候了。

當(dāng)然今年雨水節(jié)氣是不一般，有幾個(gè)主要特點(diǎn)，我來(lái)說(shuō)一下：

①今年雨水為“晚上雨水”。

什么是“晚上雨水”呢？

由于雨水節(jié)氣在太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)330度的時(shí)候交節(jié)，所以其交節(jié)的時(shí)間也是不一的，而今年雨水交節(jié)的時(shí)間是農(nóng)歷正月二十一日，晚上18時(shí)06分49秒。

按照傳統(tǒng)的說(shuō)法，子時(shí)和午時(shí)是陰陽(yáng)“交節(jié)”的時(shí)期，而午時(shí)以后就屬于晚上了，所以今年雨水屬于“晚上雨水”。

那么“晚上雨水”有啥說(shuō)法呢？

有俗語(yǔ)是這樣說(shuō)的，“白天雨水熱死牛，晚上雨水冷颼颼”，通過(guò)這句俗語(yǔ)的說(shuō)法，這也預(yù)示著如果是晚上雨水，那么進(jìn)入夏天以后，會(huì)非常的涼爽。

②今日雨水是“定日”。

什么是定日呢？

定日，是十二建除中的說(shuō)法，十二建除共有十二個(gè)日子，分別是：

建、除、滿(mǎn)、平、定、執(zhí)、破、危、成、收、開(kāi)、閉。

而定日就在其中，當(dāng)然十二建除是根據(jù)干支紀(jì)年而來(lái)的，不過(guò)這十二建除也分為黃道日和黑道日，有口訣是這樣的：

建滿(mǎn)平收黑，除危定執(zhí)黃，成開(kāi)皆可用，破閉不可當(dāng)。

所以按照這樣的說(shuō)法，“定日”是黃道日之一，所以在民間里還是有一些說(shuō)法和講究的。

1要曬：

這里的曬，指的是在雨水節(jié)氣這一天曬太陽(yáng)的意思，為啥會(huì)有這樣的說(shuō)法呢？

其實(shí)按照老祖宗的說(shuō)法，“一年之計(jì)在于春”，所以春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的開(kāi)始，也是陽(yáng)氣上升的時(shí)候，此時(shí)人們已經(jīng)度過(guò)了“寒冷的潮濕”之氣，所以進(jìn)入春天以后，多吸收一些陽(yáng)氣，多曬曬太陽(yáng)，這對(duì)于人體也是有益的。

當(dāng)然《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：

“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”。

因此進(jìn)入雨水節(jié)氣的時(shí)候，還是多曬一下太陽(yáng)為好。

吃2樣：

隨著雨水節(jié)氣的到來(lái)，而春雨綿綿的日子也即將拉開(kāi)。當(dāng)然如果雨水過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致濕氣過(guò)盛，并出現(xiàn)食欲不振的情況發(fā)生。而《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)的好：

“濕氣通于脾”

所以，進(jìn)入雨水的時(shí)候，是要吃一些對(duì)脾胃有幫助的食物的，至于吃什么我來(lái)說(shuō)一下：

吃鯽魚(yú)：

按照民間的說(shuō)法，在雨水節(jié)氣這一天是要吃鯽魚(yú)的，那么為什么會(huì)有這樣的說(shuō)法呢？

老話說(shuō)得好：“雨水吃鯽魚(yú)，賽過(guò)人參雞”。

意思是說(shuō)，在雨水節(jié)氣的時(shí)候，是要吃鯽魚(yú)的，因?yàn)檫@時(shí)候的鯽魚(yú)是非常鮮美的，對(duì)此古書(shū)《清嘉錄》記載：

“是日取鯽魚(yú)留蓄，謂可辟濕氣�！�

所以按照古書(shū)的說(shuō)法，在雨水節(jié)氣吃鯽魚(yú)，也可以排除一些體內(nèi)的濕氣。正是如此，一些地方也有這樣的說(shuō)法：“寧丟三月肉，不丟雨水魚(yú)”，這也說(shuō)明了雨水節(jié)氣吃鯽魚(yú)也是非常好的。

吃薺菜：

進(jìn)入雨水節(jié)氣以后，北方地區(qū)田野里的薺菜也多了起來(lái)。而農(nóng)村里的老人有這樣的說(shuō)法，只有吃“季節(jié)菜”才是最養(yǎng)人的。

按照老祖宗的說(shuō)法，吃季節(jié)菜這也順應(yīng)大自然的。比如說(shuō)：春天吃野菜，夏天吃瓜，秋天吃豆，冬天吃白菜蘿卜等等，而一些反季節(jié)菜雖然新鮮，終歸不順應(yīng)大自然，所以還是不吃為好。

那么為什么在雨水要吃薺菜呢？

按照俗語(yǔ)的說(shuō)法：“薺菜包春卷，吃了不攢病�！�

意思是說(shuō)，薺菜屬于一種野菜，但是它含有維生素等，所以此時(shí)吃薺菜也是非常好的。當(dāng)然清《帝京歲時(shí)紀(jì)勝》也把薺菜這樣描述：

“味甘性平，調(diào)和五臟”。

所以來(lái)說(shuō)，薺菜不僅僅是地頭的“報(bào)春菜”，也是在雨水節(jié)氣中，非常好的一個(gè)美食。

忌3事：

不脫棉：

這里的不脫棉，指的是不脫棉衣服的意思，為啥會(huì)這樣說(shuō)呢？

其實(shí)俗語(yǔ)中就有“春捂秋凍”的說(shuō)法，意思是說(shuō)，在進(jìn)入早春的時(shí)候，不能看到天氣突然暖和了就把把棉衣脫掉。

雖然進(jìn)入春天以后，天氣也變暖了，但是還有倒春寒的存在，所以如果遇到氣溫驟降，那么脫棉衣的人們就無(wú)法適應(yīng)，導(dǎo)致抵抗力變?nèi)酰p傷初生的正氣。

不使用冷水：

按照老祖宗留下來(lái)的說(shuō)法，在進(jìn)入雨水節(jié)氣的時(shí)候，也是不能使用冷水的。這是因?yàn)椋?/p>

老祖宗認(rèn)為，水主腎，而腎主骨生髓，與人體生命力密切相關(guān)。而進(jìn)入雨水節(jié)氣以后，雖然天氣有所變暖，但是此時(shí)的氣溫還是較低的。

所以這時(shí)候用冷水洗手或者洗腳的話，那么濕寒之氣易通過(guò)皮膚侵入關(guān)節(jié)，會(huì)消耗體內(nèi)陽(yáng)氣，并影響機(jī)體正常運(yùn)行的。

不熬夜：

有的年輕人在進(jìn)入春天以后，就覺(jué)得天氣已經(jīng)變暖了，所以就頻繁的熬夜，其實(shí)這也是不妥的。

按照民俗的說(shuō)法“春困秋乏”，所以進(jìn)入雨水節(jié)氣以后，也是一個(gè)好好養(yǎng)生的時(shí)節(jié)，這樣身體的抵抗力才會(huì)上升。

如果一些人不節(jié)制的熬夜的話，那么這也會(huì)影響身體的，這也是為什么一些80后去世的比例在5%左右，其實(shí)這也是有熬夜的因素在里面的。

通過(guò)上述來(lái)說(shuō)，今年雨水節(jié)氣不一般，所以還是有一些說(shuō)法和講究的，因此不管多忙也要記得：1要曬，吃2樣，忌3事。